Были в вашей жизни такие события или ситуации, которые очень хотелось бы изменить, и вы сожалели о том, что машину времени до сих пор так и не изобрели?
Скорее всего, да.
И если прошлое изменить никак нельзя, можно лишь изменить своё отношение к нему, то заглянуть в своё будущее, проиграть возможные жизненные сценарии, обратить свой взор внутрь себя, найти свой путь, увидеть новые, ранее неведомые способы проживания различных жизненных этапов, вполне возможно!
Каждый человек периодически теряет равновесие в жизни: он начинает сомневаться в своих способностях и возможностях. Ему сложно смотреть на ситуацию оптимистично, он попадает в тупик.
Трансформационная терапевтическая игра помогает человеку взглянуть на ситуацию со стороны, окунувшись в "собственный мир". Это очень полезный инструмент и отличный старт для перемен и переоценки жизненных приоритетов.
Играть или не играть? Игры для взрослых
Согласитесь, что игры часто ассоциируются с детьми и предложение поиграть может вызвать реакцию: "Я маленький что ли?" Мы предлагаем вам взглянуть на игру с другой стороны и развеять это убеждение.
И поможет нам в этом именно знакомство с таким направлением, как трансформационные, психологические и деловые настольные игры. Это сочетание игровых механик с психологией, коучингом и др. направлениями помогающих профессий.
Что происходи в такой игре?
Внешне всё так же, как в любой настолке: поле, карточки, кубик. А в содержании — тема, которая волнует тебя сейчас: отношения, деньги, здоровье, отдых, карьера, самореализация и т.д.
В процессе ты безопасно проигрываешь жизненные сценарии, заглядываешь внутрь себя. Игры помогают найти свой путь, увидеть новые, ранее неведомые пути решения различных жизненных ситуаций.
Трансформационная терапевтическая игра помогает человеку взглянуть на ситуацию со стороны, окунувшись в "собственный мир".
Это очень полезный инструмент и отличный старт для перемен и переоценки жизненных приоритетов.
Ведущий в игре — это специалист: психолог, психотерапевт, коуч, имеющий подготовку или в профессии, или по содержанию и ведению игры.
Перед началом игры участники знакомятся друг с другом и с ведущим. Каждый игрок формулирует для себя вопрос, на который он хочет получить ответ в процессе игры.
На втором этапе проходит движение по позициям игрового поля. Иногда озарение к игроку приходит в самом начале игры, иногда в процессе, а бывает так, что и в самом конце. Решение своего вопроса, кстати, не обязательно откроется на финальном этапе, эффект может быть отсроченным на день, неделю или месяц.
Но некое понимание и чувствование ситуации обычно присутствует. События в игре генерируются случайно, и в сочетании с метафорическими ассоциациями это помогает участникам увидеть себя, свою жизненную ситуацию под другим углом. В завершении игры ведущий помогает подвести итоги и суммировать всё полезное, что было за время игрового процесса.
Сейчас игры набирают большую популярность. Ими пользуются психологи, психотерапевты и коучи. Игры дополняют индивидуальные консультации, тренинги, вебинары.
