Подростковый синдром плохого настроения, и как с ним справиться
Порой взрослым достаточно тяжело проявлять терпимость и понимание к своему отпрыску даже не потому, что он оспаривает каждое наше родительское слово. Тяжело из-за исходящего от него чувства недовольства всем и вся.
Назовём это недовольство "синдромом плохого настроения".
Мальчики более чем девочки подвержены синдрому плохого настроения. Активно проявляться этот "синдром" начинает лет с 12–14 (кому как повезёт). Стремительность его развития и сила проявления связаны со многими факторами: личностными особенностями человека, обстановкой в семье (уровень доверительных отношений и наличие общих интересов и дел между детьми и родителями), с гормональной перестройкой растущего организма. Есть и ещё одна причина — потеря родителями той значимости, которую они раньше имели в глазах ребёнка. В подростковом возрасте "пьедестал почёта" заняли сверстники. С ними связаны ближайшие планы, в их кругу обсуждаются самые сокровенные мысли, среди них проще чувствовать себя равным и значимым, чем рядом с взрослым, пусть даже это мама, которая 10 лет назад воспринималась как самая добрая и красивая. Не удивительно, что с друзьями/подружками вашему ребёнку хочется быть постоянно. Там ему комфортнее, там перспектива жизни, там он ещё может кем-то стать. А вот рядом с вами — его прошлое: неумелое, невзрослое — полный антипод его сегодняшним стремлениям.
Многим ли из нас доставит удовольствие сегодня находиться рядом с человеком, который был свидетелем наших ошибок и несостоятельности в прошлом? Уверена, таких — единицы.
Большинство задастся недоуменным вопросом: так теперь, что же, только порознь жить с подросшими детьми, никаких перспектив?
Если бы мы жили в Америке или любой европейской стране, вы бы, наверное, так и сделали — отселили бы подросшего ребёнка от себя. "Узнай-ка самостоятельную жизнь со всеми её плюсами и минусами. А встречаться будем по праздникам, когда ты подрастёшь". Но у нас в России несколько другой менталитет и другие жилищно-материальные возможности. Подростков никто не выгоняет из дома из-за того, что с ними сложно найти общий язык. Родители продолжают искать точки соприкосновения и находят их, не дожидаясь, пока сын или дочь станут зрелыми личностями (и это, безусловно, принесёт свои дивиденды лет через 20–30, на очередном этапе построения новых отношений между взрослыми детьми и стареющими родителями).
Известно, что совместное переживание трудностей сплачивает людей чаще, чем разводит по разные стороны баррикад. Сейчас у вашего ребёнка как раз такое трудное время. Трудное потому, что всего, что ему хочется, практически нереально достичь в одно и то же время. А ему хочется:
- Быть как все,
- быть не таким как все,
- быть взрослым и самостоятельным,
- чувствовать такую же поддержку и заботу родителей, как в детстве.
Если можете, вспомните себя в переходном возрасте. Происходящий в душе "раздрай" толкает на необдуманные поступки, заставляет говорить слова, о которых потом жалеешь, но сознаться в этом нет никакой возможности, вызывает тошноту от воспоминаний о надоевших обязанностях.
Совместное проживание трудностей в данном случае предполагает:
- Терпимое отношение со стороны взрослых к внезапным перепадам настроения;
- доверие и снижение уровня контроля (передавайте ребёнку ответственность, за его поступки, если вы до сих пор ещё этого не делали);
- юмор в отношении бытовых вещей (как мне приятно, что вы так заботитесь о моей фигуре, действительно, есть хлеб вредно; или — пора начинать соревнования "Самый Чёткий След", — Совместными усилиями мы достигли ровного слоя песка и пыли на полу, теперь наши следы уже можно различить. Предлагаю что-то с этим сделать, хотя бы соревнования);
- проявление уважения к ребёнку, каким бы маленьким он ни был в ваших глазах.
Пройдёт несколько лет, и наши дети поменяют свои ценности на более зрелые и социально одобряемые, исчезнут джинсы с дырявой вентиляцией, брюки, готовые свалиться в любую минуту, ничего не скрывающие юбки, волосы, закрывающие обзор и прячущие самого хозяина, выбритые затылки. Но за эти несколько лет мы — родители, должны стать ещё чуть более терпимыми.
Впереди у нас много испытаний. И хочется пожелать ещё пока очень молодым родителям взрослеющих детей пройти через них с любовью.
