Терапия творческим присутствием (присутственная арт-терапия)

Приглашаю вас на индивидуальные арт-терапевтические сессии в методе "Терапия творческим присутствием" (Присутственная арт-терапия).

Терапия творческим присутствием является эффективным способом глубокой психотерапевтической работы с людьми, переживающими:

• тревоги, страхи или фобии, панические атаки;
• трудности выбора, потерю смысла жизни, творческие кризисы;
• депрессивные состояния, психосоматические проблемы;
• переживание горя, одиночества;
• трудности в отношениях с людьми;
• самонеприятие, переживание стыда, вины, обиды, гнева и прочих негативных эмоций.

Основу присутственной арт-терапии составляет практика творческого присутствия. Эта практика помогает восстанавливать внешние и внутренние связи, налаживать общение с самим собой, с другими людьми и миром, что становится залогом восстановления внутренней целостности.

Терапия творческим присутствием является эффективным средством самопознания, практикой, с помощью которой можно изменить отношение к самому себе, к людям (научиться более внимательному, бережному, заботливому отношению), к происходящему, переосмыслить свой жизненный опыт.

Эффективность метода проверена временем — на занятиях терапевтических групп, в процессе индивидуальной работы с клиентами, а также самостоятельной практикой множества людей.

Многим из нас свойственно тянуть до последнего, откладывая необходимые и назревшие изменения на неопределённое будущее. И в это время мы живём слово в зазеркалье, в полусне: живём, а будто бы и не живём вовсе… Однако жизнь, тем не менее, не стоит на месте. Жизнь идёт и… проходит. А мы оказываемся выключенными из течения своей собственной жизни.

Но разве есть у нас что-то более важное, чем мы и наша жизнь?!

А ведь всё, что нужно, чтобы восстановить свою связь с живым потоком своей жизни — это позволить себе выделить время (хотя бы 1–2 раза в неделю) для занятия. И посвятить это время встрече с собой!

Начать жить невозможно "когда-нибудь потом". Начать жить можно только сейчас.