Катерина Ли

Катерина Ли (Чёрная). Сертифицированный тренер школы О. Российского "Йога голоса". Мастер каллиграфии (японская школа каллиграфии, 1 дан, стиль кандзи). Преподаватель авторских курсов живописи, дизайнер. Саморазвитием занимаюсь больше 20 лет. Участвовала как ведущая во многих конференциях, тренингах и фестивалях психологической, эзотерической и творческой направленности в России и Украине. Общий стаж преподавания — 10 лет.

Звукотерапия "Голос силы" Это творческая и терапевтическая практика для желающих раскрыть в себе больше понимания движения души через голос. Уровень музыкальной подготовки участников 0+. В результате занятий, конечно же, улучшается голос как следствие большего позволения проявлять больше чувств. Но улучшения голоса — это не цель, это побочный положительный продукт. Главное, на мой взгляд, это видимые изменения тонуса тела и осанки, так я понимаю, что эффект получен реально телом. Рассказываю я крайне мало, только вводные для выполнения задания. Стараюсь лекции проводить отдельно от практики. Также во время занятий каждый получает простые и работающие "инструменты" для настройки себя. На занятии: разминка, индивидуальные практики + парные и коллективные, медитации и игры. Также предлагаю всем участвовать в спонтанном пении, в том числе используя народные и этнические мотивы. Также обучаю обертональному пению.

Телесно-ориентированная живопись на основе восточных традиций "Линии жизни". Уникальный авторский курс. Это смесь восточной философии, традиций живописи и каллиграфии с ориентацией на понимание законов природы плюс немного арт-терапии. Мы рисуем. На занятиях я помогаю иначе взглянуть на процесс рисования или написания иероглифов. Подсказываю, как включить тело и полную осознанность в достижении цели. В результате человек получает инструмент работы над характером и эмоциями и создаёт художественные произведения. На занятиях пользуемся аутентичными инструментами восточных каллиграфов и художников.

Эта практика будет интересна всем, кто практикует медитации, занимается восточными боевыми искусствами и оздоровительными практиками. У них будет шанс проверить внутренний покой, увидеть препятствия и силы и поработать с ними ещё раз.

Начинающим художникам будет интересно и полезно узнать больше возможностей мозга, руки и тела, то есть у этой практики есть и чисто прикладная ценность. Опытные художники испытывают известные трудности при освоении нового, но я открыта к контакту со всеми.

Каллиграфические кисти для занятия я привожу с собой.

Расстановки по-шамански "Шаманское колесо" Обучалась у Е. Веселаго (Москва) в 2018 г. В моей версии, это путешествие "по своей жизни", собирание "потерянного", расставание со старым и закладывание фундамента на будущее. Каждый, кто ходил (у меня) по колесу, получал состояние "теперь я понимаю, что делать" и "теперь я на своём месте". Для меня колесо — это про мировоззрение, про принятие своих чувств, истории, событий и жизни как таковой.

Провожу выездные тренинги. Организатора нет.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»