Ирина Яновна Потоцкая

Я клинический психолог, психотерапевт в модальности Транзактный анализ, член Европейской Ассоциации Транзактного анализа.

Формат консультаций:

• Индивидуальное и семейное консультирование;
• Групповая психотерапия, семинары;
• Родительско-детские сессии;
• Психолог онлайн и очно.

Методы консультирования:

• Транзактный анализ,
• Когнитивно-поведенческая терапия,
• Психоанализ,
• Гештальт терапия.
• Системная семейная терапия,
• Метафорические карты.

С какими состояниями я работаю?

• Проблемы в отношениях в паре, семье, на работе;
• Заниженная самооценка и неуверенность в себе;
• Жизненные и возрастные кризисы;
• Потери, личное горе;
• Расставание, измена, развод;
• Острое переживание одиночества;
• Стрессы, посттравматическое стрессовое расстройство;
• Тревожно-депрессивные расстройства;
• Депрессии в том числе и постковидная;
• Повышенная тревожность;
• Неврозы;
• Фобии;
• Панические атаки;
• Нарушения сна.

Человек, переживающий подобные состояния, как никто, нуждается для скорейшего выздоровления в помощи грамотного психолога, в поддержке, всестороннем анализе своей ситуации, понимании и безусловном приятии, и Вы, конечно же, получите их в нашей работе.

Я помогу Вам не только пройти через жизненные испытания, не разрушая себя, но и вырасти на них, повысить свою самооценку, и окрепнуть, осознать ценность этого опыта для выхода из сценария и построения Сильного, Счастливого и Независимого Я!

Именно в приятии себя кроется секрет приятия мира и гармонии с ним. Именно безусловное приятие себя и есть та самая позиция "безусловного окей", позиция Короля или Победителя (в разных школах она называется по-разному), которая помогает человеку достигать. Достигать поставленной цели, успеха в карьере, бизнесе, личной жизни. Она не даёт сломаться в трудную минуту, разочароваться в жизни и потерять веру. Именно с уверенностью в себе мы и будем работать.

• Как принять себя таким, какой я есть?
• Как избавиться от мешающих нашему счастью недостатков?
• Как выглядит уверенный человек?
• Какого партнёра он выбирает?
• Как начать транслировать уверенность и спокойствие?
• Как сохранить уверенность в стрессовой ситуации?

На эти вопросы вы найдёте ответы на моих семинарах, индивидуальных и групповых сессиях.

А для тех, кто хочет идти дальше, жить в осознанности и энергетически наполненном пространстве, выбраться из колеи сценария и больше не наступать на привычные грабли, приглашаю к совместному анализу игр и сценариев в личной терапии и в моих группах:

• Самооценка, достоинство, уверенность в себе — три кита зрелой личности;
• Школа отношений;
• Счастье быть собой.

Формат консультаций: очно и онлайн.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»