Иван Александрович Лис

Счастье приходит не тогда, когда мы удовлетворили свои потребности или желания, счастье приходит тогда, когда мы освободились от них.

Меня зовут Иван Лис, я инструктор "Практики Тишины", ученик Школы пробуждения Генадия Гивина, реализованного учителя (Рига, Латвия). Немногие знают, что в нашем регионе, есть такие же учителя, как и на востоке. Генадий Гивин на протяжении уже многих десятков лет, бережно передаёт Знания раскрывающие природу человека, передавая Знания от учителя ученику, от сердца к сердцу. В каждой культуре, у каждого народа есть своя тропа, которая ведёт к освобождению от страданий обусловленного ума и, что самое главное — Знания, которые существуют в нашей культуре, адаптированы именно для нашего образа мышления. Генадий Гивин является одним из носителей таких Знаний.

Обучаюсь в школе с ноября 2015 года. Плотный режим обучения даёт возможность получать огромное количество ценного опыта с которым я делюсь каждый день с людьми. За время обучения прошёл несколько групповых курсов и замкнутых курсов по подготовке на инструктора. Благодаря огромному труду, командной работе и учителю прошёл точку пробуждения. Открыт для обмена опытом и общения. Провожу занятия и консультации в Минске, Калининград, Москва, Питер.

Практика тишины — это уникальная и эффективная практика внутреннего развития человека, включающая в себя синтез йоги, медитативных техник, релаксации, смехотерапии и других практик.

Если вы хотите:

• Лёгкости и удовольствия от жизни;
• Омоложения и оздоровления;
• Гибкости тела и красивой осанки;
• Нормализации функций внутренних органов;
• Быстрого восстановления после больших психоэмоциональных и физических нагрузок;
• Повышения уровня энергии;
• Успокоения ума, гармонии и умиротворения в повседневной жизни;
• Улучшения памяти и способности к обучению;
• Свободы от обусловленности и стереотипов мышления;
• Яркости и вкуса жизни.

Подходит абсолютно любому человеку, независимо от возраста и физической подготовки.

Что дают регулярные занятия:

• Осваивается состояние внутренней тишины, покоя и расслабления, по своей глубине и эффективности глубже, чем во время сна!
• Происходит освобождение от закоренелых стрессов, накопленных зажимов и напряжений.
• Существенно улучшается самочувствие, поправляется здоровье и возвращается внутренняя радость.
• Человек начинает всё больше понимать себя и ощущать глубину жизни..

Уникальность методики заключается в освоении состояния внутреннего затихания. Благодаря комплексному подходу происходит глубокое очищение всего организма, включая физиологию, нервную систему, эмоции, психику и ум, от стрессов и их остаточных явлений. Это позволяет остановить непрерывный поток мыслей и перейти на более качественный уровень жизни.

Занятия включают:

• Специальную гимнастику для позвоночника и внутренних органов;
• Дыхательные упражнения;
• Элементы смехотерапии;
• Медитативные техники: "внутренняя тишина", "открытое сердце", "осознанность" и другие.

Все полученные практические навыки человек может использовать в своей повседневной жизни, чтобы меньше зависеть от различных кризисов, стрессовых ситуаций, плохого самочувствия и т.д. 

Практика Тишины — это инструмент, который позволит тебе наладить общение с жизнью. Первая консультация — бесплатно!

Внимание! Перед тем, как добавляетесь на skype, или другие соцсети пишите предварительное письмо.

С Благодарностью Иван Лис

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»