Когда женщина выходит замуж, обычно она фантазирует о радужной и пасторальной сказке о счастливом бесконечном браке, в которой все были счастливы и умерли в один день.
Но через какое-то время она может столкнуться с тем, что любимый человек, которому она доверилась и полюбила, начинает её оскорблять, унижать и вести себя по-хамски.
Причин такого поведения, конечно же, множество. Одни заключаются в личных особенностях мужчины, другие в характерологических особенностях женщины — её способности провоцировать данную ситуацию.
Сегодня хочу коснуться одного аспекта.
Виктимность (жертвенность)
Синдром жертвы. Когда мужчина начинает вести себя грубо, женщина может пугаться, опускать глаза, молчать, подчиняться, быть покорной и тем самым, конечно, поощрять его поведение.
Когда в нашей голове есть мечта о радужном, прекрасном браке, мы можем неосознанно реализовывать эту мифическую модель в форме крайнего избегания конфликтов. Запрет на конфликт часто делает женщину податливой и стремящиеся во всём угодить мужу, ведь так должна поступать хорошая жена.
У меня есть хорошая и плохая новость.
Плохая новость состоит в том, что брак — это не сказка и никогда ею не будет. Это скорее союз двух разных людей, и он не может состоять только из пушистых розовых облачков. В отношениях, как и в жизни, важно иметь способность отстаивать свои границы. Уметь отвечать на агрессию и манипуляции другого человека, которые неизбежны. Необходимо уметь защищать себя. Дело не в том, что мужчина плохой, а в том, что два близких человека могут быть друг с другом где-то грубыми, где-то не тактичными, отстаивая свои права, наезжать на чужие.
Нельзя установить границы раз и навсегда, границы меняются, и это требует умения их защищать.
Хорошая новость заключается в том, что этому можно научиться.
Через силу, закрыв глаза от страха, иногда говорить нет. Я бы рекомендовала сопровождение психолога в процессе обучения этому. Потому что часто это может быть небезопасно, и велик риск откатов и регрессий в прежнее состояние. В процессе обучения чему-то новому очень важна поддержка.
Помните также, что крайности тоже нам не полезны, и защищайте свои границы с учётом того, что у другого человека тоже есть чувства, и вы оба существуете на стыке двух отдельных человеческих миров.
Сейчас я думаю, что конфликты — это даже здорово. Когда я защищаю себя, то чувствую себя отдельной и целостной. Я чувствую другого человека. Пасторальные картинки точно не для меня, мне интересно, и когда мы ругаемся, и когда мы спокойны. Это здорово, хотя иногда и волнительно. Ведь отношения — это риск.
Опасность получить ранение всегда остаётся. Быть в отношениях, значит, довериться и, на самом деле, никогда не быть уверенным на 100%. Мы не можем точно утверждать, что нас не ранят и не предадут никогда, но мы не можем точно утверждать, что это не произойдёт и с нашей стороны…
Мы объединяемся в своей беззащитности, ведь другой также доверяется вам, как вы ему. Он идёт на такой же риск.
Мне нравится эта близость и трепетность. Но если у вас имеются какие-либо внутренние сложности на этапе доверия, они непременно проявятся, ведь, на самом деле, это очень приятная, но и не простая ситуация.
