Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Канистерапия
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Услуги и объявления

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 2
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Сила голоса для счастливой жизни

Новости

В честь Дня защитника отечества объявляем скидочную акцию: 25% — всем на всё*! 
Доброго здоровья и хорошего настроения! В честь Дня защитника отечества объявляем…
Встречаем Бога Богатства с 11 на 12 февраля. Только раз в году! Ритуалы встречи 
Только раз в год! Зимой, в особенную дату и время, мы проводим замечательный ритуал…
Вниманию рекламодателей! Дарим сториз с анонсом вашего мероприятия до 31 января 2021 г. 
По многочисленным просьбам мы продлеваем акцию для всех, кто закажет любые услуги…
13 января — первое новолуние 2021 года. Загадайте желания на год 
Первое новолуние 2021 года произойдёт в среду 13 января накануне самого необычного…
Да здравствует 2021! Год Белого Металлического Быка 
По поверьям год, следующий за високосным, несёт спокойствие и стабильность. То…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Статьи →

Сила голоса для счастливой жизни

179 просмотров

Голос — основной инструмент общения для большинства людей. При общении происходит передача не только информации, но и эмоционального заряда. Обе эти составляющие оказывают влияние на вашего собеседника, и порой даже не столь важно, что вы говорите, сколько, как вы это говорите: в каком настроении и с какими эмоциями. Как правило, у многих людей происходит так, что эмоции проявляются почти бесконтрольно. Вспомните, как часто вы слышали или говорили подобную фразу: "Я сейчас не в настроении это делать!" Или что-то такое: "Я заволновалась, покраснела, стала заикаться и произвела не лучшее впечатление на мужчину/женщину/начальника и т.д. "?

Если вы чувствуете, как неуверенность в голосе мешает вам достичь желаемого, помните, что вы можете это изменить! Один из способов это сделать — использовать голосовые практики. Они помогают овладеть собственным телом, эмоциями, голосом. Практикуя, вы сможете научиться вкладывать необходимый вам эмоциональный посыл в свою речь. И осознанно менять своё внутреннее состояние при общении с разными людьми. Ведь то, как вы общаетесь, например, с начальником, отличается от того, как вы общаетесь с подчинёнными, и тем более от того, как общаетесь с любимым/ой. Сознательно влияя на дух и стиль общения, вы сделаете его эффективней, и оно будет приносить вам больше радости.

Хотите научиться говорить в своём рабочем коллективе так, чтобы к вашему мнению прислушивались, проявлять силу и уверенность в голосе?

Хотите, чтобы ваше общение с женой или мужем стало пронизано теплотой и любовью, помогая улучшить отношения в семье и атмосферу в доме?

Тогда рекомендуем вам овладеть своим голосом. Кроме того, польза голосовых техник заключается ещё и в том, что, учась вкладывать свою душу в голос, осознанно окрашивая его в различные оттенки, вы тем самым учитесь управлять своими эмоциями. Так вы научитесь сами создавать своё настроение. Это поможет вам меньше расстраиваться, реже падать духом и сердиться. Вы сможете стать свободными от внешних влияний и легко достичь желаемого!

Попробуйте выполнить одно из упражнений, помогающих управлять энергетикой своего голоса.

Представьте, что у вас есть рот, расположенный в центре груди. Здесь расположен центр силы. Теперь дышите, представляя, будто воздух на самом деле входит и выходит из вашей груди. Почувствуйте, как эта часть вашего тела наполняется. Звук в нашем теле рождается благодаря воздуху, и вместе с воздухом он будет выходить из центра груди. Сделайте вдох и протяните "з-д-р-а-о", держа образ, как звук, выходит наружу из груди. Повторите это упражнение несколько раз и почувствуйте, какой оттенок имеет звук вашего голоса. Затем попробуйте что-нибудь сказать из этого центра.

Развив и наполнив его силой, вы придадите вашей речи уверенности и твёрдости. Такой голос хорошо использовать, когда вы хотите, чтобы вас внимательно и не перебивая слушали, исполняли ваши указания. Например, чтобы вас слушали дети, близкие, а также подчинённые на предприятии или в армии. Ещё он подойдёт, если вам необходимо остановить спор или конфликт. Однако, как вы сами понимаете, не стоит его применять при объяснении в любви или ласковом общении с ребёнком.

Автор
 Велеяра Владимировна Хабарова (Москва).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
0
Дата публикации
24 января 2017.
Рубрики
Психология и терапия;
Тело и здоровье;
Творчество и искусство.

Смотрите также

Тренеры/консультанты
 Велеяра Владимировна Хабарова.
Направления
 Голосовая терапия,   Русские традиции,   Славянские практики,   Язычество.

Статьи автора

Мировоззрение Счастливой жизни. Ваш стакан наполовину пусть или полон? 

Велеяра Владимировна Хабарова 

То, как мы воспринимаем жизнь, зависит от наших взглядов и убеждений. На одно и то же событие разные люди смотрят по-разному, и тут на ум приходит известный пример про стакан с водой, который можно считать либо наполовину пустым, либо наполовину полным. Так, есть люди, получающие радость от жизни… Читать дальше

0
Комментарии
0

О пользе обиды 

Велеяра Владимировна Хабарова 

Сегодня можно найти множество всевозможной литературы на тему самосовершенствования. Многие авторы подробно рассказывают, о том, как внутренний настрой, мысли и чувства влияют на наши поступки и, как следствие, на жизнь в целом. И, действительно, наблюдая за собой, можно убедиться, что на одно и то же… Читать дальше

5
Комментарии
0

Читайте также

Советы Ягини: сны 

Юлия Николаевна Леус (Санкт-Петербург)

Сны…

  • …видела во сне умерших родственников, они звали меня к себе…
  • …мне приснилась красивая девушка, я испытал сексуальное наслаждение…
  • …мне часто снятся кошмары, устала от них…
  • …Не могу спать в дни полнолуния. Почему и что делать?…

Эти и другие вопросы вы пишите мне в личных сообщениях, задаёте на тренингах… Читать дальше

4
Комментарии
0

Осенние практики и женская суть-ба 

Юлия Николаевна Леус (Санкт-Петербург)

В современном мире активизирован процесс "закрытия Родов". Это происходит в тех случаях, когда в Родовой системе накоплено много боли. Это значит, что из поколения в поколение прорастала печаль, страдания. такими могут быть: военные действия, насильственная смерть, изнасилование, потеря ребёнка…
Внешние… Читать дальше

0
Комментарии
0

Перуново время 

Юлия Николаевна Леус (Санкт-Петербург)

Родовые традиции

Август… завершение лета. Как же нам не хочется прощаться с летом, как же хочется ещё солнышка. Но всему в этом мире приходит окончание и начинание. Круг жизни, колесо года нельзя остановить или повернуть вспять. Каждый период в жизни несёт определённые энергии и имеет своё значение… Читать дальше

0
Комментарии
0

Масленица: привлекаем любовь блинами 

Алёна Никольская 

Широкая Масленица — Сырная неделя!

Ты пришла нарядная к нам Весну встречать.

Печь блины и развлекаться будем всю неделю,

Чтоб Зиму студёную из дому прогнать!

Немного истории

Испокон веков, Масленица — один из самых радостных и бурных праздников на Руси. На улице светит яркое солнце, везде играет весёлая… Читать дальше

2
Комментарии
0

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • FaceBook
  • От посетителей портала0
*Михаил Минков

МЕГА события  ↑

25.02.2021 Женское здоровье 
02.03.2021 Марафон "Антистресс". Недельный онлайн-марафон Михаила Кузнецова по профилактике выгорания и управлению настроением 
05.03.2021 Первая в России программа профессионального обучения Трансперсональной Регрессионной Терапии! 
Все МЕГА-события
МИП по 9/06/2021
Екатерина Корнилова Нск

Регулярные занятия

Приём мануального терапевта со скидкой
 
Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Все регулярные занятия

Услуги  ↑

Индивидуальная online-расстановка с Любовь Туловская 
Индивидуальные консультации психолога. Трансформационные игры 
Индивидуальные и групповые аромаконсультации "Ароматерапия" 
Психологический гипноз 
Помогу найти предназначение и реализовать себя 
Расстановки и телесная терапия по разным темам: деньги, дети, дом, здоровье, отношения, бизнес, карьера. Живые встречи и онлайн 
Аромапсихотерапевтический массаж ВитаФлекс 
Сессия Розен-метода — работа с телом по методу Мэрион Розен 
Магазин "Артефакты" 
Помощь психолога 
Индивидуальные консультации практического психолога 
Изготовление персональных амулетов, талисманов, оберегов, мандал 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Очно и Онлайн Расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальные консультации психолога. Семейная терапия. Коучинг 
Ясновидящая и экстрасенс. Артур и Каролина Микаберидзе. Консультации, помощь, обучение 
Маг Игларион: решение проблем с помощью магии 
Комплект трансформационной психологической игры "Вселенная Любви" для коммерческого использования 
Онлайн расстановки по Хеллингеру. Индивидуальная дистанционная расстановка для вас. Дата по записи 
Индивидуальные шаманские прогнозы на 2021 год от Айданы и Туи 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев 
Все услуги

Популярные статьи

Про телесную осознанность и привычку напрягаться 
Многие люди, особенно последнее время, чувствуют, что живут в напряжении. А часто…
Мифы и легенды в повседневной жизни 
В последнее время всё чаще стала отслеживать, как люди яростно защищают свою "правоту"…
Психологический комфорт и профессиональное обучение — главные темы тренингов в 2021 г. Результаты опроса посетителей портала "Самопознание.ру" 
Новогодние салюты отгремели, праздничные салаты съедены, желания под бой курантов…
Ретроградный Меркурий с 30 января по 21 февраля 2021 года 
С 30 января по 21 февраля 2021 года Меркурий переходит в ретроградное движение в знаке…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2021
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/articles/sila_golosa_dlya_schastlivoy_zhizni/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?