Тёмные ночи Души

В тот или иной период жизни большинство людей проходит через периоды печали, испытаний, потерь, фрустрации или неудач, которые являются настолько мучительными и кажутся настолько бесконечными, что их можно назвать своего рода тёмной ночью души.

Если вы ищете смысл, характер и внутреннюю сущность, то тёмная ночь способна преподнести вам множество бесценных даров.

Каждая человеческая жизнь состоит из светлого и тёмного, радостного и печального, оживляющего и умертвляющего.

То, как вы будете относиться к этим естественным ритмам настроения и является решающим.

Будете ли вы прятаться за самообманом и отвлекающими вас развлечениями? Станете ли вы циничными и подавленными? Или вы откроете своё сердце тайне, которая является такой же естественной, как солнце и луна, день и ночь, весна и лето.

Многие люди думают, что основная задача в жизни — это решить все свои проблемы и быть счастливым.

Но счастье по природе своей — очень мимолётное ощущение, и вы никогда не сможете избавиться от всех проблем. Вашей целью в жизни может быть становление всё более и более тем, кто вы есть на самом деле, чтобы вы были более вовлечёнными в других людей и в жизнь вокруг вас, и чтобы, в конечном итоге, вы действительно жили своей подлинной жизнью.

Это может показаться очевидным, однако многие люди проводят своё время, старательно избегая самой жизни.

Они боятся позволить потоку жизни свободно течь через них, и поэтому их жизненность сужается до амбиций, зависимостей и забот, которые не дают им возможность иметь то, что действительно того стоит.

Тёмная ночь может появиться, парадоксальным образом, как путь возвращения к жизни.

Она очищает жизнь до самых её основ и помогает человеку начать сначала.

Долгий, тернистый путь, на котором приходится столкнуться со своими страхами, ответственностью, выбором и ещё рядом интереснейших задач.

Тёмная ночь души — духовное становление и возвращение к себе настоящему, возвращение к своему сердцу, возвращение Души и возвращение способности слушать и слышать себя, жить в Мире с собой.

Мир разворачивается к тебе всей своей Любовью!

"Я так часто хочу убежать от жизненных трудностей, но снова и снова вынужден бороться с ними, полагаясь лишь на собственные ограниченные ресурсы.

Иногда я просыпаюсь среди ночи с ужасным ощущение одиночества, уязвимость и страха.

А порой я чувствую себя никчёмным сталкиваясь с требованиями, которые предъявляет мне жизнь.

Я задаюсь вопросом, где мне взять хоть какую-то поддержку? Какую задачу я должен решить, оказавшись в данном промежутке своей жизни?"

В глубине заданных вопросов скрывается смысл нашего развития.

И в каждом конкретном случае есть несколько вариантов решения: что-то себе разрешить, избавиться от зависимости, обрести важное, познакомиться с тайным внутри себя, взять на себя ответственность и т.д. 

В каждом случае мы принимаем вызов, и он связан с нашим личностным ростом, где мы совершенствуемся, странствуем и расширяем своё сознание.

И, да, это расширение часто вызывает у нас ужас, оно одновременно приносит нам освобождение и чувство собственного достоинства, потому что это придаёт смысл нашей жизни.

Мы часто становимся злейшими врагами для себя, нас одолевает чувство вины и ощущение собственной неполноценности, которая не даёт покоя. Это возникает вследствие ранних травматических переживаний, которые настолько опустошают эмоционально, что не хватает силы для конфронтации с этим содержанием.

Нам необходимо вынести внутренние сомнения, потому что они освобождают из плена переживаний. Внутренний тиран убеждает нас, что "нет смысла". Разумеется, сомнение вызывает сильный страх, который создаётся из множества психологических защит.

Человек, который рискует усомниться, рискует усилить свою тревогу. Но риск на усиление тревоги указывает на развитие личности, которому препятствует наша ригидная точка зрения.

Сомнения являются необходимым ресурсом для изменений, а следовательно — и для личностного роста.

Нам следует усомниться в своих убеждениях для личностного развития.

Если же мы не будем сомневаться в своих устоявшихся взглядах, мы остановимся и потеряем отношения с самим собой, закостенеем и внутренний тиран одержит победу.

Источником изменения и обновления являются сомнения и тревога.

Когда есть сомнения и тревога, нам стоит к ним прислушаться и разобраться.

Впадать в жертву и паниковать нет смысла — это избегание проблем и усугубление конфликта.

Остановиться, отдышаться и посмотреть в глаза страху, сомнениям и тревоге. Научиться взаимодействовать со всеми эмоциями и чувствами. Раз уж они появились, значит, что-то хотят рассказать, открыть новую жизнь и подарить новый шанс.

Юнг как-то заметил, что индивидуация не спускается сверху, а исходит от расщеплённых энергией и комплексов. Именно это расширение энергий, ощущение своего Я требуют от нашего Эго постоянного диалога с этими энергиями, причём этот диалог должен быть открытым и спокойным.