Если из отношений ушла романтика — значит время выводить отношения на новый уровень.
Часто бывает, что партнёры смотрят на отношения не из действительности сегодняшнего дня, а из воспоминаний о том, "как всё у нас было прекрасно", с ностальгией о романтике первых встреч.
Особенно это присуще женщинам: "Нет больше романтических вечеров, он не смотрит на меня, занят или отмалчивается…". Мужчины больше центрируются на достижениях карьерных или социальной реализации.
Партнёры не понимают друг друга сегодняшних, а живут воспоминаниями о тех людях, которых когда-то повстречали. Если вчера было интересно ездить на мотоцикле с тусовкой, сегодня — изучать античную философию. Проблема в том, что тех людей уже нет. Человек развивается, претерпевает изменения, пересматривает жизненные ориентиры, трансформируется.
Проблемы в отношениях могут начинаться с сильного опережения одного или отставания другого во внутренних трансформациях.
Трещина в отношениях происходит, если мужчина, например, стал на путь самоактуализации. Значимым сейчас для него является карьера, личностный рост и собственные достижения. А женщина ожидает от него романтических поступков и внимания влюблённого подростка.
Ожидания и непонимание партнёра приводят к обидам, накопленные обиды — к разрушению отношений.
Для того чтобы такого разрыва не происходило, нужно понимать стадию отношений, на которой вы находитесь.
Стадии не имеют чётких границ, а партнёры могут их проходить не синхронно:
- Влюблённость (привлечение, страсть, романтика). Стадия эйфории, идеализации партнёра, растворения друг в друге. Созависимость.
- Пресыщение (снижение интереса, отрезвление, первые ссоры). Романтика превращается в обыденность, страсть утолена, психологические качели "близость-отторжение".
- Кризис (отрезвление после идеализации партнёра и отношений). Здесь партнёры могут расстаться для того, чтобы пройти этот путь уже с другим.
- Самоактуализация (партнёры больше не хотят растворяться друг в друге, приходит время контакта двух личностей). Это начало созидательных здоровых отношений без зависимости.
- Принятие (пара учится видеть друг в друге обыкновенных живых людей и принимать "не-идеальность" и особенности друг друга). Эта стадия наступает в том случае, если близость в паре и ценность этих отношений перевешивают открывшиеся "минусы" партнёра.
- Дружба (желание отдавать начинает преобладать над желанием брать, требования и ожидания снижаются в пользу создания гармонии для двоих). Это стадия настоящего интереса и уважения к партнёру как к личности.
- Любовь. Союз двух целостных самоактуализированных личностей.
Понимание стадии, в которой вы находитесь, помогает оценить особенности и подводные камни отношений:
- Как мы сейчас друг друга оцениваем?
- В чём ожидания не совпадают с реальностью?
- Что мы открыли друг в друге?
- С чем мы готовы мириться, а с чем нет?
- Что сейчас актуально для партнёра, а что нет?
- Чего можно ожидать от партнёра, а к чему он не расположен?
Но более важно осознать, что взаимодействие двух людей на каждом этапе будет разное!
В каждой последующей стадии у человека происходят внутренние изменения, которые проявляются вовне в виде нового алгоритма поведения, смены приоритетов и важностей. Бессмысленно ожидать, что партнёр будет проявлять юношеский романтизм на седьмом году совместной жизни.
Перед мужчиной и женщиной уже стоят совершенно другие задачи, чем добиваться и очаровывать. Это уже не те люди, которые впервые повстречались. Они повзрослели, пересмотрели ценности, переориентировали цели, претерпели внутренние изменения. Также существенное влияние на отношения оказывают значимые события: рождения ребёнка, переезд, финансовые перемены, изменение состава семьи.
Тогда неспособность перестроиться под новые задачи, следование старым формам поведения негативно повлияет на отношения в паре.
Каждый этап отношений ставит свои актуальные задачи. Это требует перехода на другие формы взаимодействия, смену поведения и восприятия своего партнёра. Это означает не застревать в ожиданиях и иллюзиях, а двигаться в ногу с партнёром дальше.
Искать, что сейчас для обоих круто — создать проект, построить дом, запустить благотворительную организацию, разводить хомяков, высаживать сад, ходить по горам?
