Здоровье, психотерапия, стресс и рак

"Все болезни от нервов" — известная народная мудрость. Я уже не раз писала о том, насколько сильно стресс влияет на здоровье, да и это, наверно, даже каждому ребёнку известно. Поговорим сегодня о самых ярких проявлениях психосоматики — о раковых заболеваниях.

Я не врач, поэтому подробности образования раковых клеток, как протекает лечение и т.п., подробности вам не расскажу, да и не надо. Это уже сейчас обычное дело: в каждой семье был или есть хотя бы один раковый больной (не родители, так бабушки/дедушки), поэтому, я думаю, вы и так примерно в курсе, как мучительно тяжело протекает это заболевание, как плачевно сказывается на здоровье организма и как значительно укорачивает жизнь.

Многие люди живут в постоянном стрессе, и это уже даже принято за норму. Город-миллионник = стресс, на работе — стресс, добираться до работы и с работы — стресс, дома ждут бесячие муж/жена — стресс, дети капризные — стресс, не хватает денег — стресс, и так далее. Кругом один стресс, и это стало нормой. В интернете и всяких салонах/клубах/организациях по интересам предлагается куча методик, как временно снимать стресс. Правда, редко они говорят, что это временно, но так выгодно, что поделаешь.

Медитации, травяные чаи, ретриты, эзотерические ритуалы, цигуны и йоги, походы в горы и шаманские пляски — во что только не ввяжешься, лишь бы сбросить лишнее напряжение, которое копится и копится каждый день.

Друзья, я не настраиваю вас против всего выше перечисленного, я лишь объясняю, что это временная таблетка, а не излечение. Если хотите узнать, почему это действует временно — ставьте плюсик в коммент, наберётся штук 10 — напишу.

Рак — типичное психосоматическое заболевание, образованное на фоне постоянного стресса, часто спровоцированное ярким эмоциональным событием. Очень распространено в обществе лечить все болячки по факту и не принято предостерегать их появление. В данном случае лучшим предостережением будет избавление от острых бессознательных реакций на раздражители, что, собственно, и вызывает стресс. Чем больше вы реагируете, тем больше стресса накапливается в организме, всё очень логично. Реакции возникают не осознанно, и для жизни в социуме необходимо прорабатывать свои психологические травмы детства, чтобы они не резонировали у вас во взрослой жизни. Есть ещё вариант — уйти подальше в горы от всех раздражителей и жить спокойно, но разве это решение проблемы? Скорее — избегание. Медитации, эзотерические ритуалы и всё выше перечисленное не избавит вас от бессознательных установок, но поможет сбросить ваше напряжение на время, до ближайшего столкновения с раздражающим фактором. Чем у вас их больше, тем бесполезнее тратить своё время на все эти "таблетки". Цените время, оно не бесконечно.

Выгодно быть счастливым, выгодно жить спокойно в согласии с собой и миром, не раздражаясь, не обижаясь, не злясь на всех вокруг, а принимая события и выбирая себе ту комфортную жизнь, о которой вы мечтали. Жизнь одна, и пора начинать ценить каждый её день.