Баннер
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Осознанные сновидения
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 3
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Онлайн-курс Таро 
Психолог по семейным отношениям 
Профессиональная онлайн консультация психолога 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Консультирование НЛП методом 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Jina — 30 дней практических изменений 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Консультация психолога для взрослых 
Магическая помощь 
Все услуги

Статьи →

Как начать и продолжить рисовать

352 просмотра

В последние годы я убеждаюсь в том, что умение создавать картины не является прерогативой избранных. Любой человек при желании может рисовать, и примеров успеха в этом направлении, масса.

При доступности разных вариантов обучения всё же остаётся процент людей, которые желают рисовать, но по разным причинам не решаются начать или продолжать рисование после неудачных попыток.

И в этом вопросе существует несколько ключевых условий, которые в итоге помогут вам обнаружить в себе достаточный потенциал и направить его силу в нужном направлении!

И первое условие — это поддержка.

Под словом "поддержка" я подразумеваю профессиональный навык. Список специалистов, обладающих искомой компетенцией, обширен: здесь и педагоги, и психологи, тренеры или коучи. Ведь зачастую, чтобы следовать постулату "разреши себе творить", требуется разобраться, что в вашем конкретном случае требуется для этого разрешения, где вы научились себе не разрешать это, и как теперь научиться обратно и т.д.

Второе условие — это цель.

Что бы научится рисовать, важно прояснить свою цель, узнать, что стоит за вашим желанием творить, сформулировать её и адаптировать к своей жизни, проникнуться идеей, и вот, готовая мотивация! И здесь тоже не обойтись без помощи человека опытного в данных вопросах.

Третье условие — это наличие обратной связи.

Профессиональная обратная связь нужна, для того чтобы отслеживать свой прогресс, видеть зоны роста, находить свои внутренние ресурсы. Это ни в коем случае не критика и не указания, как и что вам нужно делать. А бережное и внимательное психологическое сопровождение каждого этапа обучающего процесса.

Четвёртое условие — время.

Важно организовать своё расписание таким образом, чтобы получить достаточное количество времени для практики. Далеко не все обладают навыком самодисциплины. Эдакое эхо школьных времён, когда делать задания и заниматься в основном приходилось из страха плохой оценки, а теперь, став взрослыми, когда над нами больше не висит этот "Дамоклов меч", мотивировать себя найти время, пусть даже и для любимого занятия — сложно. Поэтому, помимо личной заинтересованности, наличие расписания и некоторых обязательств существенно снижает риск бросить начатое.

Выполнение всех вышеперечисленных условий значительно упростит ваш путь к освоению навыка рисования. Они достаточно универсальны и при небольшой коррекции могут быть актуальны и для реализации других талантов.

А прежде чем начать, ваша задача — ответственно подойти к вопросу выбора специалиста, который будет сопровождать вас в процессе превращения в человека рисующего.

Автор
 Елена Пухова (Красноярск).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
2 голоса
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
6 апреля 2016.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Творчество и искусство.

Смотрите также

Направления
 Арт-йога,   Арт-терапия,   Гештальт-коучинг,   Дудлинг,   Медитация.

Статьи автора

"Возлюби ближнего, как самого себя", или зачем психологу психолог 
Елена Пухова (Красноярск)

Представим такую картину. Минуло двадцать пять лет со дня вашего рождения, и вроде всё вашей жизни устроилось, но что-то внутри мешает радоваться от души. Словно тяжёлая, неповоротливая туча скрывает от вас вожделенные солнечные лучи. И вы начинаете метаться в поисках призвания, а заодно и смысла жизни… Читать дальше

1
Комментарии
0
Приукрашивая действительность 
Елена Пухова (Красноярск)

Вы никогда не задумывались, откуда появляется желание приукрасить действительность?
Вы не такая/такой?
Ну, допустим, вы именно в том большинстве, которое бьёт себя кулаком в грудь и кричит, что "Мы — меньшинство! Мы уникальные! Мы — не такие!".
Ок, я всё поняла, именно вы точно на 100% не такие… Читать дальше

2
Комментарии
0
Нашла Тень на плетень 
Елена Пухова (Красноярск)

Чудовища, монстры, скелеты — как только не называют в народе теневые части своей личности, которые не принято демонстрировать не только окружающим, но и самому себе. Они усиленно скрываются, отрицаются, вытесняются. Но работа по их признанию дарит возможность освобождения и обретения нового уровня… Читать дальше

3
Комментарии
0

Читайте также

Когда стихает суета — приходят лучшие идеи 
Наталья Гульчевская 

Казалось бы, банальность, это и так все знают. Но одно дело знать, и совсем другое — воплощать в жизнь.

Вспомните последние полгода — сколько раз вы специально выделяли время на то, чтобы "подумать в тишине"?

Попробуйте прямо сейчас провести мысленный эксперимент. Поставьте будильник на 3 минуты… Читать дальше

4
Комментарии
7
Стихи, как способ трансформации  
Константин Харитонов 

Вчера вечером состояние моё было немного невесёлым. Насыщенный был день разными впечатлениями. Еду я в метро и размышляю.

Вот пребываю я сейчас в таком нецелостном и не совсем светоносном состоянии — и чего я творю им? Унылое состояние притягивает унылые мысли, унылые эмоции и создаёт вокруг тебя… Читать дальше

1
Комментарии
0
На полях карандашом нарисую линию 
Ольга Николаевна Боголюбова (Иркутск)

Вы когда-нибудь задумывались, что означают различные рисунки, которые мы бессознательно вырисовываем на бумаге?

Любителей рисовать цифры заботят какие-то материальные вещи. Первый вариант — вы прикидываете, где и как можно заработать. Второй — думаете, как рассчитаться с долгами.

Ваши странички разрисованы… Читать дальше

2
Комментарии
0
Тело не лжёт 
Екатерина Александровна Рожкова (Санкт-Петербург)

Отпусти себя, чтобы понять, отпусти себя, чтобы поверить.

Сейчас очень популярны мышечные тесты, особенно в среде кинезиологов и телесно-ориентированных практиков.

Но, для того чтобы их провести, тело необходимо расслабить, да и не только тело, но и штормящий время от времени ум. Для расслабления… Читать дальше

3
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте
Светлана Милендбах

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (онлайн или очно)
 (Краснодар) 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Практика тишины онлайн. Эффективная методика, объединяющая тело, ум и сознание
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/kak_nachat_i_prodolzhit_risovat/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?