Головная боль в наше время стала образом жизни. Невроз, невралгия, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Сама по себе головная боль возникает вследствие гипоксии, недостатка кислорода в родах или беременности.
Головная боль — недуг, который не даёт ребёнку сидеть на одном месте, невозможно просто физически усидеть, только двигаясь, можно не замечать физический дискомфорт.
Отсюда и отвлекаются дети, не доделывают свои дела, ищут что-то новое, что заставляет их двигаться. Этот недуг влияет на человека и сегодня, хотя он уже взрослый.
Он ковыряет и ломает свои ногти, не может сидеть спокойно на одном месте, всё время отвлекается и теряет внимание. Его мысли скачут по разным темам, у него много идей, и почти из всего этого ничего не воплощается в жизнь, не реализовывается.
Какими же мыслями живёт этот человек?
Каждое своё действие он примеряет. Каждый свой шаг оценивает. И за каждое своё слово и мнение ругает себя. Начиная что-то делать, реализовывать свою идею, тормозит себя и говорит: зачем я это начал, зачем мне всё это надо.
Это всё вина. Он винит себя. Думает о своём выборе или "недовыборе", недоделанном, не сделанном.
И каждый свой шаг обдумывает. Если его спросить, то не сможет ответить на вопрос, за что он себя винит.
Выход тут сказать себе: ты всё правильно сделал.
И тот путь, через который ты пришёл сюда, он правильный.
Неосознанная вина. Вина, о которой он сам даже не помнит.
То, что ты родился задом наперёд, через тазовое предлежание, это правильно для тебя. То, что были тяжёлые и затяжные роды, это правильно для тебя. То, что ты родился через кесарево сечение, это правильно для тебя.
Ты ни в чём не виноват. У каждого свой, уникальный путь. Таков твой путь, таков твой путь в этот мир. Он правильный, самый правильный для тебя. И самый лучший. И я согласна с тобой. Таким, как ты пришёл в этот мир.
Такие слова здорово было бы услышать от своей матери каждому ребёнку.
В процессе жизни ребёнок всё время оглядывается на родителей, особенно на мать, и просит одобрения. Одобрения своих действий. Самый первый опыт одобрения — это опыт принятия его способа прихода в этот мир. Отсюда идут дальнейшие взгляды просьбы ободрения на мать.
Мама, я правильно написала букву, а я правильно слепила комочек, а я хорошо учусь в школе?
Ребёнок всё время оглядывается на мать. Да, малыш, ты всё правильно делаешь.
Даже когда ребёнок написал букву неправильно, можно предложить, а давай посмотрим, как ещё можно написать?
Да, малыш, ты всё сделал правильно.
Когда посмотрим назад, в детство мамы, в то время, когда она сама рождалась, сказал ли кто-нибудь ей, что она всё сделала правильно? Получила ли она то самое одобрение и приглашение в жизнь, в этот мир?
Но остаётся только смотреть и видеть её такой, какая она сейчас есть, и через что она прошла.
Думаю, в этом месте все посмотрят на своих матерей и увидят, они всё сделали правильно. Для себя. И вы сделали всё правильно, для себя.
Вы выбрали себя. Сейчас.
Чтобы у ребёнка прошла головная боль, чтобы он перестал грызть ногти, чтобы мог сосредоточиться на данном действии, стоит посмотреть на себя, вглубь себя и сказать себе любимой (себе любимому): "Ты всё правильно сделал, ты всё правильно сделала!"
Сказать именно себе, за все ваши действия, за все ваши поступки. Ибо ребёнок копирует родителей, показывает чувства своих родителей.
Ты всё правильно сделал, малыш.
Сбежать от самой себя. 
