Как стать успешным и счастливым ещё при жизни
Дорогой читатель, если вы человек успешный и процветающий, то тратить своё время на прочтение этой статьи вам не стоит! Я же обращаюсь к тем из вас, кому хочеться разобраться в механизмах формирования сценария счастливого человека.
Со всех сторон звучат призывы — будь успешен! Но как достичь этого? Занять кресло солидного руководителя, купить Мерседес и построить коттедж? Тогда почему и это не приносит многим ожидаемой душевной гармонии и удовлетворения? Неужели человеку всегда мало?
Скажите, дорогие читатели, часто ли вам приходиться заниматься не своим делом? Ваша работа — не превратилась ли она в обузу, которой вы занимаетесь только из-за денег? Почему воскресный вечер омрачают мысли, что завтра опять на службу? Не возникает ли порой ощущения смертельной скуки на очередном совещании?
Теперь о ваших друзьях и знакомых. Действительно ли эти люди вам интересны и приятны? Не возникает ли желания поскорее попрощаться с гостями или родственниками. Ваши разговоры — действительно ли они содержательны и интересны?
Наконец о человеке, с которым вы связали свою жизнь — насколько вы его любите? Не отравляет ли ваши отношения ревность? Тогда почему вы ему не доверяете? Известно ли вам, что Эрих Фромм определяет любовь как всестороннюю заботу о свободном развитии объекта любви. Кстати, как вам нравиться выражение "исполнять супружеский долг"? Не возникает ли порой желание отдохнуть друг от друга?
По моим наблюдениям, лишь немногие люди могут позволить себе такую роскошь — жить в согласии с самим собой. Для этого, прежде всего, важно понимать себя — что ты на самом деле хочешь от жизни для себя. Я подчёркиваю — для себя! К сожалению, многие мои клиенты хуже всего осознают самих себя — им всё как-то всё времени не хватает на это. В итоге — жизнь у них течёт по шаблону, скучная и однообразная. Постепенно нарастает внутренняя неудовлетворённость. Порой хочется бросить всё, но страшно начинать всё заново… Помните замечательный фильм с Леонидом Филатовым "Забытая мелодия для флейты"? Главный герой, вполне преуспевающий человек, переживает внутренний психологический конфликт — мечется, не может найти себя и в итоге у него развивается инфаркт миокарда!
Для состоявшегося человека важно быть хозяином своей судьбы! Об этом он узнает не только по внешним атрибутам успеха. Ощущение внутренней гармонии — это не что иное, как отсутствие так называемого психологического конфликта. Он представляет непреодолимый разлад между желаниями, возможностями и требованиями общества, который буквально раздирает внутренний мир.
Говорят, счастье — это когда тебя понимают. Обычно я добавляю — когда и ты сам себя понимаешь! Не зря древние философы призывали человека познать самого себя! Известный американский исследователь, А. Маслоу, изучая современников, пришёл к выводу, что одно из непременных условий счастья — это возможность реализовать свой собственный потенциал. Одна из важнейших задач психотерапии — помочь человеку в этом непростом деле.
