Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Инженерная психология
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие (бесплатно)
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
Направления →

Адвайта

45406 просмотров
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 56
Расписание 2
Статьи по теме 13
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Комментарии 2

Интересуются

Олег Трошин
(Москва)
Санчеззз (Александр Разин)
(Москва)
Таковость
(Москва)
Svanhild (Роксана Нечет)
(Оренбург)
Марина Борисенко
(Новосибирск)
Павел Александрович Чудинов
(Новосибирск)
Иван Ильин
(Новосибирск)
Василий Иванов
(Новосибирск)
Эльвира Юсупова
(Уфа)
Андерс
(Волжский)
Виктория Бочарова
(Новосибирск)
Елена Беликова
(Самара)
Василий Захаров
(Новосибирск)
Сухарев Михаил
(Нижний Новгород)
Анна Неверова
(Новосибирск)
И ещё 61 человек…
 Я интересуюсь

Практикуют

dahnhak (Мария Короткова)
(Москва)
Инна Кирюшина
(Москва)
Светлана Потеенко
(Москва)
Юлия Зайченкова
(Москва)
АндроС
(Москва)
Ra Radoro
(Москва)
Максим Володин
(Москва)
Ира Гарбуз
(Москва)
Светлана-Love8
(Москва)
Светлана Николаевна Голубева
(Москва)
михаил андреев
(Москва)
Марина Вдохновение
(Москва)
Светлана Изюмцева
(Москва)
Марина Баранова
(Москва)
Дина Солис
(Москва)
И ещё 95 человек…
 Я практикую

Услуги

Консультация психолога Марии Загорской очно и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Абай Бахсы ведёт приём в Санкт-Петербурге 
Консультация психотерапевта 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
RPT-консультация, сессия. Диагностика 
Магическая помощь 
Все услуги

Синонимы
Гаудапада, Шанкара, Адвайта-веданта, Вишишта-адвайта, अद्वैत वेदान्त, Advaita-vedanta, Шанкарачарья, Неоадвайта, Нео-адвайта.
Структура направлений
Веды  →  Адвайта.

Адвайта-веданта (санскр.) — индийская философская система, основной тезис которой — "Брахман реален, мир нереален, джива (индивидуальная душа) и Брахман — одно и то же". Основные моменты веданты и её направлений — это соотнесение абсолютного и мира, абсолютного и человека, пути освобождения от сансары. Все школы веданты считают веды обоснованными источниками знания. Первой школой веданты является адвайта (недвойственная) веданта.

Адвайта буквально означает "недвойственность", это недуалистическое учение. И если возникает вопрос, почему двойственность ощущается в мире, Адвайта даёт следующий ответ на этот вопрос, — мир множественности может быть объяснён силой создания, майей. С точки зрения индивидуальности, восприятие двойственности соответствует авидье (невежеству), по причине которого единство с Брахманом не познано, и вместо этого наблюдается множественность. Избавление от авидьи есть синоним осознания Брахмана. Адвайта основывается на упанишадах, Брахма-сутрах.

Брахман есть Абсолют — неделимый, не подверженный изменениям, безличностный, не имеющий пола, возвышающийся над понятиями добра и зла. Брахман есть то, что рассматривается как основное, хотя он ни в каком смысле не является субстанцией. Он не находится ни в одной точке пространства, хотя можно сказать, что он пребывает везде, так как все вещи заключаются в нём и зависят от него. Поскольку он не является вещью, он не может находиться в пространственных отношениях к чему-либо другому, и, таким образом, он нигде не пребывает. Его природа невыразима, так как, если мы говорим что-либо о нём, мы превращаем его в отдельный предмет. Мы, конечно, можем о нём высказаться, но мы не способны описать его адекватно или иметь о нём какое-либо логическое знание. Если конечный человек может постигнуть Брахмана, тогда либо наше понимание должно стать бесконечным, либо Брахман — конечным. Брахман не обладает никакими качествами, не действует и не относится ни к чему другому.

Наиболее важное положение Адвайты — единство Атмана и Брахмана. В силу всеобъемлющей и всепроникающей природы Брахмана Атман, мировая душа, рассматривается как неотделимая частица Брахмана. Более того, Брахман и есть Атман, и только завеса майи, иллюзорного мира чувственных восприятий, мешает человеку понять это тождество.

Брахман — это основание, на котором происходят все ощущаемые феномены. Атман, истинное Я — то же самое, что внутренний управитель и идентичен Брахману. Учение адвайты придерживается положения, что реально ощутить Брахман возможно прямо здесь на этой Земле. Тот, кто осознал Брахман, — дживанмукта, он освобождён и продолжает жить в материальном теле, по причине инерции прарабдха кармы.

Для Брахмана все отношения времени не имеют никакого значения. У него никогда нет недостатка в бытии, так как он ни от чего не зависит в сохранении своего бытия. Он не раскрывается, не проявляется, не развивается, не обнаруживается, не растёт и не изменяется, так как он полностью тождествен самому себе. Атман и Брахман обладают одними и теми же характерными чертами — бытием, сознанием, вездесущностью и блаженством.

Шанкара, крупный поэт, философ и теолог древней Индии (VI–VII вв. н.э.) выступает против того, чтобы постигнуть в мышлении абсолют. Атман есть универсальная основа, заключённая во всех индивидах, всех вещах, охватывает все творения. Брахман и Атман как объективное и субъективное, космическое и психическое начала отождествляются с человеческим "я". Невозможно отрицать существование Атмана, поскольку любая мысль о нём (включая его отрицание) и есть Атман.

Мир иллюзорен, реален только Брахман. Выделяют три уровня реальности: парамартхика (истинная реальность), (условная реальность) и пратибхасика (призрачная реальность). Истинная реальность только Брахман. Условная реальность — материальный мир, множественность субъектов. К призрачной реальности относят сновидения, миражи.

Жизнь человека и поведение согласно анализу адвайты, объясняется на основе теории кармы, которая приводит круг перерождений в движение. Каждое действие создаёт свои собственные кармические осадки, называемые васанами. Карма, которая ответственна за наше нынешнее рождение и уже начала приносить плоды, называется прарабдха карма. Собравшаяся карма, которая уже готова дать плоды, называется санчита карма. Цикл перерождений продолжается, больше кармы создаётся в будущем, — это называется агамин карма. Выход из этого бесконечного цикла видится как мокша (освобождение).

Ум человека очень хорошо умеет создавать хаос. Человек думает об одних вещах отдельно от других. Человек существует, — и Вселенная — это лишь проявление его неограниченной способности перевоплощаться. "Я теку вместе с жизнью с верой без сопротивления", — говорит Учитель Адвайты, Нисаргадатта Махарадж. Когда вы соглашаетесь быть ведомым изнутри, жизнь становится захватывающим путешествием в неизвестное, а раздражение и беспокойство исчезают.

Расскажите друзьям
0
0

Расписание тренингов и семинаров1

27 декабря Суббота, 09:00
Семинар Папы и Бороды "Вселенная Блаженства". Разжигаем энергию, успокаиваем ум, открываем сердце…
  Скидка 1000 Р
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
2 дня
Москва
Елена Метляева Елена Метляева
Владимир Долохов, Москва Владимир Долохов
Вадим Гурангов, Москва Вадим Гурангов

Регулярные занятия1

Дважды в месяц по выходным с 12:00 до 14:00
Встреча "Сатсанг в Чайной" с Даном Смирновым

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Имя:
Телефон: *
E-mail: *
Комментарий: 

показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
2 часа
Москва
Дан Смирнов, Москва Дан Смирнов
Адвайта: подписаться на новости этого направления.

Подписаться

* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Мероприятия в других регионах 1

Консультации и услуги3

1 месяц
Практика осознанности онлайн
Онлайн
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.


показать другие цифры
 
до 3 часов
Здесь и Сейчас. Беседа (сатсанг) с пробуждённым мастером
Онлайн
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.


показать другие цифры
 
2 часа
Индивидуальная сессия "Пробуждение"
Москва
  Скидка 300 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.


показать другие цифры
 

Услуги в других городах 4

Видео

Сат Марга. Сухое голодание 16 дней. Видео-дневник 
7
Комментарии
0
Интервью с Пападжи 
3
Комментарии
0
Сат Марга. Сухое голодание 16 дней — рекомендации 
2
Комментарии
0
Сат Марга. Встреча в Москве, март 2013 
1
Комментарии
0
Сат Марга. Сухое голодание 16 дней. Видео-дневник 
3
Комментарии
0
Сат Марга. Сухое голодание 16 дней, рассказ из про… 
1
Комментарии
0
49 дней Тишины — Ритрит Сат Марги 
0
Комментарии
0
Что же такое Истина?~ Леонид Хотей 
0
Комментарии
0
Ещё48

Статьи по теме свернуть ↑

Адвайта глазами Г.Х. Андерсена 
Анна Владимировна Лоренц

…Посреди самой большой пустынной снежной залы находилось замёрзшее озеро. Лёд треснул на нём на тысячи кусков, таких одинаковых и правильных, что это казалось каким-то фокусом. Посреди озера сидела Снежная королева, когда бывала дома, говоря, что сидит на зеркале разума; по её мнению, это было единственное… Читать дальше

3
Комментарии
0
Соединение 
Юлия Лагун

Основная причина наших страданий — это разделённость. Мы не можем принять то, что есть, как есть: разделяем реальность на части и противопоставляем эти части. Мы запутались в частях. Когда и как это случилось? Ведь нам всем хочется счастливой жизни в любви, без страданий. Ощущение целостности жизни… Читать дальше

6
Комментарии
0
Наступает период, когда судьба, кажется, вызывает тебя на дуэль 
Дмитрий Мьйолович

Выиграешь — станешь победителем, проиграешь — так тому и быть.

Кризис личности (смысловой кризис) — это переломный момент, который определяет дальнейший ход жизни и характеризуется сильными эмоциональными переживаниями.

Это период выбора нового направления и перехода на другой уровень восприятия… Читать дальше

4
Комментарии
0
А что если Всё, что ты знаешь — Ложь!  
Дмитрий Жиляев
Я начал диспут на самопознанье, на странице тантры.
И он привлёк вниманье тех, кому я должен нечто передать.
Меня просили продолжать.
Но есть дела мои земные,
И им я время также должен уделять.
И потому я выбрал просто описать,
То, что мне нужно передать,
Для тех 3-их, кто ищет,
И заблудился.
Я… Читать дальше
24
Комментарии
2
Ещё статьи по теме 9

Направление используют

Организаторы

Елена Метляева Елена Метляева  (Москва),    Константин Новосельцев и сообщество "Я есть"  (Москва),    Московский центр интегральной йоги имени Шри Ауробиндо  (Москва),    Онлайн-проект "Практика осознанности"  (Москва),    Организация Мадукара в России  (Москва),    Центр "Настоящее" — Территория Мастерства!  (Москва),    Онлайн-школа "Всё едино"  (Москва),    Центр самопознания "Нисарга"  (Киев),    Центр Веданты "Арша Видья Нида"  (Тюмень),    Рейки-центр  (Воронеж),    Психология. Дзен (Новосибирск),    Академия Rama Divine Leela  (Владивосток),  Всемирная община Санатана Дхармы Всемирная община Санатана Дхармы (Чехия),    Наталья Лобова  (Тюмень),    Мантра Йога Центр СПб (Санкт-Петербург),    Медитационно-оздоровительный центр "Остров"  (Санкт-Петербург),    Константин Есов  (Черноморское побережье),    Центр "Atman"  (Санкт-Петербург).
Тренеры

  Август Ваал  (Москва),    Александр Федорович Адушкин  (Москва),    Армен Гегамян  (Москва),    Валерий Веряскин  (Москва),    Дан Смирнов  (Москва),    Даниэль Ахмадеев  (Москва),    Дмитрий Брат  (Москва),    Евгений Багаев  (Москва),    Илья Дорогойченко  (Москва),    Иштатва  (Москва),    Константин Свидерски  (Москва),    Леонид Воробьёв  (Москва),    Панкадж Ведант  (Москва),    Самир Сам  (Москва),    Уэйн Ликерман  (Москва),    Юрий Владиславович Потеенко  (Москва),    Юрий Николаевич Звёздный  (Москва),    Яна Корнелл  (Москва),    Александр Николаевич Исаев  (Москва),    Анна Владимировна Лоренц  (Москва).
Ещё тренеры 65
Консультанты

  Август Ваал  (Москва),    Дан Смирнов  (Москва),    Даниэль Ахмадеев  (Москва),    Евгений Багаев  (Москва),    Константин Анатольевич Львов  (Москва),    Леонид Воробьёв  (Москва),    Михаил Андреев  (Москва),    Юрий Владиславович Потеенко  (Москва),    Юрий Николаевич Звёздный  (Москва),    Яна Корнелл  (Москва),    Александр Николаевич Исаев  (Москва),    Анна Владимировна Лоренц  (Москва),    Владимир Добродей  (Москва),    Мария Владимировна Ерлыкова  (Москва),    Роман Карловский  (Москва),    Сергей Баев  (Москва),    Angelaji  (Москва),    Юлия Максимова  (Санкт-Петербург),    Свами Сат Марга  (Санкт-Петербург),    Фёдор Сальников  (Ярославль).
Ещё консультанты 19

Смотрите также

Направления
 Айенгара-йога,   Ачинтья-бхеда-абхеда-таттва-вада,   Бхакти-йога,   Веды,   Двайта,   Джняна-йога,   Дзен,   Жизнь без головы,   Йога,   Карма-йога,   Кармология,   Шиваизм.
Адвайта в других городах
Тюмень.
Спасибо, за интерес к теме "что такое Адвайта"!

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

21.12.2025 День открытых дверей: бесплатные диагностики и консультации для успешных перемен в отношениях и бизнесе 
15.01.2026 Абай Бахсы экстрасенс ведёт индивидуальный приём в Санкт-Петербурге (Санкт-Петербург) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Новогодняя алхимия: создай год по своим правилам
 
Психоаналитическая группа самопознания онлайн
 (Екатеринбург) 
Тренинг "Энергетический баланс. Как раскрыть и реализовать свой потенциал"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Сила и слабость Духа. О мясоедении. О похоти. О спорте. О планете. Утончённый астрал. Круги. (В помощь искателям! Часть 2) 
Дорогие читатели, вашему вниманию 2-я часть вышеназванной статьи. Наш Великий Руководитель…
Техники самопомощи при стрессе, высоком уровне тревожности, приливе агрессии, страхе. Часть 1 
Избежать стресса невозможно. Реакция организма на стресс — процесс вполне естественный…
Сила и слабость Духа. О мясоедении. О похоти. О спорте. О планете. Утончённый астрал. Круги. (В помощь искателям! Часть 1) 
Наш Великий Руководитель Махатма Мория продолжает курс своих лекций для современных…
Накопительный эффект — механизм, меняющий жизнь! 
Есть индийская притча про мудреца Сета, который изобрёл шахматную игру и правителя…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2025
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/schools/advayta-vedanta/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?