Вумбилинг — интиминая гимнастика
К заботе о своём внешнем виде и своём здоровье любящая себя женщина подходит с разных сторон. Для достижения желанной красивой фигуры она занимается спортом, уход за кожей лица и тела осуществляется с помощью косметологических процедур, волосы и ногти тоже требуют специального подхода. А также непосредственно женское здоровье, на котором основана и женская сила, и уверенность в себе, и сексуальная притягательность для противоположного пола.
Я хочу рассказать о тренировке мышц тазового дна, с помощью которой женщина способна решить многие беспокоящие её проблемы.
Бытует мнение о том, что гимнастика интимных мест нужна лишь для того, чтобы обеспечить полноценную сексуальную жизнь, доставлять удовольствие себе и партнёру. На самом деле, с помощью Вумбилдинга (так называют интимную гимнастику) можно устранить ряд неприятных беспокойств, лишающих многих женщин возможности быть в гармонии со своей природой, вести насыщенную полноценную жизнь в соответствии со своим предназначением.
Можно смело утверждать, что техника Вумбилдинга не помешает ни одной женщине, тем не менее, для рожавших женщин она необходима буквально как воздух.
Причина в значительном ослаблении и растяжке мышц влагалища после родового процесса. А это не только физические неудобства и ослабление тонуса, но и снижение эротических ощущений в сексуальных контактах и, как следствие, — начало проблем психологического характера.
Врачи рекомендуют заниматься укреплением таза и мышц чем раньше, тем лучше, не откладывая на потом, когда проблемы, связанные с ослаблением тонуса, усугубятся ещё больше.
Если процесс восстановления начать вовремя, мышцы тазового дна и влагалища приобретут былую упругость и эластичность за достаточно короткий срок.
Молодым девушкам заниматься Вумбилдингом позволительно уже с четырнадцати лет, но без использования тренажёров, особо обращая внимание на недопущение травм в области половых органов.
Для девственниц врачами разработаны специальные упражнения, исключающие риск повреждения девственной плевы.
В зрелом и старческом возрасте используются свои специальные комплексы упражнений. Они не только полезны, но и крайне необходимы в период климакса и после него, вплоть до глубокой старости.
Интимная гимнастика для женщин готова помочь, если вы обнаружили нарушения различного вида.
- Расстройства мочеполовой системы.
- Ухудшения кровоснабжения половых органов.
- Дисбаланс гормонального фона.
- Нарушения микрофлоры влагалища.
- Слабые мышцы после родов.
- Сидячий образ жизни.
- Проблемы климактерического периода.
Помимо всего этого, гимнастика интимных мест позволяет подтягивать мышцы бёдер и ягодиц, тем самым способствуя избавлению от целлюлита. Во время тренировок мышц влагалища женские тазовые мышцы становятся эластичными, это является прекрасной подготовкой к предстоящим родам.
Занятия Вумбилдингом помогают женщине лучше управлять своим телом, чувствовать свои мышцы, что, несомненно, положительно скажется на сексуальной жизни. И, конечно же, занимаясь интимной гимнастикой после родов, вы намного быстрее придёте в прежнюю форму, восстановите мышцы, активно участвовавшие в родовой деятельности, и все очистительные послеродовые процессы завершатся в кратчайшие сроки.
Будьте желанны и любимы!!!
