"Невозможно переоценить значение вумбилдинга как безмедикаментозного и безоперационного метода лечения и профилактики серьёзных гинекологических заболеваний. Опущения стенок влагалища и матки и даже выпадения шейки матки, как конечная стадия, встречаются достаточно часто, причём не только у пожилых женщин, много рожавших, занимающихся тяжёлым физическим трудом, но и среди молодых, не рожавших девушек, опущения стенок влагалища и матки обнаруживаются с той же частотой.
Причина ясна — дистрофия соединительной ткани — преждевременное старение и неполноценность мышечных стенок влагалища и связочного аппарата женских половых органов. К сожалению (и стыду!), медицина предлагает только симптоматическое лечение опущения стенок влагалища и матки, т.е. такое, которое не убирает причину заболевания! Именно поэтому две трети пациенток, перенёсших серьёзные, часто многоэтапные операции по восстановлению анатомии женских половых органов, спустя 5-7-10 лет повторно обращаются с рецидивом заболевания.
Итак, в каких же случаях способен помочь вумбилдинг?
- опущение стенок влагалища и шейки матки;
- варикоз вен малого таза;
- генитальный инфантилизм и связанное с ним бесплодие;
- дисфункция яичников;
- хронические воспалительные заболевания органов малого таза, в том числе осложнённые спаечным процессом;
- постменопаузные расстройства;
- профилактика и лечение недержания мочи;
- болезненные менструации;
- дискомфорт и болезненность при половом акте.
Профилактике опущения стенок влагалища и шейки матки на сегодняшний день медицина не уделяет должного внимания. Как правило, доктора отделываются общими фразами о здоровом образе жизни, физической активности, и, в лучшем случае, вы услышите о гимнастике Кегеля. Конечно, упражнения по системе Кегеля хороши, тренировать интимные мышцы можно самостоятельно, гимнастика как средство профилактики — да! Принесёт плоды. Как средство лечения — бессмысленна!!! На восстановление мышечного корсета влагалища с помощью одной только гимнастики Кегеля ушли бы годы, и конечный результат не гарантирован.
Вумбилдинг, в отличии от гимнастики Кегеля, даёт ошеломительные результаты за очень короткое время, и, что существенно, это пожизненная гарантия от рецидива болезни.
Милые женщины, полюбите себя, расстаньтесь с женскими болезнями, ведь как прекрасно и радостно быть здоровыми! Будьте желанны и любимы!"
Врач-гинеколог-эндокринолог Василина Чоботок, г. Москва.
Вумбилдинг — это сокращённое от "вагинальные управляемые мышцы", и "билдинг — строительство". Представляет собой тренажёрную методику, которая развивает тазовые мышцы, и, самое главное, глубоколежащие мышцы — верхнюю треть влагалища. Вумбилдинг даёт уникальную возможность очень быстро развить осознанное управление всеми группами мышц в вагине, наполнить их силой, что придаёт яркость сексуальным отношениям. Первым о необходимости тренировки интимных мышц открыто заговорил в конце 40-х годов прошлого века американский профессор медицины Арнольд Кегель. Но его больше беспокоила мышца мочеиспускательного канала (уретральный сфинктер) и мышца интроитус (вход во влагалище), так как он занимался беременными женщинами и стремился снизить частоту случаев недержания мочи. Революционером же в этой области стал советский инженер, изобретатель Владимир Муранивский, сделавший знания доступными и давший шанс каждой женщине добиться реальных результатов в осознанном управлении глубокими мышцами в вагине. Ему, собственно, и принадлежит авторство в создании специальных тренажёров, аналогов которых в мире нет. Тренажёры и упражнения разработаны таким образом, что не только мышцы тазового дна, но и вагинальные мышцы по длине всего вагинального канала получают разноплановую нагрузку. Занимающаяся вумбилдингом женщина делает их эластичными, упругими, они способны крепко сжиматься и расслабляться. Постепенно, по мере продвижения по уровням мастерства в вумбилдинге, любая женщина осознанно управляет различными зонами, особенное же наслаждение доставляет ей и её партнёру работа вагинальных мышц в глубине, ближе к шейке матки. Гимнастика эффективна только в сочетании с тренажёрной нагрузкой. Обучаясь вумбилдингу, мы развиваем мышцы тазового дна, понимаем различия сжатий, полностью исключая тужение. Специальный автономный тренажёр авторства Никитиной, например, позволяет женщине ежедневно работать над мышцами влагалища и тазового дна.
В первую очередь, чтобы начать чувствовать свои интимные мышцы и выполнять начальную домашнюю гимнастику, вы научитесь динамично сжимать и расслаблять мышцы влагалища, а затем последовательно медленно сжимать и расслаблять, делая паузы в 6–10 промежутков. Или, наоборот, медленно и плавно напрягать, а затем быстро расслаблять. Разные комбинации техник затрагивают различные группы вагинальных мышц, меняется характер и интенсивность их работы. В итоге усиливается кровоток, а такая "пульсация" улучшает местный метаболизм. Последовательная тренажёрная методика — подготовка к вумбилдингу и собственно вумбилдинг — помогут тренировать матку, которая также является мышцей.
Советский изобретатель Муранивский открыл для западных культур сакральные знания Востока о развитии и управлении мышцами, которые передавались из поколения в поколение и держались в строжайшем секрете, будучи доступными только для избранных. Техники пришли к нам из древних Китая, Индии и Японии. Муранивскому удалось доказать, что любая женщина способна развить с помощью уникальной методики специальные навыки и вернуть себе дар Природы — управляемые сильные мышцы, влияющие на многократную оргазмичность, зачатие, беременность и мягкие роды, поскольку слабый пол анатомически устроен одинаково.
