Счастье!!! Мы так много говорим о Нём. Мечтаем о Счастье, желаем его друг другу. При слове "Счастье!" нам представляется что-то особенное, яркое и сверкающее, а всё, что не вписывается в это представление — не то и не в счёт…
Мне нравится притча про котёнка.
"Однажды старый кот, повстречал молодого котёнка. Котёнок бегал по кругу и пытался поймать свой хвост. Старый кот стоял и смотрел, а молодой котёнок всё крутился, падал, вставал и опять гонялся за хвостом.
— Почему ты гоняешься за своим хвостом? — спросил старый кот.
— Мне сказали, — ответил котёнок — что мой хвост, это моё счастье, вот я и пытаюсь его поймать.
Старый кот улыбнулся, так как это умеют делать только старые коты и сказал:
— Когда я был молодым, мне тоже сказали, что в моём хвосте, моё счастье. Я много дней бегал за своим хвостом и пытался схватить его. Я не ел, не пил, а только бегал за хвостом. Я падал без сил, вставал и опять пытался поймать свой хвост. В какой-то момент я отчаялся и пошёл. Просто пошёл, куда глаза глядят. И знаешь, что я вдруг заметил?
— Что? — с удивлением спросил котёнок.
— Я заметил, что куда бы я ни шёл, мой хвост везде идёт со мной".
Счастье… А ведь оно всегда с нами. Оглянитесь сейчас, и вы обязательно найдёте его лучи. Свет Солнца — Счастье! Улыбка ребёнка — Счастье! Котёнок мурлычет и ласкается — Счастье! Расцвёл цветок на окне — Счастье! Голос родного человека — Счастье! Так может быть причина наших серых будней в том, что мы просто не видим Счастье и не узнаём Его? Мы просто не понимаем что же это такое… Счастье. А ведь наше хорошее самочувствие и здоровье — это тоже Счастье! Но оцениваем мы его только тогда, когда заболеваем. Многое из того, что окружает нас, несёт Счастье, но понимаем мы это только тогда, когда что-то теряем.
Зато мы чётко помним, что именно нас расстроило, выбило из колеи или разочаровало. Мы сосредоточены на неудачах и промахах. Годами лелеем детские обиды на своих родителей и эти года исчисляются десятилетиями, злимся на учительницу физики, которая поставила пять двоек подряд, мы можем неделями держать в голове грубость продавщицы и вести с ней нескончаемый спор, мы приходим в бессильную ярость от того, что водитель грузовика когда-то обрызгал нас грязью. Мы помним всех своих недругов и обидчиков и… практически не вспоминаем радостные моменты своей жизни. А если и вспоминаем, то опять же с сожалением… от того, что теперь этого лишены.
Прямо сейчас возьмите ручку и листок, и быстренько (за 2–3 минутки) запишите все неприятности, которые вам вспомнятся, а после, (за 2–3 минуты) составьте список счастливых и радостных событий. А теперь посмотрите — какой список длиннее и написался быстрее и легче? Допускаю — могут быть исключения.
Мы так верим в негативные прогнозы, проникновенно слушаем новости о конфликтах, бедствиях, болезнях, и с большим сомнением верим в хорошее. Мы сосредоточены на выискивании негатива и какое-либо новое событие в жизни, принимаем с опасением, а в добром поступке окружающих, ищем скрытую корысть или подвох (ну, не может муж подарить букет цветов просто так, наверняка в чём-то провинился.
Мы боимся быть радостными, мы опасаемся свободно идти по жизни. Но самое страшное то, что пессимизм мы передаём по наследству своим детям, и заражаем неверием окружающих. Каждая наша мысль, слово, эмоция — это энергия. И мы щедро дарим её миру. А ведь Вселенский закон притяжения "подобного к подобному" никто не отменял.
Мы не любим неприятности, но вот о том, как реагировать и бороться с ними, наслышаны не раз.
Мы мыслим шаблонами и живём привычками. Вспомните, какая примета приходит на ум, если мы осознаём, что вот уже несколько минут (!!!) смеёмся. А если вдруг мы ловим себя на том, что период удачливости и счастья затянулся? Нам становится как-то не по себе. Мы теряемся и исподволь начинаем выискивать объяснения этому необычному явлению и задавать себе вопросы "А когда же оно закончится?" И находим. И возвращаем себя в своё привычно-комфортное состояние серой безрадостной будничности (в лучшем случае). Мы не умеем быть счастливыми. У нас просто нет такой привычки — поддерживать в себе состояние радостности и счастливости.
Что же делать? Ответ прост — научиться. Создать в себе привычку быть счастливыми! Всему в жизни мы учимся. Ходить, рисовать, мы изучаем предметы в школе, осваиваем науки, учим своё тело быть гибким и сильным, тренируем и наращиваем мышцы. Что же нам мешает научить себя состоянию Счастья? Да нам просто не приходит это в голову! Мы почему-то думаем, что Счастье должно само собой сваливаться на нас. Или же оно где-то или в чём-то и нужно за ним гнаться или добиваться. Что бы научиться чему-либо — нужно время. Но если вы сегодня начнёте изучать Науку Счастья и наращивать мышцы Радости, то уже сегодня вы и станете крепче. И так день за днём без прогулов и больничных. С чего же начать? С самого простого — посмотрите на привычные каждодневные события и окружающие вас вещи "по-другому", найдите в них позитивное и приятное (оно есть), оцените, поблагодарите и порадуйтесь этому открытию. И обязательно похвалите себя за новое восприятие, этим самым вы закрепите свой Успех.
Вы наверняка знакомы с играми на сообразительность "поиск предметов". Когда-то они издавались в печатной прессе и назывались "Найди 10 отличий". Теперь такие "искалки" являются популярным стилем компьютерных игр. Начните играть в "искалки" Приятностей, а полем для игры сделайте окружающую вас действительность, включая предметы быта.
Заведите специальную тетрадь — ежедневник, в который вы будете каждый вечер записывать только радостные события. Установите для себя минимальное количество записей, например 5, 7 или 10. Перечитывайте свои записи периодически, снова и снова проникаясь энергией радости и позитива, который они несут.
Жизнь пропитана Счастьем! И эти нехитрые действия помогут вам увидеть Его. Настроят на волну Радостности!!! И вы сами сможете создать свою Новую Счастливую Реальность. Ведь каждая наша мысль имеет значение!
Будьте Счастливы! Будьте Радостны!
