Абьюзеры, жертвы, спасатели. На самом деле, каждый из нас периодически заходит в одну из этих ролей. Но некоторые выбирают одну из них, скажем так, приоритетной.
Все мы родом из детства. Из того самого, в котором и закладывается наш характер и предпочтения.
Во всех трёх направлениях в основе находится маленький травмированный ребёнок. Тот, кому не хватило родительского тепла, любви и безопасности.
Абьюзерами не рождаются, ими становятся. Ведь изначально все детки светлые ангелочки. Которые просто вынуждены подстроиться под происходящее в семье. Подстраиваясь, они жертвуют своим детством, своими потребностями. Они становятся удобными или начинают бунтовать от невыносимости происходящего.
У любого тирана, в анамнезе есть такой же родитель, а другой — жертва. Причём абьюзер далеко не всегда тот, кто постоянно орёт и/или применяет по отношению к близким физическую силу. Он может казаться со стороны вполне милым человеком, причём очень заботливым. Однако родные в его присутствии боятся слово лишнее сказать или что-то не то сделать. И дом для них не про отдых и безопасность.
Нередко тиран прячется под маской спасателя. Я лучше знаю, что тебе нужно, что важно, что ты хочешь. Он обесценивает то, что делают другие. Ведь в нём самом тот, кого ранее не ценили.
Ребёнок, которому рано пришлось стать взрослым и поменяться местами с родителями, нередко становится для них не только спасателем, но и абьюзером. Ведь теперь он лучше знает, что для них будет во благо, а что во вред.
Такой ребёнок, будучи когда-то жертвой, просто хотел защитить себя и выйти из тени родителей. Но на этом пути обучение отстаиванию себя и своих интересов, скажем так — вышло из-под контроля. И человек из одного полюса перешёл в другой.
И вот он уже чувствует себя значимым. Пусть не всегда, так как на самом деле у тирана в душе много стыда и вины, а ещё и низкая самоценность. Но он не хочет, чтобы кто-то увидел его настоящим, ведь это просто опасно для него. Он не хочет больше быть жертвой.
Только вот правда в том, что в жертву он снова и снова всё равно падает. А когда видит это, то готов разрушить всё, что видит вокруг себя. Или не всё, но то, что в доступности, и явно не может оказать сопротивление.
Чаще всего говорят об абьюзерах мужчинах. Но на самом деле среди женщин их ничуть не меньше. Разница в основном в том, что женщина слабее физически. А, значит, когда она применяет физическое насилие по отношению к мужчине, то оно явно менее заметно для окружающих. Да и мужчины об этом молчат куда больше, чем женщины. Ведь вроде как не на что жаловаться, если жена отвешивает пощёчины по поводу и без, а то и случайно нос разобьёт из-за колец на её руках.
Женщина, "выносящая мозг", постоянно обесценивающая, или такой же мужчина, так же абьюзеры, просто без физических проявлений. Однако, если вторая сторона не может выйти из жертвы, то и до рукоприкладства не далеко.
Я сейчас не говорю про психопатов. Там всё гораздо глубже. И отпор им нужен всегда только именно жёсткий. Кстати, уход, и чем раньше тем лучше от такого человека, будет самым верным решением. Ведь психопат — это уже патология.
У абьюзера, как собственно, и у жертвы, всегда есть проблемы с выражением здоровой злости. Самоценностью, с личными границами, виной, стыдом, тревогой. Однако их так много, что они не дают ему спокойно жить. Он пытается их подавить, но… Вместо этого он чаще напоминает вулкан, рядом с которым ему и самому не безопасно, не говоря уже о других.
Что делать, если вы узнали себя? Идти в терапию. И без вариантов. Ведь проработать всё то, что копилось в психике годами, а особенно приручить свою агрессию, без терапии просто не реально. И, да, терапия будет не быстрой.
