Наверное, каждый слышал фразу "Мы родом из детства", но мало кто догадывается, в чём истина этих слов. У каждого взрослого есть прошлое, а точнее, детство, именно оно является основой становления личности взрослого.
Особое влияние на формирование ребёнка оказывают детские травмы.
Детские психологические травмы — это негативные события, которые воспринимаются ребёнком как очень важные.
Такие события вызывают эмоциональные переживания, которые врезается в подсознание детей, а во взрослой жизни напоминают о себе.
Причины возникновения детских травм:
- Болезни близких или их утрата.
- Развод или конфликты родителей.
- Гиперопека.
- Холодные или отчуждённые отношения в семье.
- Материально-бытовая несостоятельность.
Очень часто в своих неудачах и неприятностях люди не винят детские травмы, а многие не подозревают об их наличии в сознании. Большинство людей, обращаясь за психологической помощью, не связывают свои проблемы с "эхом детства". Но, на самом деле, причины именно в этом. К сожалению, самой распространённой проблемой является отсутствие доверия и недостаточная эмоциональность со стороны матери.
Дефицит этих составляющих может носить латентную форму и находиться за ширмой семейного благополучия. Нередко такие родители сами страдают от детских травм, поэтому не могут передать всю чувственность и тепло родительской любви.
"Жизненный сценарий"
Психолог Эрик Берн выдвинул теорию о "жизненных сценариях". Согласно этой теории, будущая каждого человека прописывается ещё в семь лет.
Эти сценарии и есть план жизни, который формируется в детстве на основе различных событий, который закладывается в бессознательное.
Каждый раз, когда человек начинает решать свои проблемы, он невольно берётся за проблемы своих предков, причём ни одного поколения. Конечно, он не копирует их сценарий жизни, но вектор абсолютно совпадает. Своего рода "психологическая память". Это происходит из-за того, что в детстве ребёнку внушают правила жизни, которые нигде не прописаны и не являются истинными.
Установка или директива — это не ярко выраженный приказ, обеспеченный словами или действиями, не выполнение которого повлечёт за собой наказание.
Причём наказание может быть не явным, как ругань или подзатыльник, а косвенным — возникновение чувства вины. После чего ребёнок приобретает ощущение собственной не значимости и перестаёт быть собой. Во взрослой жизни они сталкиваются со внутренним конфликтом.
Типы установок
- "Не живи". Бывает так, что в разговоре с детьми или друзьями ребёнок может узнать, как много трудностей он принёс в семью своим появлением.
- "Не верь себе". Родители кормят и одевают своих детей, определяют школу, участвуют в выборе профессии, иногда даже прикладывают к определению круга друзей, на личное мнение само же ребёнка отвечают: "Мы взрослые, нам виднее". Это обесценивает опыт детей и подавляет их веру в себя.
- "Будь взрослым". Этот шаблон стремительно надевают родители, на своих детей. Не думая о том, что они ещё дети, и их непосредственность формирует их личность. В дальнейшем ребёнок начинает стесняться радоваться тем вещам, которые приносят ему счастье. Потому что в детстве его радость одергивали.
- "Не чувствуй". Это свойственно тем людям, родители которых очень сдержаны и не проявляют ярких чувств и эмоций.
- "Будь отличником". Родители требуют от ребёнка быть лучше всех. Однако невозможно быть самым лучшим. Задавая такую установку своим детям, важно понимать, что они никогда не обретёт счастья, т.к. будут гнаться за совершенством.
- "Никому нельзя верить, кроме меня!" У ребёнка формируется понимание, что все вокруг враги. В его глазах мир становится лживым, и для того, чтобы в нём выжить, надо стать таким же.
- "Нельзя". Постоянные запреты развивают неуверенность в себе и неумение самостоятельно принимать решения. Такие взрослые со страхом начинают новые дела.
Из-за детских травм замедляется социальное развитие. Обычно такие люди сталкиваются с трудностями в карьере и личной жизни. Воспитывая детей, важно помнить, что каждое неудачно подобранное слово может нанести ребёнку непоправимый урон.
Детские травмы и родительские сценарии прекрасно прорабатываются в транзактном анализе.
