Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Любовь к себе и принятие себя
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 35
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
типы отношений между родителями и детьми

Услуги

Презентация исцеляющей книги Марины Прокофьевой "Звёздная память" 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Клинический психолог, парапсихолог, рунолог. 30 лет практики 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Расклад на Таро. Триплет Таро (расклад из 3-х карт) 
"Космоэнергетика классическая". Сеансы, обучение, очно и онлайн 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Абай Бахсы ведёт приём в Екатеринбурге 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Индивидуальная терапия психолога Ирины Анатольевны Каревой очно и онлайн 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Ищем экспертов для взаимовыгодного сотрудничества! 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Магическая помощь 
Трансформационные игры про отношения 
Психологическая терапия с энергетическими практиками 
Посещение Зеркал Козырева & Зеркал MG 
Услуги экзорциста 
Диагностика и чистки, помощь ясновидящей от Бога, очно и онлайн 
Все услуги

Рекомендуем посетить

  • Онлайн группа "Выносить и родить". Психологическая готовность
Статьи →

Кто вы для своего ребёнка: диктатор, друг или просто прохожий?

7 просмотров

Отношения с родителями — это фундамент, на котором строится личность. То, как мы общаемся с ребёнком сегодня, определяет, каким взрослым он станет завтра: уверенным в себе лидером или тревожным исполнителем.

1. Авторитарный стиль: власть и подчинение

Здесь родитель — это офицер, а ребёнок — солдат. Главная ценность — послушание.

Фразы, звучащие из уст родителя:

— "Мало ли что ты хочешь! Есть слово "надо"".

— "Пока ты живёшь в моем доме и ешь мой хлеб — будешь делать так, как я скажу".

— "Твоего мнения никто не спрашивал".

— "Получил четвёрку? А почему не пятёрку?"

Как это выглядит в жизни: В доме царит строгий распорядок. На вопрос: "Почему я должен это делать?" следует ответ: "Потому что я так сказал". Эмоции ребёнка (плач, гнев, обида) подавляются как проявления слабости или неуважения. За любую ошибку следует наказание, часто несоразмерное проступку. Ребёнок живёт в постоянном стрессе и страхе ошибиться.

Последствия:

— "тихий омут": ребёнок становится идеальным исполнителем, но абсолютно не знает, чего хочет сам, у него нет навыка принимать решения.

— "сжатая пружина": как только давление ослабевает (подростковый возраст, переезд), накопленная агрессия вырывается наружу в виде деструктивного поведения.

2. Либеральный (попустительский) стиль: любовь без берегов

Родители здесь стремятся быть "лучшими друзьями", избегая любых конфликтов и ограничений.

Реплики родителей:

— "Ой, делай что хочешь, только не плачь/не кричи".

— "Ну он же ещё маленький, зачем его мучить этими правилами?"

— "Мы с сыном как лучшие друзья, у нас вообще нет секретов и запретов".

— "Хочешь мороженое вместо супа? Ну ладно, один раз можно (и так каждый день)".

Как это выглядит в жизни: ребёнок сам решает, когда ложиться спать, что есть и делать ли уроки. Родители задабривают его подарками и уступают при малейшем капризе, лишь бы не видеть слез. Границы размыты: сегодня "нельзя", а завтра, если ребёнок сильно попросил, "можно".

Он чувствует себя центром вселенной, но при этом ощущает подсознательную тревогу, так как у него нет опоры в виде правил.

Последствия:

— инфантильность: сталкиваясь с реальностью, где не все крутится вокруг них, такие взрослые быстро сдаются.

— проблемы с самоконтролем: им трудно удерживаться на работе или в стабильных отношениях, где нужно соблюдать обязательства.

3. Пренебрегающий стиль: эмоциональный вакуум

Это не всегда асоциальные семьи. Часто это успешные, занятые родители, которые "откупаются" гаджетами и вещами.

Родительские фразы:

— "Иди поиграй в своей комнате, я занят(а)".

— "Мне всё равно, что ты наденешь, только не приставай ко мне".

— "Опять ты со своими глупостями, у меня и так проблем выше крыши".

— "Главное, что ты сыт и одет, чего тебе ещё не хватает?"

Как это выглядит в жизни: родитель физически присутствует, но эмоционально он за тысячи километров. Его не интересуют друзья ребёнка, его страхи или успехи в школе. Контакт сводится к формальным вопросам: "Поел? Шапку надел?". Ребёнок предоставлен сам себе. Ощущение ненужности и "невидимости". Смысл жизни — заслужить внимание хоть чем-нибудь (иногда — плохим поведением).

Последствия:

— проблемы с привязанностью: таким людям крайне тяжело доверять партнерам.

— одиночество в толпе: даже будучи успешными, они несут внутри чувство пустоты и собственной малоценности.

4. Авторитетный стиль: Разумная любовь

Это самый экологичный подход, где есть и чёткие правила, и теплота.

Фразы:

— "Я понимаю, что ты злишься, потому что мы выключаем мультики. Это обидно, но время вышло".

— "Давай подумаем вместе, как исправить эту ситуацию".

— "Я очень расстроен твоим поступком, но я всё равно тебя люблю. Как мы можем это исправить?"

— "В нашей семье есть правило: сначала уроки, потом игры. Если тебе нужна помощь — я рядом".

Как это выглядит в жизни: в семье есть правила (например, "никаких гаджетов за столом"), но они понятны ребёнку и соблюдаются всеми. Если ребёнок расстроен, его сначала выслушают и утешат, а уже потом будут разбирать ошибки. Ошибки воспринимаются как опыт, а не как повод для унижения. У него адекватная самооценка. Он понимает: "Меня любят, даже если я ошибся, но я несу ответственность за свои действия".

Последствия:

— эмоциональный интеллект: Ребёнок умеет понимать свои и чужие чувства.

— лидерские качества: Эти дети лучше адаптируются в коллективе, умеют договариваться и не боятся трудностей.

Идеальных родителей не существует, и в разных ситуациях мы можем "проваливаться" в разные стили. Главное — стремиться к диалогу и помнить, что дисциплина без любви рождает протест, а любовь без границ — хаос.

Пара советов для "интересности":

Блок 1. Метафорический прогноз: какой "климат" в вашей семье?

Психологический климат в доме влияет на развитие ребёнка так же, как погода — на рост цветка.

К какому типу относится ваша атмосфера?

Авторитарный стиль — "Вечная мерзлота". Здесь всё чётко, прозрачно, но очень холодно. Жизнь идёт по строгому графику, инициатива "замерзает", а за любое отклонение от маршрута ждёт ледяной приём. Ребёнок в таком климате привыкает выживать, а не цвести.

Либеральный стиль — "Тропический шторм". Здесь очень жарко от любви и эмоций, но совершенно нет стабильности. Направление ветра меняется каждую минуту: сегодня можно всё, завтра — ничего, а через час — снова всё. В таком климате невозможно построить что-то прочное, потому что нет фундамента.

Пренебрегающий стиль — "Густой туман". Родителя вроде бы видно, но до него не дотянуться. Ребёнок блуждает в одиночестве, не понимая, куда идти и нужен ли он кому-то. В этом тумане очень легко потерять ориентацию и веру в себя.

Авторитетный стиль — "Солнечная весна". Здесь тепло (есть любовь), но при этом дует свежий бодрящий ветер (есть правила). Если случаются заморозки, они кратковременны и понятны. В таком климате ребёнок чувствует безопасность и имеет все ресурсы для роста.

Блок 2. Чек-лист: "Узнай свой стиль в одной фразе"

Представьте типичную бытовую ситуацию: ребёнок отказывается убирать игрушки. Что бы вы сказали в этот момент?

Авторитарный: "Я не собираюсь дважды повторять! Живо всё убрал, иначе завтра все игрушки окажутся в мусорном баке. Я так сказал(а)!"

(Акцент на подчинении и угрозе)

Либеральный: "Ну милый, ну пожалуйста, убери… Ну хочешь, я куплю тебе ту машинку, только сложи конструктор? Ой, ладно, иди играй, я сама потом уберу".

(Акцент на уступках и подкупе)

Пренебрегающий: "Мне всё равно, что там у тебя валяется. Главное — не споткнись и не ори, у меня голова болит. Делай что хочешь, только ко мне не лезь".

(Акцент на безразличии и отстранённости)

Авторитетный: "Я вижу, что ты увлечён игрой и тебе трудно остановиться. Но наше правило — убирать игрушки перед сном, чтобы утром было приятно зайти в комнату. Тебе помочь или ты справишься сам?"

(Акцент на понимании чувств, но сохранении правила)

Автор
 Мария Занина (Краснодар).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
5 мая 2026.
Рубрики
Семья и дети;
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Осознанное родительство.

Статьи автора

Ловушка "хорошей" матери: как перфекционизм и чувство вины разрушают родительство 
Мария Занина (Краснодар)

Родительский перфекционизм — это иллюзия, которая ведёт к хроническому стрессу и мешает строить живые, тёплые отношения с ребёнком. Осознание и принятие своего несовершенства освобождает ресурс для счастливого материнства.

Анатомия "идеальной мамы": откуда берутся завышенные ожидания

Современное материнство… Читать дальше

0
Комментарии
0
Фасадная семья: цена "идеальной картинки" в фильме "Скрежет" 
Мария Занина (Краснодар)

Недавно наткнулась на фильм "Скрежет" (оригинальное название Hatching, 2022) — это многослойная психологическая драма, замаскированная под хоррор о телесных трансформациях.

Основной посыл картины строится вокруг токсичных семейных отношений, подавления эмоций и трудностей взросления.

В картине ярко… Читать дальше

0
Комментарии
0
Сиблинги: от конкуренции к дружбе 
Мария Занина (Краснодар)

Многие родители мечтают, чтобы их дети были "не разлей вода". Но реальность часто выглядит иначе: крики из детской, делёжка игрушек и вечное "А почему ему можно, а мне нельзя?". Психологи утверждают: конкуренция между сиблингами (братьями и сёстрами) — это нормально. Это первая школа дипломатии.

Задача… Читать дальше

0
Комментарии
0
"Невидимые дети": психология адаптации в условиях хаоса и пренебрежения 
Мария Занина (Краснодар)

В мире, который мы привыкли считать благополучным, существует параллельная реальность. В ней нет режима дня, чистых простыней и уверенности в том, что завтра будет обед. Это мир детей из асоциальных семей. Их часто называют "невидимыми", потому что внешне они могут не выделяться, но внутри них выстроена… Читать дальше

0
Комментарии
0
Другие статьи автора 31

Читайте также

Послеродовая депрессия — материнство не в радость? 
Нина Валентиновна Атучина (Новосибирск)

Рождение ребёнка — огромное счастье. Этот день ждут с нетерпеньем, волнуются, и вот малыш появляется на свет, но вместо вселенского счастья у молодой матери апатия, тревога и усталость. И в этом трудно признаться даже себе, не только родным и близким.

Во всём мире 15% женщин страдают послеродовой… Читать дальше

5
Комментарии
1
Отчим и ребёнок 
Андрей Зберовский

Как избежать проблем с отчимом

Из-за большого количества разводов и готовности современных женщин беременеть вне брака около 30% современных российских детей вырастает, проживая не с родными отцами, а с отчимами. Которые могут стать законными мужьями их мам, а могут так и оставаться в статусе приходяще-уходящих… Читать дальше

0
Комментарии
0
Ссоры из-за детей 
Андрей Зберовский

Как не ссориться из-за детей. Часть 1

Дети традиционно стоят в центре семьи. Собственно говоря, сам институт семьи создан людьми как инструмент для воспитания детей. (Сделать их можно и без семьи, а вот вырастить и воспитать.) Отсюда, многие ссоры в семьях происходят вокруг темы детей. Точнее — не из-за… Читать дальше

4
Комментарии
0
Зачем нужны маме меланхоличного подростка консультации психолога 
Наталья Александровна Алаторцева (Нижневартовск)

В статье описывается опыт работы с мамой подростка меланхолика.

В своей предыдущей статье "Ода меланхоликам" я описывала особенности поведения людей с меланхоличным темпераментом.

Вторично обратиться к теме темперамента меня заставила работа с мамой подростка меланхолика. На первую консультацию… Читать дальше

1
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

29.05.2026 Конгресс "Психология и психотерапия Нового времени" (Нижний Новгород) 
01.06.2026 Впервый в России Ретрит-випассана с Free (Jeff Oliver). 5 дней интенсивной практики медитации и глубокого погружения (Крым) 
01.06.2026 Пространство, где ты снова услышишь себя. Ретрит на Телецком озере (Горный Алтай) 
10.07.2026 Флагманский ретрит Игоря Будникова. Карельский перешеек (Республика Карелия) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Плейбек-театр
 
Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Психологическая игра-тренинг "Лила"
 
Еженедельный курс "Тантра. Цигун. Массаж: три опоры твоего успеха". Начальный уровень
 
Открытие Родника Зарод и работа с энергиями стихий
 
Трансформационная игра "Богатства рода. Род твой ресурс"
 
Осознанное движение freedomDANCE. онлайн
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Женский Круг Матерь Мира. С проводником шаманом
 (Калуга) 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Индивидуальная Йога, йога-терапия, практика (офлайн, онлайн)
 (Самара) 
Территория жизни — наслаждение жизненным путём. Трансформационная игра. Игра о реализации своего жизненного пути в удовольствие
 
Женский клуб поддержки для мам в декрете "Территория мамы"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

А.И. Солженицын "Архипелаг Гулаг". Узникам советских лагерей посвящается. О предательстве и многом другом 
Здравия всем читателям моим! Данная статья была представлена в предыдущей версии…
Край родной. Утро. Учителям моим (стихи) 
Доброго дня и вечера, дорогие читатели-искатели! Вашему вниманию стихи, посвящённые…
Пленники. Самоубийцы. Тактика Адверза. Мировое правительство 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих…
Почему к вам "не доходят заявки" — и при чём здесь ваши контакты 
Иногда специалисты на портале самопознания отмечают: "меньше заявок", "клиенты не пишут"…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/kto_vy_dlya_svoego_rebjonka_diktator_drug_ili_prosto_prohozh/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?