Изобразительное искусство, рисование — это столь же древний вид творчества, как пение и танец. Люди рисуют столько, сколько существуют. Рисовать умеет каждый человек, но не всем хватает техники, фантазии и некоторых знаний. Однако само по себе умение изображать предметы на поверхности бумаги есть абсолютно у каждого человека.
Изображая на каменных стенах пещер животных, образы духов и божеств, сцены охоты и быта, наши предки избавлялись от своих страхов, выражали свои надежды и радость, идентифицировали себя с сородичами, рисуя сцены быта, тем самым убеждаясь сами и давая понять другим — "мы с тобой одной крови, мы люди, мы делаем одинаковые вещи".
Развиваясь, человечество привнесло в изобразительное искусство функцию "книги", в рисунках рассказывая сцены из мифов, легенд и других верований. И уже позже — эстетическую функцию. Таким образом, рисование — это не просто декоративное творчество, это сакральное занятие, уходящее корнями глубоко к истокам истории человечества.
Дети рисуют без исключения всё, но взрослые часто оставляют это занятие только дизайнерам и профессиональным художникам. Большую популярностью сегодня начинают пользоваться взрослые "анти-стресс", раскраски с затейливыми узорами и скетчи (наброски в блокнотах). Но рисование с чистого листа, процесс создания чего-то из пустоты — это настоящая магия, или медитация, которая может принести много пользы рисовальщику.
В рисовании есть много терапевтических акцентов. Цветотерапия, работа с различными материалами, текстурами, формами, способами наложения красок и графических материалов. Всё это даёт человеку целую гамму разных ощущений: тактильных, зрительных, эстетических, эмоциональных. Кроме того, рисование — мощная техника визуализации.
Рисование структурирует и гармонизирует душевное состояние. Рисуя, мы выплёскиваем сильные эмоции, работая в абстрактной, экспрессивной манере и ярких цветах, успокаиваем нервы и находим верные решения, работая в графических стилях, изображая плавные, витиеватые или чёткие прямые линии, используем простые и чистые цвета. Мы прорабатываем ситуации с близкими, изображая людей, лица, сюжеты, мы мысленно переносимся в невероятные места, рисуя пейзажи, познаем красоту простых вещей в натюрмортах, даём волю своему мифологическому мышлению, рассказываем сами себе сказки, изображая фантастических существ.
Один час, проведённый за рисованием, может зарядить энергией, спокойствием и позитивными эмоциями на несколько дней, а созданный рисунок может стать украшением дома, рабочего места или даже оберегом.
Зачем взрослому изостудия?
Да всё же просто!
Кайфуем, релаксируем!
Отрываемся, самовыражаемся!
Вскрываем свои спрятанные страхи блоки!
Общаемся и наслаждаемся искусством!
Создаём шедевры себе в интерьер!
Просто есть куда деть себя и своё время с пользой, всё лучше, чем смотреть зомбоящик или копаться в себе в одиночку.
Повышаем свою самооценку, а это избавляет от страхов и обид!
Занятие живописью и рисунком — это мощнейший антидепрессант, это арт терапия.
Ваша жизнь — это то, что вы выбираете.
