"Я не грущу о той весне былой. Взамен её твоя любовь со мной".
Именно эта фраза описывает работу психотерапевта по выстраиванию здоровой привязанности и опоры.
Расширив ранние идеи психоаналитиков, которые считали причиной детской привязанности к родителям невозможность самостоятельно удовлетворять свои физические потребности, известный своей теорией привязанности автор Дж. Боулби утверждал, что привязанность ребёнка к родителям — это ещё и поле для тренировки дальнейших отношений с миром, получения навыков жизни в обществе и доверия к другим и себе.
Устойчивая привязанность формируется у малыша, начиная с 6 месяцев. Именно в этом возрасте он уже способен различить и выбрать среди взрослых значимого, того, который ухаживает за ним. Так как выйти из отношений такой маленький человечек никак не может, он адаптируется к любым проявлениям в этих отношениях, будь то тепло и любовь или холодность, отвержение и непредсказуемость.
Эксперименты последовательницы Дж. Боулби М. Эйнсворт впоследствии пролили свет на то, как именно адаптируется младенец к поведению матери.
В исследовании принимали участие младенцы с матерями. На первом этапе эксперимента исследователи посещали матерей с детьми на дому, наблюдали за тем, как новоиспечённые мамы реагируют на требования младенцев. Затем, когда малышу исполнялось 1–1,5 года, их приглашали в лабораторию, где моделировали разные ситуации. Просто наблюдали, как ведёт себя ребёнок в присутствии матери и при её уходе, а также как он реагирует на появление незнакомца и последующее возвращение матери. Итоги эксперимента отразились в 4-х типах привязанности, которые выделила М. Эйнсворт:
- Надёжный. Младенец уверен, что мама удовлетворит его потребности. Он тянется к ней за помощью, когда происходит что-то неприятное. Он чувствует себя защищённым, с любопытством исследует окружающую среду. Он уверен, что взрослые защитят в случае опасности. Такие дети вырастают достаточно самостоятельными и уверенными в себе.
- Тревожно-прилипчивый. Такой малыш не уверен, что объект привязанности будет рядом, когда он будет нужен, поэтому довольно остро реагирует на разлуку. Он насторожен, когда чужой человек входит в комнату и не очень готов быть самостоятельным. Он не чувствует себя защищённым. Реакция на возвращение матери амбивалентна: он и рад, что она вернулась, и зол на то, что она уходила. Такой малыш вырастет неуверенным в себе и в своих отношениях с другими, будет сильно нуждаться в подтверждениях взаимности.
- Тревожно-избегающий. Этот малыш не особенно расстраивается из-за ухода матери. Он рано столкнулся с холодом или отвержением с её стороны. В отличие от предыдущего типа, у него нет избыточной потребности во внимании и заботе — наоборот, он их не ждёт. Такой ребёнок старается обходиться без привязанности, он ожидает разочарования от эмоциональной близости и защищается от неё.
- Дезорганизованный. Такие малыши действуют противоречиво: они и тянутся к взрослым, и боятся, и бунтуют. Такой стиль привязанности связан с серьёзными психологическими травмами.
Если сложившийся в раннем возрасте шаблон привязанности не разорвать, присущие ему поведенческие черты сохраняются и во взрослом возрасте и влияют на все последующие отношения. Часто в психотерапии формируется тот самый стабильный образ значимого объекта, взамен того, который был холодным, отвергающим или непредсказуемым. Образ заботящегося лица становится частью внутреннего пространства, он поддерживает, защищает, согревает, даёт опору. Надёжная привязанность позволяет опираться и на других, быть открытым, живым, спонтанным. Тогда и стиль отношений с миром изменяется, и уже совсем не малыш может спокойно жить, радоваться и любить.
