Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Стеклохождение
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие (бесплатно)
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 4
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Тайцзицюань в Тайцзи-Центре "Цинлун"
Тайцзицюань в Тайцзи-Центре "Цинлун"
Тайцзицюань в Тайцзи-Центре "Цинлун"
Тайцзицюань в Тайцзи-Центре "Цинлун"
Тайцзицюань в Тайцзи-Центре "Цинлун"
Тайцзицюань в Тайцзи-Центре "Цинлун"
Тайцзицюань в Тайцзи-Центре "Цинлун"
Тайцзицюань в Тайцзи-Центре "Цинлун"
Тайцзицюань в Тайцзи-Центре "Цинлун"
Тайцзицюань в Тайцзи-Центре "Цинлун"

Услуги

Индивидуальная работа с Поющими Тибетскими Чашами 
Диагностика Энергоструктуры 
Аналитик системы Дизайн человека 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Онлайн-консультация психолога. Запишитесь на первую бесплатную 20-минутную диагностическую консультацию 
Магические услуги от потомственной ведуньи. Любовная магия. Денежная магия. Гадание. Чистка негатива 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Онлайн-консультации психолога, парапсихолога, арт-терапевта и нумеролога 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Диагностика ауры по фотографии 
Таролог, Нумеролог (6 традиций), Рунолог (магия), Игропрактик, Метафизик-корректолог жизненных дорог 
Мощная энергетическая чистка 
Консультация профессионального психолога Е.Косарик. Эффективная помощь при расставании и разрыве отношений. Очно и онлайн 
Расстановки по Вселенской терапии Леонида Тальписа очно в Москве 
Помощь людям с сексуальными девиациями 
Знакомство с собой через тело на сеансе Правки 
Бесплодие не приговор. Вы можете стать мамой! 
Божественное выравнивание "Прокачка Многомерных тел" 
Психолог сексолог, астролог, астропсихолог. Ксения Макова 
Регрессивная терапия, работа с подсознанием и исцеление 
Аура-сома 
Сеансы регрессии, регрессия онлайн 
Консультация психолога/астролога/регрессолога 
Консультации астропсихолога "Формула Души" 
Консультации астролога-астропсихолога 
Консультация мага — оплата по сердцу! 
Экстрасенс и Ясновидящая. Консультации, помощь, обучение. Артур и Каролина Микаберидзе 
Аура — экспресс диагностика и терапия 
Узнай, почему не складывается личная жизнь, нет детей, тотально не везёт в отношениях — диагностика на Таро, рунах и натальной карте 
Астро-шаманские расстановки 
Исцеляюще диагностичестическая сессия 
Диагностика негативных родовых сценариев, проклятий на нищету, одиночество и уничтожение Рода 
Женский коуч по работе с самооценкой 
Маг, целитель, эзотерик, психолог 
Персональный прогноз успеха и процветания на 2023 г. от йогического нумеролога для реализации ваших желаний 
Индивидуальное онлайн-обучение Таро 
Регрессивный гипноз, работа с подсознанием 
Аппаратная диагностика по пульсу + ЗОЖ консультация 
Целитель. Устранение отрицательного воздействия. Коррекция кармы 
Целительство. Энергетическая "балансировка". Помощь во взаимоотношениях с людьми, помощь бизнесу 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Все услуги

Рекомендуем посетить

  • Дневные занятия ушу Илицюань и цигун у м. Аэропорт
Статьи →

Тайцзицюань в Тайцзи-Центре "Цинлун"

543 просмотра

Если вы сейчас читаете эти строки, то вы уже как минимум заинтересованы таким феноменом, как тайцзицюань. Это естественно: трудно найти человека, который, пусть даже на очень короткое время, не был бы заворожён эстетикой и пластикой его движений. Пусть он выглядит для западного человека непривычным танцем, как, скажем, та же китайская каллиграфия с непонятными таинственными иероглифами, но наверняка выражающими нечто значимое. С похожими чувствами мы можем смотреть на текущую реку, бегущие облака, закаты и рассветы, морской прибой… Иногда мы задаёмся вопросом: зачем человек тратит много времени и сил для того, чтобы запомнить, а потом многократно повторять, оттачивая сложно скоординированные, по сути, очень непростые движения тайцзицюань? Ответ очевиден — им движет постоянное, возможно неосознанное, но присущее человеческому существу внутреннее стремление к гармонии. То, что красиво по сути, то, что находит отклик у нас в душе, то гармонично. Природа, окружающий нас мир предельно рациональны, в них нет ничего лишнего или искусственного, нет ничего надуманного. Природа существует сама в себе, сама себя творит и обновляет. Ещё 4000 лет назад китайские мыслители, наблюдая за периодичностью явлений природы, вывели некий модуль, алгоритм, сводящийся к тому, что все процессы происходят за счёт смены заряженности жизненной энергии ци от положительной к отрицательной и наоборот. Положительную заряженность они назвали ян, отрицательную — инь. "Один раз ян, один раз инь — в этом содержится закон великого Дао". Всё в мире находится в движении. Человек изначально, как биосистема сама в себе и как часть общей биосистемы, тоже предельно гармоничен. "Знание гармонии называют покоем; знание покоя называют мудростью; обогащение жизни называют счастьем". Находясь в социуме, человек, по ряду причин, потерял чувство гармонии, чувство покоя, хотя, повторимся — гармония присутствует в нём постоянно, нужно её только как бы заново открыть.

Мир похож на великий безмен или маятник. "Раскачиваясь" от дня к ночи, от жары к холоду, от лета к зиме, он постоянно меняется. В постоянстве изменений есть некая точка покоя, "стержень" маятника, некая "уменьшающаяся" точка, предел, уходящий в бесконечность. Некая точка равновесия, покой внутри урагана. Древнекитайская мысль назвала её Великим пределом — тайцзи. "В мире огромное разнообразие вещей, но все они возвращаются к своему началу. Возвращение к началу называется покоем, а покой называется возвращением к сущности". Без преувеличения можно сказать, что вся дальневосточная культура основана на принципах поиска равновесия противоборствующих начал инь — ян и внутреннего покоя. Через переживание состояния внутреннего покоя человек обретает гармонию, возвращается к своей изначальной сущности.

Тайцзицюань (расширенный перевод — "рукопашный бой, основанный на законе Великого предела"), как часть китайской культуры, не является исключением. Один из центральных его принципов — это "покой в движении и движение в покое". Поскольку тайцзицюань — это боевое искусство и предполагает противодействие с противником, а бой — это стремительное действие с непредсказуемым результатом, экстремальная ситуация, то воплотить в нем принцип покоя представляется чрезвычайно трудной задачей. Но именно этим нам и интересен тайцзицюань. Интересен как разрешение некой модели конфликта способ объединения противоборствующих начал в одно целое, где сутью является не усиление противоборства, а выравнивание конфликтующих начал инь — ян. По большому счету боевое искусство для нас — это не только средство самозащиты (что само по себе уже ценно), это скорее способ находить точку покоя в конфликте. Человек сам себя тратит на войну. На войну с самим собой, с родственниками, коллегами. "Существо, полное сил, стареет — это называется нарушением дао, кто дао не соблюдает, тот погибает раньше времени". Современный человек почти всё время пребывает в состоянии конфликта, поэтому ему совершенно необходимо умение находить точку покоя в бушующем мире, воспитать в себе тайцзи. Почему бы это не сделать при помощи занятий тайцзицюань?

Метод тайзцицюань насквозь пропитан идеей гармонии инь — ян. Поскольку причины конфликта с окружающим миром, болезни кроются, прежде всего, в самом человеке, то обучение начинается с основ — выравнивания энергий в нем самом. В нашем случае — это занятия цигун, даоинь, разучивание и практика форм (таолу), практиканэйгун, дацзо.

Цигун — работа ци. У себя в школе мы практикуем мягкий и жёсткий цигун. Мягкий цигун, более точное название — яншэнгун (культивация жизненности) — это комплексы упражнений на выравнивание энергий внутренних органов, оздоровительные упражнения. Мягкий цигун идёт в комплексе с упражнениями даоинь — вытягивание и укрепление сухожилий, связок, устранение плохой проходимости крови и ци в теле, как причины большинства болезней. Отметим, что мы не лечим болезни, не воюем с ними — от этого они только закрепляются, мы как бы прочищаем трубы (кровеносные сосуды и каналы ци), обеспечивая циркуляцию ци и крови. Жёсткий или боевой цигун состоит из трёх основных этапов. Первый направлен на укрепление мышц, второй на развитие связок, третий на укрепление сухожилий. Большинство упражнений выполняются активно и динамично вкупе с интенсивным дыханием. Практическая сторона жёсткого цигун заключается в формировании "железной рубашки" — пониженной восприимчивости к ударам. Кроме этого, жёсткий цигун — это прекрасное средство повысить устойчивость организма к внешним воздействиям и укрепить иммунную систему организма, укрепить "защитную ци" (вэйци) всего тела. Жёсткий цигун называют "жёстким" из-за его интенсивности по сравнению с "мягким". В Китае есть поговорка: "Один год жёсткого цигун равен десяти годам мягкого". Но для занятий жёстким цигун есть возрастные ограничения, и он не рекомендован ослабленным людям и беременным женщинам, в то время как для мягкого цигун ограничений и противопоказаний нет вовсе.

Практика форм (таолу) — это базисная практика тайцзицюань. На первом этапе разучивается последовательность движений, принципы движений ног, рук, туловища их координация. На последующих этапах координируются движения тела с дыханием и сознанием. Формы тайцзицюань — это не просто хореография, это сложный психофизический процесс. Практика форм — это постоянная осознанная координация и корреляция движений трёх частей тела — рук, ног и туловища; координация движений в пространстве — направления, углы; координация внутреннего и внешнего дыхания; управления движений телом сознанием-волей; управление движений телом дыханием и многое, многое другое… Тренировка форм — занятие очень продуктивное и творческое, как нельзя дважды войти в одну и ту же реку, так нельзя дважды выполнить форму одинаково — практикующий всегда открывает для себя что-то новое. Человек каждый раз изобретает свой "велосипед" заново, его уже давно изобрели, но человек пропускает через себя древние технологии и обретает собственный опыт, что очень ценно.

Мы изучаем в основном тайцзицюань стиля Чэнь. В стиле Чэнь есть два комплекса: 1-й на 83 позы и 2-й на 71. Вначале разучивается 1-й комплекс (первыйтаолу), где движения выполняются в основном медленно с резкими "выбросами силы". После достаточного его освоения разучивается 2-й комплекс (второй таолу или паочуй), где движения выполняются в основном резко и быстро с вкраплением медленных и плавных движений. Кроме этих двух форм в стиле Чэнь изучаются комплексы с оружием. Это формы с одним мечом, двумя мечами, одной саблей, двумя саблями, копьём, саблей на древке, с веером. Кроме этого мы разучиваем и практикуем форму стиля Ян. Поскольку стиль Ян являет собой упрощённый и облегчённый стиль Чэнь, то мы в своей школе рассматриваем его исключительно как оздоровительную практику.

Центральной практической задачей тренировок форм является развитие специфической силы тайцзи — цзинь. Цзинь в тайцзицюань — это сплав трёх сил: динамической внешней силы (ли), внутренней силы (ци) и силы сознания (и). Под внешней силой понимается энергия опорно-двигательного аппарата (мышцы, сухожилия, связки). Внутреннюю энергию вырабатывают внутренние органы. Сила сознания в нашем контексте формируется за счёт концентрации и фокусировки намерения. Внешняя сила тренируется специальными комплексами с предметами: длинным шестом, короткой палкой, каменным мячом, железной трубой с песком, кадкой с песком и т.д. За внутреннюю силу отвечает дыхание. В нашей школе есть специальная дыхательная практика нэйгун, призванная развивать силу дыхания, увеличивать потенциал жизненной энергии ци. Силу намерения — и мы специально развиваем сидячим упражнением дацзо. Хотя, практически любой вид тренировок, при соответствующем подходе, в той или иной степени призван развивать одновременно сразу три составляющие силы цзинь: мускульно-сухожильную силу, силу дыхания и силу намерения-воли.

Таким образом, мы на практике осуществляем принцип тайцзицюань: "Покой в движении и движение в покое". В выполнении форм, в смене движений ищется точка покоя; в сидячей, неподвижной практике дацзо постоянно идёт внутреннее движение, управляемое дыханием и работой сознания.

Работа без партнёра — это познание себя, познавая себя, практикующий учится выравнивать и управлять собственными энергиями; работа с партнёром — это познание противника, когда практикующий умеет "слышать" противника, он может им управлять, человека с таким умением победить практически невозможно. С другой стороны, если человек не "слышит" себя, то как он услышит другого? Поэтому в тайцзицюань практики с партнёром и одиночные практики очень тесно переплетены между собой и не существуют одна без другой.

Работа с партнёром начинается с занятий туйшоу. Существует порядка десяти упражнений туйшоу разной степени сложности, задачей которых является развитие базовых усилий цзинь, на первом месте из которых стоит усилие "слушания". В настоящее время в большинстве школ тайцзицюань не только в России, но и в Китае, других странах почти не практикуется традиционное классическое туйшоу, построенное на основе цикличных упражнений 4-х базовых, основополагающих усилий тайцзи — пэн-люй-цзи-ань. На смену им пришло соревновательное, спортивное туйшоу, которое, на наш взгляд, практически утратило специфическую технику тайцзицюань. Дело в том, что, классическоетуйшоу — это довольно сложно координированные парные упражнения, разучивать их приходится долго, а современный человек настроен на получение быстрого результата. Так в современных ритмах на замену классическим упражнениям пришло суррогатное искусство.

Мы абсолютно не против соревнований, наши ученики вполне успешно выступают в состязаниях, мы против размывания специфики тайцзицюань, ведь из упражнений классического туйшоу вытекает техника саньда, практическое применение движений из форм. Хоть комплексы тайцзицюань и похожи на непонятный танец, эстетически выверенную хореографию, это, прежде всего боевое искусство. Каждое движение, каждая позиция имеют практическое значение, каждый жест — это приём. У себя в школе мы практикуем технику защиты и нападения, разучиваем приёмы тайцзи. Для этого у нас имеется специальное оборудование и средства защиты. Боевые приёмы тайцзицюань в чем-то могут быть похожи на приёмы в других видах единоборств, в чем-то совершенно отличаются. Отличие тайцзицюань кроется скорее не в самих приёмах самозащиты, а в стратегии и тактике боя, идея которых базируется на принципах древнекитайской философии и выражена в классических текстах тайцзицюань.

В тех же классических текстах есть слова: "Тайцзицюань — как большая река. Длинная река катит свои волны, ускоряясь и замедляясь, поэтому это искусство иногда называют чанцюань — долгий кулак". Тайцзицюань не терпит суетливости. Мы подолгу можем смотреть на текущую воду, зачастую нас завораживает это зрелище. Мы можем также уподобиться большой реке, вздымаясь и понижаясь, ускоряясь и замедляясь в движениях тайцзицюань созерцать точку покоя… "Высшая добродетель подобна воде. Вода приносит пользу всем существам и не конфликтует. Она находится там, где люди не желали бы быть. Поэтому она похожа на дао"… Наша жизнь также похожа на длинную реку, на текущую воду, но в ней много суеты и пустопорожнего. Нахождение точки покоя, точки тайцзи в повседневности — очень нелёгкая задача. Но всё же… "Преодоление трудного начинается с лёгкого, осуществление великого начинается с малого… Кто много обещает, тот не заслуживает доверия. Поэтому совершенномудрый относится к делу, как к трудному, поэтому он не испытывает трудностей"…

Автор
 Роман Анатольевич Романов (Санкт-Петербург).
Источник
qinglong.ru.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
3 октября 2014.
Рубрики
Сознание и ум;
Мужчина и женщина;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Направления
 Даосизм,   Тайцзицюань,   Ушу,   Философия,   Цигун.
Тренеры/консультанты
 Роман Анатольевич Романов (Санкт-Петербург).

Статьи автора

Тайцзицюань как Путь самопознания 

Роман Анатольевич Романов (Санкт-Петербург)

Начну совсем издалека. С эволюции. Эволюция — это ничто иное, как уплотнение, усложнение энергетических потоков. При зарождении жизни на Земле были простейшие одноклеточные организмы, потом более сложные. Под воздействиями внешних и внутренних факторов организмы постоянно изменялись, выживали только… Читать дальше

4
Комментарии
0

Про жёсткий цигун  

Роман Анатольевич Романов (Санкт-Петербург)

В старину он практиковался внутри школ ушу. Боец должен был уметь держать удары, иначе в профессии долго не протянешь. В каждой школе была своя система набивок, иначе никак. В 19 веке ушу стало приходить в упадок — появилось огнестрельное оружие. Большой урон был нанесён во время "восстания боксёров… Читать дальше

5
Комментарии
0

Основы метода тайцзицюань 

Роман Анатольевич Романов (Санкт-Петербург)

"Дао кэ дао фэйчан дао" — "Проходимый путь не есть вечный путь" — первые слова в древнем китайском трактате "Дао дэ цзин", написанным основателем даосизма Лао Цзы. Золотые слова! Мы идём по дороге, окружающий нас мир: деревья на ветру, текущая река, бегущие облака на небе, да и мы сами — всё находится… Читать дальше

10
Комментарии
0

Как я съездил в Чэньцзягоу 

Роман Анатольевич Романов (Санкт-Петербург)

Как любой правоверный мусульманин должен посетить Мекку, так и любой уважающий себя тайцзицюанер просто обязан съездить на родину Тайцзицюань — Чэньцзягоу.

Начало было в лучших традициях. Зарегистрироваться на рейс СПб — Пекин удалось в последнюю минуту (деньги дома забыл), возникла проблема с секьюрити… Читать дальше

2
Комментарии
0

Читайте также

Зачем заниматься ушу 

Марина Губницкая

Многие спрашивают, что может дать традиционное ушу современному человеку?

  • Боевое искусство? Вы конечно сможете защититься от уличного хулигана, но, наверное, лучше научится стрелять.
  • Здоровье? Эффект от современных лекарств наступает значительно быстрее.
  • Душевное равновесие и удовлетворённость? Существует… Читать дальше
13
Комментарии
0

Как стоять в "столбе", или внутренняя работа в Чжань-чжуан для выстраивания тела 

Антон Моисеев 

Многие спрашивают: а зачем стоять в столбе так долго? Полчаса, час… Всё напрягается, ноги болят и дрожат, тут ни о какой внутренней работе и речи не идёт.
Расскажу о практике чжан-чжуан. В виде блога, как стоялось сегодня утром (заметка написана в июле 2016-го на Азовском семинаре). О таких вещах… Читать дальше

20
Комментарии
0

Концепции внутренних практик как инструменты познания себя 

Сергей Соколов 

Если вы интересуетесь китайскими внутренними практиками — тайцзи, цигун, китайскими практиками вообще, вам наверняка знакомы специфические для этих направлений понятия и концепции. Энергия ци, силы инь и ян, циркуляция, структурная сила, различные линии тела и точки. Для нормального современного человека… Читать дальше

2
Комментарии
0

Наука и Искусство Тайцзицюань! 

Андрей Daoman

Тайцзицюань — кулак великого предела, чудесное искусство, которое подарили миру даосские мудрецы и мастера боевых искусств Китая.
Тайцзицюань — это и высочайшее боевое искусство, и уникальный способ улучшения здоровья и достижения долголетия, и метод медитации, пробуждающий тело, энергию и сознание… Читать дальше

9
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте
  • От посетителей портала0

МЕГА события  ↑

Все МЕГА-события
Егор Трофименко по 08.01.23

Приезжают

Вит Мано, США

Вит Мано (США) Мощные техники для усиления внутреннего сияния, расширения нашей ауры и харизмы…

Регулярные занятия

Многоуровневое Развитие Человека. Новое время. Новые возможности
 
Регулярное обучение аромапсихотерапевтическому массажу "Рейндроп"
 
Обучение новейшим технологиям целительства. Школа Ивиаса
 
Программы "Психологический фитнес"
 
Трансформационная игра "Территория денег". В группе или индивидуально
 
Постоянно действующая психоаналитическая группа (Групповой психоанализ)
 (Новосибирск) 
Активизация сверхвозможностей. Падение с высоты. Стеклохождение. Стояние на гвоздях. Ребефинг. Холотропное дыхание. Огнехождение. Огненный дождь. Семинар Мастеров Солнечных
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Имболк 2023 — заговоры, обряды и ритуалы 1 и 2 февраля 2023 
Приветствую всех! Сегодня хочу поделиться с вами несколькими обрядами и заговорами…
Почему количество клиентов не растёт? Как психологу продвигать свои услуги? Как рекламировать свой продукт? 
Почему количество клиентов не растёт? Как психологу продвигать свои услуги? Как…
Из глубины веков. Забытые праздники Руси. 31 декабря — Щедрец 
Всем доброго здравия. Почему на Новый Год принято накрывать щедрый стол? Да так…
2023 год по славянскому календарю? 
31 декабря ночью многие ещё будут встречать Новый Год, согласно китайскому гороскопу —…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2023
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/articles/tayczicjuan_v_tayczi-centre_cinlun/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?