Хандра, к сожалению, состояние довольно хорошо знакомое всем, кто начинает заниматься саморазвитием. Проделывая регулярно много практик, прочитывая и прослушивая массу материалов на тему, которая для вас стала очень важна, а это тема повышение уровня своего Сознания, для нас очень становится важным увидеть определённые достижения в нашем труде. Но по прохождению определённого времени, не видя на себе каких ощутимых результатов нашей работы, мы впадаём в хандру, или лёгкую депрессию. Проблема наша в том, что мы и сами толком не знаем, а каких результатов мы должны достичь, что должно с нами такого произойти такого, что бы мы поверили в то, что действительно мы на правильном пути.
Мы знаем свою глобальную задачу, но находясь на различных промежуточных этапах, мы не можем самостоятельно отслеживать свои изменения. Окружающие нас люди часто сами субъективны по отношению к нам и далеко не всегда могут подтвердить так ожидаемые нами результаты. А знать нам их необходимо, чтобы с уверенностью идти дальше. Но в том-то и дело, что мы не видим и не можем видеть своих изменений. Аналогичная ситуация случилась и со мной. Я уже чётко себе представлял, что я иду в Свете, что я достиг определённых результатов. У меня полностью пропали страхи, я был абсолютно спокоен и уравновешен. Те мои знакомые, с которыми я мог обсудить эти вопросы, тоже замечали мои изменения. Я с удовольствием и упорством продолжал свои занятия. Но вот настали времена, как будто всё остановилось, ощущения того, что я стою перед чертой и никак не могу перешагнуть. Время идёт, а я застрял и не могу сдвинуться с места.
К этому времени я очень активно уже общался со своим Духом и Ангелами. Естественно, им бедным доставалось тогда от меня. Чуть ли не каждый день вопросы примерно одного и того же содержания: "Как я и что со мной?" Мне терпеливо отвечали, что со мной всё хорошо, что я иду очень хорошим темпом, что они восхищены моими успехами.
Но таких заверений мне было недостаточно, иногда я просто затихал и впадал в хандру, а иногда делал громкие заявления, чуть ли не обвиняя Духа во всех напастях. Основной причиной тому было моё не меняющееся материальное положение, которое, по-моему мнению, было важнейшим показателем моего Восхождения (сейчас я это считаю огромным заблуждением). После чего так же впадал в состояние лёгкой депрессии. Насладившись состоянием ненужности и заброшенности и потешив себя жалостью к себе, через какое-то время приходит осознание, что надо выходить. Вот тут встаёт вопрос: "Как?" Делать же ничего не хочется. Я для себя нашёл простой и ленивый способ. На Yu Tube открыл себе аккаунт и накидал туда мелодий с указанными вибрациями, примерно, от 2000 до 1000 Гц, расположив их в порядке возрастания частоты. У меня получилось более 30 мелодий. Когда я чувствовал, что меня в очередной раз накрывает, я включал эти мелодии, иногда через динамики, а иногда через наушники, так, чтобы мыслям в моей голове места не было, чтобы их сдувало оттуда.
Дальше я садился перед компьютером, включал свою любимую игру — пасьянс "Паук" в наисложнейшей версии, и складывал. Постепенно мелодии начинали отзываться во мне, тело начинало откликаться на вибрации, состояние постепенно улучшалось. Иногда, приходя домой, я понимал, что нацеплял столько всего, что садиться и заниматься практиками нет ни смысла, ни желания и тогда я тоже прибегал к этому методу. Познав технику дыхания, я стал сочетать дыхание с прослушиванием музыки.
После восстановления состояния до приемлемого, я слушал запись вебинара или делал какую либо практику. Состояние за несколько часов менялось на противоположное.
"С возвращением", — говорил мне Дух.
Я был снова счастлив. В моей внешней жизни не поменялось ровным счётом ничего, но моё внутреннее состояние менялось кардинально. Со временем пришло твёрдое осознание того, что только мы сами творим мир вокруг себя, нет тут виноватых, как бы нам их не хотелось найти.
Используя этот метод, по-началу чуть ли не каждый день, я постепенно всё реже и реже обращался к нему и не заметил сам, как перестал вспоминать о нём. Потом появились и другие способы приведения в должный порядок своего состояния, но вначале я использовал только его. Я отчётливо помню тот день, когда Дух поздравил меня с первым днём, полностью прожитом в радостном и счастливом состоянии. Постепенно дни превратились в недели. Всё это произошло за какие-то несколько месяцев. Но как было не просто прожить эти месяцы. Несколько дней назад меня спросили: "А как ты выходил из депрессий?"
Я долго вспоминал, я уже просто забыл об этом методе и вдруг вспомнил. Не сразу, но зашёл в свой аккаунт на Yu Tube, мелодии были на месте, я вызвал любимую из них, и она зазвучала.
