Люди часто выбирают оставаться в разрушающих их супружеских отношениях "ради детей". Как правило, так жили их родители и родители родителей. По роду идёт установка, что семью надо сохранять ради детей. А надо ли?
Когда между родителями неуважение, "война" — это воспринимается ребёнком как норма. Вырастая, он переносит эту ставшую привычной модель в свои отношения. На его примере обучаются его дети. Негативный сценарий продолжает своё существование и развитие.
Пример из практики. Разрешение от клиентки на публикацию получено, имя изменено. Лена находится в длительной терапии, ей тридцать лет, замужем, имеет трёхлетнего сына. С мужем отношения тяжёлые, Лена привыкла чувствовать себя жертвой.
Молодой человек по имени Артём появился в жизни Лены неожиданно, полгода назад. Он написал Лене в инстаграмм, что знает её с подросткового возраста, они общались в одной компании.
Девушка оставила в душе Артема "неизгладимый след", он всю жизнь её искал. Правда, за время поисков он неудачно женился, развёлся. Артём предлагал Лене встретиться и пообщаться.
Лена, находящаяся в хронических ссорах с мужем, тоске и разочаровании, поначалу никак не отреагировала на интерес Артема. В голове прописалась любимая фраза мужа: "Ты — ничтожество, ты никому не нужна". Лена действительно с самого детства чувствовала себя ничтожеством, слова мужа подтверждали давно сложившееся убеждение. Лена выросла в семье, где эмоциональное и физическое насилие было как бы само собой разумеющимся. Отец пил, брат увлекался наркотиками. Поэтому пристрастие мужа к наркотикам Лена воспринимала как норму.
Лена уступила настойчивым попыткам Артема встретиться. Общение с молодым человеком "не вызвало в девушке никаких чувств". Он оказался таким "противно положительным" — не пил и не курил, имел стабильную работу с высоким доходом, смотрел на Лену с восторгом и стремился позаботиться о ней.
Несмотря на холод, с которым Лена общалась с Артёмом, он продолжил свои ухаживания. Вникал в её проблемы — рабочие и житейские, помогал их решать, дарил цветы, подарки, прислушивался к её словам. Стремился сделать то, что Лена действительно любит.
Артём не настаивал на физической близости. Он сказал: "Я понимаю, ты замужем, и у тебя есть сын. Я готов заботиться и о твоём сыне. Я буду тебя ждать столько, сколько потребуется".
Контраст между мужем и Артёмом был очевидным. Лена не могла этого не замечать. Также, в процессе терапии значительно выросла её уверенность в себе. Всё чаще она реагировала на агрессию мужа спокойно, а не слезами, как раньше. Муж воспринял новое поведение Лены как безразличие к нему, предложил развестись. И Лена согласилась. Впервые она провела ночь не дома, а в объятиях Артёма.
А на следующий день заболел сын. Сопли, небольшая температура, красное горло — симптомы его болезни. Лена почувствовала себя виноватой: "Я плохая мать. Он заболел из-за меня".
Когда Лена представила образ болезни сына, оказалось, что это пузырчатый герпес с красной, воспалённой кожей вокруг.
Такой герпес был у самой Лены в возрасте пяти лет, когда мама уехала в другой город повидать родителей. Лена вспомнила, как мама рассказывала о своей юношеской любви. А вдруг она встретит этого мужчину — свою первую любовь? Ведь он живёт в одном городе с дедушкой и бабушкой. Маленькая Лена не понимала, что боится этой встречи. Но её тело понимало. Тело отреагировало соматикой — герпесом. Мама уехала одна, вдруг она не вернётся, вдруг окажется, что маленькая Лена недостаточно важна для неё?
Я предложила Лене представить возможное развитие событий.
— Что могло произойти, если бы мама решилась изменить свою жизнь, расстаться с мужем, создала новые отношения с любящим и уважающим её мужчиной?
Первая реакция маленькой девочки — ужас от неизвестности, от изменения привычной жизни. Затем оказалось, что у маленькой Лены появляется опыт наблюдения за жизнью мужчины и женщины, которые любят друг друга. Семья живёт в условиях спокойствия, радости и уважения. Новая, счастливая мама как образец, которому можно следовать, как разрешение самой быть счастливой. "Как удивительно понимать, что, если бы мама создала счастливую семью, и я бы была довольной. Моя жизнь сложилась бы по-другому", — с удивлением произнесла Лена. — "Исчез бы страх, который я испытывала, когда пьяный отец бил маму. Мне не нужно было бы вставать между ними. Я поняла, как важно ребёнку видеть хорошие отношения между супругами. Моя мама так и не решилась на развод, на изменение своей жизни. Она объясняла, что сохраняет брак ради детей. Но для меня явно было бы лучше, если бы родители жили отдельно. Возможно, что и брат бы не стал наркоманом".
Конечно, ребёнок боится изменений в семье, он боится потерять каждого из родителей. Он злится на взрослых из-за того, что они не могут разобраться в своих отношениях. В ситуации развода "земля уходит из-под ног ребёнка". У него много чувств, и их необходимо выразить.
Лена разрешила воображаемому сыну "выразить все его чувства". Мальчик плакал и бил кулачками родителей.
Затем Лена взяла его на руки со словами: "Ты — мой сын. Ты — хороший. Я никогда не оставлю тебя. И всегда буду твоей мамой. И папа навсегда останется твоим папой, даже если мы будем жить с ним в разных домах. Ты можешь любить своего папу. Никакой другой мужчина его не заменит".
Мальчик расслабился, улыбнулся, слез с маминых рук и пошёл играть.
А Лена впервые задумалась о том, что, выбирая себя, своё счастливое будущее, она делает благо не только себе, но и своему ребёнку.
Когда мама счастлива, тогда и ребёнку хорошо. Выбирая себя, мы показываем ребёнку, что так можно. Наше поведение — образец для ребёнка. И счастливая мама — это разрешение ребёнку тоже быть счастливым.
