Марафон коррекции веса

Похудеть с помощью нашего метода можно быстро, легко и комфортно.

За два дня марафона вы не только научитесь сбрасывать вес, но и его удерживать, жить долгие годы в стройном теле. Результаты увидите уже ко второму занятию.

Первые два дня марафона — это около 15 часов работы с психологом, чтобы выявить и проработать причины лишнего веса, выйти из сценарий толстого человека.

Марафон состоит из нескольких блоков:

• Блок "Сам себе психолог":
  • Получите набор простых, очень крутых упражнений для распознавания своего внутреннего состояния и неприятных чувств, которые хочется заесть немедленно.
  • Сможете проживать гнев, тревогу и беспокойство, не закусывая!
  • Научитесь различать физический голод и эмоциональный "зажор".
  • Нормализуете пищевое поведение.
• Блок "Сам себе коуч":
  • Найдёте свою цель стройности, мотивирующую и зажигающую.
  • Поймёте, что у вас достаточно сил и желания, чтобы дойти до результата.
  • Узнаете об инструментах самопомощи и самоподдержки при срывах.
• Блок "Сам себе диетолог":
  • Получите понятную систему питания.
  • Увидите простой путь от подсчёта калорий до интуитивного питания (авторский метод!).
  • Примените правило здоровой пищевой тарелки.
  • Составите свой "светофор продуктов".
  • Активизируете обменные процессы, позволяющие снизить вес.
• Блок "Порядок в голове":
  • В этом блоке вас ждёт несколько авторских гипнопрактик, которые позволяют навести порядок в ваших мыслях, отказаться от прежнего неудачного опыта и выработать новое пищевое поведение.
  • Погрузитесь в "дебри" своего подсознания, чтобы пересобрать сценарий и установки "полного" человека. Сразу же начнёте худеть!
• Блок "Поддержка":
  • Получите доступ к закрытой группе до достижения результата.
  • Сможете следить и делиться результатами с участниками группы и Екатериной Коченковой.
  • Быстро решать возникающие вопросы и сомнения.

Наша цель — не постоянные ограничения и скучная жизнь в стрессе и лишениях. Мы помогаем вам, прежде всего, изменить пищевые привычки, отношение к пище и её количеству. Это меняет не только ваш внешний вид, но и все ощущения от жизни.

Жизнь в стройном теле счастливо и без ограничений — тот результат, которого вы достигните!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»