Как создать крепкую и счастливую семью? Первый кризис: начало или конец отношений?

Вы собираетесь создать семью? Уже поженились? Уже начались ссоры и непонимания? Эта статья для вас. Устраивайтесь и читайте внимательно, лучше вдвоём.

Представьте ситуацию: два незнакомых человека из разных семей с разными привычками, воспитанием. Разным образованием, принципами, иногда вероисповеданием полюбили друг друга и решили создать счастливую семью! Наивные… Они ещё не понимают, во что ввязались. Но, тем не менее, семьи строятся, живут, растут, любят и бывают счастливы — значит, это возможно. В первый год жизни, по статистике, 20% пар разводятся. Почему это происходит?

Причины кризиса первого года:

1. Ходить на свидания, встречаться и жить с человеком на одной территории — очень разные вещи. Поэтому первая причина кризиса — то, что партнёр перестаёт соответствовать ожиданиям до брака. Больше не надо стараться понравиться, притворяться, подыгрывать. Можно быть самим собой. Вы и ваш партнёр начинаете рассекречиваться, расслабляться, и это вызывает разочарование, удивление, иногда страх.

Пример: на приёме молодая женщина 25 лет работает экономистом в хорошей фирме. У неё состоятельные любящие родители, которые подарили молодым квартиру, машину и устроили за свой счёт свадьбу, так как у жениха "Одна мама". И вот этот мужчина, который до свадьбы был внимательным, щедрым ухажёром, на третий день после свадьбы лёг на диван и заявил, как его все достали; и новоиспечённая жена, и её родители, и нелюбимая работа. В течение трёх месяцев "любимый муж" не работает, придирается и оскорбляет молодую женщину, ей пришлось оплатить его долги, который он сделал, чтобы ухаживать за ней. В общем — разочарование полное. В ходе терапии выяснилось, что были некоторые "звоночки" в период ухаживания: грубость к другим женщинам, нежелание отдавать долг, ссоры с мамой, друзьями, невеста оправдывала своего жениха и закрывала глаза на все недостатки. В итоге — развод.

2. Вторая причина кризиса — это быт и ещё раз быт. Молодая пара не умеет или не хочет разделить обязанности, ответственность, работу по дому. Мы привыкли видеть, как наши родители живут мирно и делают каждый своё дело, ссорятся по каждому поводу и упрекают друг друга. И обычно молодожёны не думают о том, как будет происходить ведение хозяйства после свадьбы. К сожалению, начинаются конфликты, обиды, каждый чувствует себя обманутым, или униженным, или непонятым. Пример: это смешной и грустный пример из моей практики. Молодую жену муж привёл на приём сам, его фраза: "Сделайте что-нибудь", — тронула меня своей безысходностью. Стали разговаривать с его женой. Наташа — красивая, ухоженная, интеллигентная девушка, с высшим образованием, в поиске работы. Они женаты чуть более 4-х месяцев. На вопрос, что беспокоит, Наташа с возмущением ответила: "Представляете, он заставил меня мыть унитаз и холодильник. А что разве холодильники моют?". Я невольно представила унитаз, который 4 месяца никто не моет. Могу сказать, что Наташа много интересного узнала на моих сеансах, и семью в данном случае нам удалось сохранить.
3. Ещё одна причина кризисов в первый год — это борьба за первенство в семье. Молодые выясняют, у кого деньги, кто главный и т.д. В семье разгораются ссоры, конфликты, каждый упрямо стоит на своём. К сожалению, в таком затяжном процессе конфликта семья постепенно умирает, любовь сходит на нет, ссоры не позволяют заниматься сексом и нормально отдыхать. Конечно, если вовремя обратиться за помощью к семейном психологу — есть шанс сохранить и даже выйти на новый уровень отношений, договориться и поддерживать друг друга.

Как пережить первый год и выйти на новый уровень?

1. Узнавайте друг друга заново. Внимательно изучайте, старайтесь понять причины поведения партнёра. Учитесь любить или хотя бы принимать недостатки любимого. Берегите любовь. Разговаривайте, обсуждайте, старайтесь отказаться от критики и упрёков к партнёру. Все вопросы можно решить мирно, спокойно. Можете письменно написать недостатки и достоинства друг друга, обменяться списками, обсудить их.
2. Учитесь договариваться. Составьте договор, пусть он будет шутливый, несерьёзный, но в нём укажите ожидания друг от друга, свои намерения и готовность сотрудничать. Обсудите обязанности по дому. Лучше всего бытовые и хозяйственные дела делать вместе. Это и сближает, и даёт возможность общаться. У людей есть множество приятных способов, как договориться и радовать друг друга. Конечно, иногда хороший психолог просто необходим. С его помощью можно научиться сотрудничать, избавляться от негативных эмоций, понять психологию друг друга и работать над созданием счастливой семьи.
3. Отсоединиться от родителей. Это очень важно, так как мы часто переносим родительский стиль семьи в свой "новый мир". Но вы не ваша мама, а он не ваш папа. Вы совершенно другие. И у вас будут складываться свои уникальные отношения. Можно слушать советы родителей, но ваша задача исправить их ошибки и создать свой стиль отношений, устраивающий вас обоих.

В заключении хочу сказать, что всё не так плохо. Первый год в молодой семье ещё много искренней любви, романтики и терпения. Мы ещё склонны прощать и оправдывать партнёра.

Если вы заметили признаки кризиса:

• Частые ссоры и конфликты;
• Долго не проходят обиды;
• Появляется желание уйти и не увидеть партнёра;
• Долгое, напряжённое молчание;
• Нежелание быть вместе, общаться, кушать, заниматься сексом;
• Раздражение партнёра по мелочам.

Все эти "симптомы" говорят о том, что наступил кризис, и пора что-то делать. И лучше с помощью специалиста. Независимая, объективная и профессиональная помощь будет более эффективной, чем попытки "выяснить отношения" самим.