Мазохизм — привычка разрушать себя и мир вокруг через страдание.
Мазохизм
Если упростить понимание этого феномена, то можно его увидеть в следующих привычных стратегиях, которые свойственны огромному количеству людей в нашей стране, особенно женщин.
- Привычка терпеть и страдать. Мне плохо в отношениях, на работе, да и просто в какие-то конкретные жизненные моменты, а я терплю. Начинается с того, что в самом детстве учат терпеть, когда ты хочешь даже банально в туалет. В школе: "сиди и терпи до конца уроков, а то все пойдут", дома: "не нравится — терпи, жизнь такая, тяжёлая". Вся наша литература, которую так усиленно вбивают в школе в головы детей — страдательная. Причём все эти страдания романтизируются, а если вдруг с героем или героиней всё хорошо, то она сразу эгоистка.
- Привычка делать то, что не хочешь, но надо.
Такая же история. С самого детства: "Хватит играть, делай уроки или убирайся", несмотря на то, что игра — основная деятельность для развития. Надо учиться, надо общаться с родственниками, надо есть, когда не хочешь. Волшебное надо и должен, как способ объяснить насилие над ребёнком благородными целями его воспитания и развития. Безусловно, есть необходимые надо, но их гораздо меньше, чем вам рассказали в вашем детстве.
- Самонасилие: перерабатывать на работе. Невроз тренажёрного зала, когда давным-давно тело против, а вы его заставляете ради идеи идеального тела. Копать огород, пока спина не отвалится, как это делала и мама, и бабушка, и потом болезнь и страдание.
Все эти привычки в основном автопилот, который вами усвоен как программы, необходимые для жизни и выживания. Вы их в большинстве случаев повторяете неосознанно, проживая очень несчастливую жизнь.
Привычные паттерны такого сценария всегда:
- Родители не в балансе и не умеют заботиться о себе.
- Синдром отложенной жизни: жертва настоящим ради светлого будущего.
- Привычная Пассивная агрессивность, в основном, у матери на вас и всех вокруг (обида, пассивное обвинение, пассивное нападение, колкости, демонстрация того, что ты виноват в моём несчастье). "Помрёшь, а вы даже не узнаёте", "Вот как я устала из-за вас", "я вам всю себя отдаю", "как можно так…".
- Семейный Запрет на прямое проявление агрессии. Хорошие мальчики и девочки не должны злиться: "Бог терпел и нам велел". И возникает уход либо в то, что описано выше, либо в болезнь, либо в депрессию.
- Партизанские войны, подлости и обман за глаза — как постоянное поведение мазохиста в семье, при кажущемся благополучие.
- Нет умения просить и открыто говорить о своих потребностях. Пассивное ожидание, что меня удовлетворят автоматически. Так, как я делаю для других. "Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой". Только в этом религиозном изречении говорится в первую очередь о духовном уровне, а не о действиях. Мазохист же действия вроде делает правильные, но при этом постоянно третирует всех окружающих своей недовольной физиономией, что намного страшнее реального удара или не сделанного дела.
- Постоянные скрытые под комплимент претензии близким и юмор при других людях. Колкости как семейное развлечение (типа у нас такой семейный и только наш юмор).
- Пассивное наказание (разрушить себя, чтобы наказать другого).
Самое страшное, что такой привычный бытовой мазохист не только сам страдает. Страдать невозможно, если нет рядом садиста. Такая мазохистка иди мазохист постоянно создаёт сверхнапряжение в семье, и даже вполне вменяемый по началу человек срывается на гнев, ведь в семейной системе страдающая особь невыносима.
Мазохисту всегда нужен садист. И мазохистка или мазохист всегда себе их создадут. Самое простое — из мужа (жены) или детей. Чуть поизобретательнее — из работы, системы, государства, друзей или судьбы.
Три главные заблуждения "убеждения" мазохиста, с которыми стоит поработать:
- Страдание — это хорошо.
- Я добрый человек.
- Мне воздастся, справедливость существует.
Вспомнились примеры? Себя узнали в проявлениях? Пишите в комментариях.
