Евгений Манолисович Седых

Практика самопознания началась в 2006 году с дзен-буддийской медитации Дзадзен. Уже тогда, занимаясь ежедневно, Евгений достаточно быстро заметил как сильно отличается качество жизни и повседневное состояние с практикой и без неё. Поэтому именно тогда он и решил продолжать занятия и исследования несмотря ни на что.

Далее в жизни Евгения стали появляться разные учителя и системы развития:

• 2 года занимался Аштанга Виньясой Йогой (в традиции Паттабхи Джойса).
• Несколько лет практиковал Сукшму Вьяяму (в традиции Дхиренды Брахмачария и Р. Гамментхалера).
• В 2011 получил техники Джун Юань Цигун и практикует их и по сей день.
• Полгода занимался Тайцзицюань.
• Изучал методы йогатерапии позвоночника и с их помощью полностью избавился от всех проблем со спиной. Также помог решить проблемы со спиной многим своим ученикам.
• Серьёзный и ощутимый скачок в мировосприятии и эволюции сознания принесли практика Йога-Нидры и система йоги Виктора Бойки, которые Евгений продолжает практиковать и сегодня.
• Также существенный вклад в пробуждение и повышение уровня осознанности внесла Крия йога.
• Обучался и другим известным и авторским видам йоги в Индии и в Москве.
• В 2012 году Евгений стал сертифицированным инструктором по йоге.
• На пути познания встречал и изучал различные эзотерические и оккультные техники, что делает и по сей день.

Параллельно с изучением восточных систем, Евгения интересовали и западные подходы:

• Закончил институт психологии им. Л.С. Выготского РГГУ по специальности "Психолог. Преподаватель психологии".
• Прошёл сертификацию по программе НЛП-Мастер.
• Прошёл сертификацию по программе НЛП-Тренер и начал создавать и активно вести различные обучающие курсы.
• С 2013 года углубился в изучение знаний о работе мозга (нейропсихология) и начал объединять и проводить параллели между научным/западным подходом и восточными практиками и техниками. Так появилась программа "Нейропсихология и йога".

Основой уникального метода трансформации и пробуждения, разработанного и используемого Евгением, стал синтез восточных учений и западных знаний о физиологии, нейрологии и психологии.

Именно такой подход даёт с одной стороны чёткую объяснительную научную базу, а с другой, багаж древних и мощных практик перепрограммирования и раскрытия потенциала.

Поэтому все упражнения, которые даёт Евгений Седых на своих занятиях, сопровождаются детальными объяснениями о том, какое влияние оказывается на мозг, гормоны, нейромедиаторы и психическое состояние.

С 2012 Евгений ведёт индивидуальные и групповые занятия по йоге, а также работает с людьми в качестве психолога.

Создал и провёл трансформационные программы:

• "Управление привычками",
• "Мастерство общения",
• "Йога и психология",
• "Пробуждение от табачной зависимости",
• "Вводный курс по Хатха-йоге",
• "Практическая нейрология",
• "Йога & НЛП",
• "Психофизиология управления реальностью",
• "Основы био-саморегуляции",
• "Управление креативностью",
• Курс "Йогатерапия позвоночника",
• Программа "Личный бренд преподавателя йоги".

Организовал и провёл йога-туры:

• Йога-тур в Гималаи, Непал (2013 и 2014 года).
• Йога-тур на Гоа (2014 год).
• Йога-тур в Таиланд, Ко Панган (2015 год).

Евгений Седых является автором множества статей и 3-х книг:

• "Йога для начинающих",
• "Формирование позитивных привычек",
• "Освобождение от зависимостей".

Помимо йоги и психологии, также Евгений интересуется и занимается музыкой (играет на барабанах, гитаре и пишет электронную музыку).

С 2015 года открыл агентство интернет-маркетинга, где со своей командой разрабатывает стратегии продвижения в интернете, создаёт сайты и занимается их продвижением.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»