Сеансы Аюрведического Йога-массажа, Марма-массажа, телесной терапии "Коинтегрейшн", медитативного массажа Чуа К'а. Обучение, практика, консультации

Приглашаю на сеансы Аюрведического Йога-массажа, Аюрведического Марма-массажа и телесной терапии "Коинтегрейшн"!

• Профессионально занимаюсь массажем с 2004 года. Специалист в области классического массажа с элементами мануальной терапии, спортивного и косметического массажа (Диплом МО РФ 29 апреля 2004 г., Москва).
• В 2003–2004 годах прошёл обучение по аюрведическим массажным терапиям в Astang Yoga Ayurvedic & Naturopathy Center (Пуна, Индия) у доктора аюрведы Кусум Лата.
• В 2004 году прошёл курс обучения по телесной терапии по структурной интеграции и восстановлению вертикальных связей "Коинтегрейшн" (Core Integration Bodywork) в Osho Multiversity (Пуна, Индия) у создателя метода Сатьярти.
• В 2005 году прошёл обучение по традиционному аюрведическому массажу у создателя метода, известной во всём мире мастера Кусум Модак.
• Провожу сессии, индивидуальное обучение и занятия в группах.

Аюрведический массаж способствует восстановлению утерянного баланса, освобождает тела и умы от стрессов, выводит из организма токсины, повышает иммунитет, выносливость. Мудрость Аюрведы и Йоги помогает людям вернуть радость жизни, ощутить себя по-настоящему живыми.

Аюрведический Йога-массаж — сильная стимулирующая техника, основанная на древней индийской системе аюрведической медицины и йоги. Эта техника комбинирует глубокий массаж и растяжки всего тела, помогающие клиенту обрести больше гибкости, расслабить мускулы и позволить течь энергии.

Марма-массаж — это традиционный аюрведический масляный массаж всего тела, стимулирующий особые марма-точки (энергетические точки, подобные точкам в акупунктуре), с использованием специальных аюрведических трав и масел, для балансировки энергетики тела, с учётом индивидуальных особенностей.

• Способствует удалению токсинов из организма.
• Повышает иммунитет.
• Приносит ощущение жизненности и внутренней гармонии.
• Помогает освободиться от стрессов.
• Укрепляет мышцы и связки.
• Удаляет энергетические блоки, способствуя более плавному течению энергии (праны).
• Выравнивает энергетическое равновесие тела.
• Увеличивает энергетических потенциал.
• Великолепный массаж для того, чтобы почувствовать себя расслабленным и полным жизненных сил.

Длительность одного сеанса Аюрведического Марма-массажа полтора часа. Есть более длительные и укороченные версии, применяемые в случае необходимости. Также есть вариации Марма-массажа в интенсивности, акцентах и направленности воздействия, в зависимости от потребностей и состояния человека, принимающего массажную сессию.

Так, например, в традиционном Аюрведическом Марма-массаже есть ряд уникальных массажных манипуляций для работы с областью живота для освобождения от глубоких эмоциональных и энергетических блоков.

Есть разновидность Марма-массажа для похудения — "физкультура для ленивых" — ежедневные сессии специальной направленности в течении нескольких месяцев, плюс специальная малокалорийная но богатая микроэлементами и витаминами диета.

Для занимающихся спортом — обычно выполняют интенсивную вариацию Марма-массажа. Есть мягкая успокаивающая разновидность техники, несущая глубокое спокойствие, расслабление и умиротворение.

Бьюти-массаж — направление Аюрведического Марма-массажа, когда целью массажных процедур является красота.

Традиционный Аюрведический Бьюти-массаж начинается с массажа спины. Согласно Аюрведе спина в нашем теле играет схожую роль с фундаментом здания. Когда с основанием всё в порядке, когда фундамент крепкий, тогда на нем можно строить здание.

Затем проводится массаж шеи, плеч и лица.

Массаж спины, шеи и плеч приводит тело к более гармоничному состоянию, улучшается питание мышц лица, что положительно влияет на общее состояние, настроение и красоту. Последующий массаж лица приводит к ещё более глубокому расслаблению.

Коинтегрейшн (Core Integration Bodywork) — это система глубокой работы с телом, восстанавливающая естественный баланс с помощью глубокой работы с тканями, растяжек, мобилизации суставов и переобучения тела. Включает в себя аспекты аюрведического массажа — сильной стимулирующей техники, основанной на древней индийской системе аюрведической медицины и йоги.

Телесная терапия Коинтегрейшн убирает напряжения из глубоких мышц, возвращает эластичность фасции (окутывающая мышцы и органы ткань, образующая в теле целостную систему, и оказывающая важную роль в работе мышц и энергообмене).

Терапия направлена на восстановление вертикальных связей тела, нарушение которых приводит к хроническим болям и стрессам. Активно используются йогические растяжки, техники фасциально энергетического высвобождения.

Коинтегрейшн был создан на основе рольфинга, ребалансинга и аюрведического йога-массажа для достижения более быстрого результата.

Коинтегрейшн включает в себя:

• сессии для открытия дыхания, освобождения от глубоких эмоциональных зажимов;
• сессии при болях в спине;
• сессии при болях в шее;
• сессии при болях в ногах;
• сессии при болях в стопах,
• сессии при болях в руках, кистях;
• сессии для лучшей осанки;
• сессии для высвобождения горла, улучшения голоса;
• обучение осознанно воспринимать и адекватно реагировать на телесные сигналы;
• переобучение тела.

Эффект Коинтегрейшн:

• убирает стрессы, полученные в различные периоды жизни;
• удаляет из тела глубокие мышечные зажимы;
• избавляет от болей в спине, шее, руках, ногах, стопах;
• улучшает осанку и гибкость;
• помогает дыханию стать более глубоким и спокойным;
• восстанавливает баланс в теле;
• повышает выносливость;
• развивает грациозность и улучшает координацию движений;
• приносит в жизнь гармонию, расслабленность, возможность полнее наслаждаться жизнью;
• вносит ясность и понимание своих проблем, способствует освобождению от устаревших моделей поведения, не отвечающих реальным потребностям.

Чуа К'а — метод осознанного освобождения тела от страхов и напряжений древних монгольских самураев. Глубокая многоуровневая медитативная работа с телом.

Добро пожаловать!