Массаж Гуаша

Чудо-массаж

Китайские седобородые аксакалы издавна славились умением до глубокой старости сохранять юношескую бодрость и здоровье. Этим они обязаны прославленным массажным техникам, многие из которых уходят корнями в глубокую древность. Одна из этих техник, массаж Гуаша, давно получила признание и в Европе — ведь она способна укрепить здоровье как убелённых сединами старцев, так и маленьких детей.

Отскрести невзгоды и болячки

Само традиционное название массажа Гуаша является комбинацией двух слов. "Гуа" переводится как "скребущие движения в одном направлении", "ша" — "плохое, противное, неправильное". Таким образом, "гуаша" переводится как "отскребать всё плохое и противное".

Действительно, в рамках этой методики для воздействия на тело больного ещё с глубокой древности применяются специальные нефритовые или роговые скребки. Традиционно перед массажной процедурой всё тело пациента покрывается тонким слоем особого увлажняющего масла. Затем на коже локализуются определённые точки и зоны, на которые производится массажное давление.

Сперва кожа краснеет, а впоследствии на ней начинают проступать тёмные пятна, которые сигнализируют о том, что процесс отхода "неживой", содержащей в себе молочную кислоту крови начался. Этого не стоит пугаться: появление подобного рода пятен вполне закономерно. Как заявляют китайцы, "нет обострения — нет лечения". Пациенты не чувствуют боли, напротив, по проблемным зонам начинает равномерно распространяться приятное тепло. Синяки же обычно проходят через несколько дней, не доставляя какого-либо дискомфорта. С каждым новым сеансом их размер и объём существенно уменьшается.

После сеанса специалисты советуют пить много тёплой воды, чтобы улучшить динамику обмена веществ. Также рекомендуется соблюдать покой: массаж может спровоцировать появление сильной усталости. Неудивительно: мастера Гуаша заявляют, что эффект от массажа сопоставим с эффектом от бега на два десятка километров.

Год от года расти нашей бодрости

На данный момент сферы лечебного применения массажа Гуаша крайне разнообразны. Скребковый массаж нормализует кровообращение и способствует уменьшению воспалительных процессов. За счёт данного вида массажа налаживается функционирование внутренних органов и обмен веществ, снимаются мышечные спазмы, увеличивается лимфоотток.

Также скребковый массаж положительно воздействует на нервную систему. Он стабилизирует общий тонус организма, способствует повышению иммунитета и улучшению сна. Массажные техники Гуаша снимают усталость и приводят в норму аппетит. Словом, чудесный массаж позволяет исцелить как тело, так и душу.

Массаж Гуаша активно используется и в индустрии красоты: вследствие применения скребковых техник происходит улучшение состояния кожи и её значительное омоложение. В частности, устраняется пигментация, повышается эластичность кожи, а также замедляется общее старение организма.

Зачастую, эффект от массажа Гуаша может чувствоваться уже в процессе процедуры. Вообще же, специалисты в области традиционной китайской медицины рекомендуют в рамках профилактики практиковать массаж Гуаша хотя бы раз в год. По их словам, это позволяет избежать многих заболеваний. Как правило, в настоящее время массаж Гуаша практикуется в комплексе с другими видами целебных практик, такими, как баночный массаж и лечебные прогревания полынными сигарами.

Сегодня техники массажа Гуаша доступны практически всем желающим: ведь для того, чтобы овладеть ими, не нужно ехать в далёкий Китай. В настоящее время и в Европе, и в России можно научиться древнему массажному искусству, которое, по словам известного поэта, позволит "лет до ста расти нам без старости". Нам не вечно суждено оставаться молодыми — но в наших силах позволить себе долго хранить юношескую стать, задор, и здоровье.