Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Интерперсональная терапия
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 3
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Новый сервис для онлайн-работы 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Онлайн-курс Таро 
Коучинговое сопровождение к цели 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Магическая помощь 
Психолог по семейным отношениям 
Консультирование НЛП методом 
Идеал-метод Тойча. Уникальный метод саморазвития и подъёма сознания, который укажет верный путь к улучшению качества жизни. Офлайн/онлайн 
Консультация психолога для взрослых 
Профессиональная онлайн консультация психолога 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Jina — 30 дней практических изменений 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Личная стратегическая сессия 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Все услуги

Рекомендуем посетить

  • Открытая встреча в "Духовная сторона жизни"
  • АрТ-группа онлайн "Соприкосновение"
  • Тренинг-практикум "Введение в практику осознанности"
Статьи →

Про дуру и возвращение отколотых частей

137 просмотров

Я смотрю на неё, и она меня бесит. Вроде ничего мне не сделала, а я уже повесила на неё ярлык "Дура"!

Знакомая история? Мне — точно да. Откидывать на другого отщеплённые части себя, а потом осуждать, воевать с ним гораздо легче, чем присваивать вытесненное себе.

Ведь если я обнаружу, что это я — Дура, то не дай Б-г, мне придётся иметь с этим дело. Как-то считаться, что-то менять. А это неприятно. Больно. Сложно. Затратно.

Куда проще инвестировать себя в войну и осуждение! Ррраз, и я хорошенькая, беленькая, имеющая право судить. Или пострадавшая, ущемлённая, несправедливо обиженная. В этом много энергии, праведного гнева. А ещё слепоты. Нежелания видеть себя целого, живого. И отказа платить за живое в себе.

Мол, хочу осуждать других, смотреть на них свысока, но чтоб они при этом не роптали. Только другие почему-то не желают подыгрывать, сопротивляются, атакуют мою реальность, не понимают. Если в этом месте продолжить настаивать на своём однобоком мирке, то можно заиграться и стать рабом своей обиды. Несправедливо обиженной жертвой в мире, где всякие Дуры получают то, что тебе почему-то недоступно.

Такое тёплое, но болото. Соблазнительно в нём остаться. Можно же ничего не менять, всё глубже погружаясь в топь высокомерной обиды на несправедливость жизни. Только миру и этим Дурам до обиды этой никакого дела нет. И жизнь-то мне жить.

Я боюсь завязнуть в таком болоте. Обиженная на мир жертва очень жадная. Безжалостно пожирает отношения, связи, ресурсы, разум. Так что не платить не получится. Я боюсь однажды очнуться и обнаружить себя одну на пепелище своего праведного гнева. Мне очень важно оставаться зрячей. С ясным рассудком.

Мне важно быть чувствительной к своей вдруг возникшей злости или отвращению к другому. Смотреть через него в себя. Возвращать себе отщеплённое, непризнанное. Я ценю и уважаю силу своей злости, чтобы не махать ей бездумно, слепо, быть обезьяной с гранатой. А для этого надо уметь отделять свой материал от реальной угрозы. Чтоб сослепу не порубить себя и других.

Автор
 Катерина Владимировна Дмитриева (Москва).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
8 ноября 2018.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Творчество и искусство.

Смотрите также

Направления
 Самопознание.

Статьи автора

Зачем тебе писать тексты? 
Катерина Владимировна Дмитриева 

Он хотел начать писать.
Он пришёл на марафон за чудом.
Как будто его главная задача оплатить участие, а дальше внимательно слушать и выполнять задания. Быть прилежным учеником. Как будто есть некие правила, тщательно следуя которым, можно выдавать шедевры. Может, и есть, но мы таких не знаем. Мы вообще… Читать дальше

2
Комментарии
0
Две противоборствующие силы творчества 
Катерина Владимировна Дмитриева 

В писательстве есть две противоборствующие силы.

Первая — потребность создавать и делиться. Это про самовыражение, самопредъявление.
Здоровая психика стремиться быть рассмотренной. Мы хотим быть узнанными и отражёнными. Поэтому, к чёрту смущения! Желание получить побольше просмотров, лайков и приятных… Читать дальше

1
Комментарии
0
Что приводит на терапевтическую группу? 
Катерина Владимировна Дмитриева 

Неудовлетворённость.
Ехал-ехал по привычной колее, а в какой-то момент понял, что время идёт, а пейзаж за окном не меняется. Как в анекдоте — и чего у меня только не было: отношений, денег, любви, удовольствия и далее по списку.
Это открытие вызывает разные переживания — от смутного беспокойства… Читать дальше

1
Комментарии
0

Читайте также

Волшебство арт-терапии 
Елена Попыхова 

Мы погружаемся в волшебный мир творчества и глубокого взаимодействия со своим истинным Я, в то пространство, где есть ответы на все вопросы, которые для нас важны, где скрыты бескрайние ресурсы для собственной реализации, личностной целостности и безграничной любви. Многие ищут это место по всему миру… Читать дальше

3
Комментарии
0
Одиночество? Выход всегда есть! 
Наталья Луговая 

Дорогие мои гости, давно собиралась написать на эту тему, но всё никак не могла собраться с мыслями. Кажется, что в наше время неактуально говорить об одиночестве, когда вокруг нас ежесекундно находятся тысячи людей, мы общаемся в соц.сетях, звоним по мобильному, сталкиваемся в разными людьми на работе… Читать дальше

2
Комментарии
0
Источник счастья — это вы сами! 
Dmitry Myolovich

Я не заставляю вас слепо верить в то, о чём я буду говорить. У всех из нас свои идеалы и представления о счастье. Я поделюсь своим мнением и тем, в чем теперь абсолютно уверен.
Только вы — единственный кузнец своего счастья. В этом мире вы единственный человек, который способен позаботиться о себе… Читать дальше

6
Комментарии
0
Вера — слабое звено психологии 
Анна Владимировна Приленская (Тюмень)

Когда слышишь слово вера, чаще всего возникают ассоциации с церковью огоньки свечей, лики святых, проповедь. Ничуть не умоляя значение церкви для верующих, хочу заметить, что психологи это важное понятие часто игнорируют.

Речь идёт о вере, прежде всего, в себя и в своё будущее. Как-то незаметно… Читать дальше

2
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте
Светлана Милендбах

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
06.12.2026 Фестиваль саморазвития "Alfa Life Fest 19" (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Женский Круг Матерь Мира. С проводником шаманом
 (Калуга) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Код Вселенной или Метод 3-6-9 
Код Вселенной: история, механика и реальные результаты метода "3-6-9" Популярная…
Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Вчера на порталеза неделю
5 011 посетителей
5 121 визит
7 252 просмотра
по данным Яндекс.Метрики
посет.визитыпросм.
Сб 31.105 0115 1217 252
Пт 30.105 5325 6668 536
Чт 29.103 8073 9737 153
Ср 28.1013 57613 71017 032
Вт 27.1011 74311 93815 831
Пн 26.102 1102 2564 621
Вс 25.104 7044 9717 463
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/pro_duru_i_vozvraschenie_otkolotyh_chastey/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?