Лилия Гарипова — профессиональная танцовщица, тренер-миологист по системе Ревитоника", инструктор по эротической пластике, приватному танцу, сексолог, ведущая женских программ… Её привозит к нам в Самару коллектив Психологического центра "Дар". Из-за обоюдной занятости и географической отдалённости, сложно было поймать девушку и пообщаться, и всё-таки мне это удалось! Чем горжусь, и благодарю Лилию за потрясающие женские тайны, которыми она поделилась с вами, мои любимые посетители)
Т.: Лилия, у тебя очень разностороннее резюме. Так всё-таки, кто ты? Кем ты сама себя считаешь?
Лилия: Сейчас я — больше всё-таки "ведущая женских программ". А если брать по интересам, то сейчас меня интересует сексуальное образование в России. Именно уровень сексуальной культуры, её восприятие. То, что необходимо каждому человеку в жизни. У многих сейчас много вопросов на эту тему, и они не знают, где взять ответы.
Т.: А что бы ты тогда поменяла, или ввела что-то новое в российском образовании?
Лилия: Родители впервые сталкиваются с формированием сексуальности детей, когда у ребенка происходит формирование уро-генитального либидо — это период от 2-х до 3-х лет. Когда мальчики понимают, что они — мальчики, а девочки — что они девочки. Именно тогда формируются самые первые сексуальные предпочтения и восприятие себя как мужчины, женщины. И как родители отреагируют в этот момент — очень важно. То есть, не хватает информации для родителей, которые, в свою очередь, могли бы получить эту информацию в школе, если бы у нас была там обучающая программа… Хотя я отлично понимаю, что это утопия. Школьная образовательная программа решила бы многие проблемы, связанные с половым созреванием, а также в межличностных взаимоотношениях.
Т.: Возвращаясь к образованию женщин, чему конкретно ты их обучаешь?
Лилия: Я стараюсь восполнить вот эти пробелы в образовании. Это определённые техники, конкретные сексуальные навыки, которые можно сразу использовать в семейной жизни, которые очень укрепляют семью — и под темой всегда идет сексуальное образование. На тренинге также разбираются вопросы, на которые сложно найти ответы. А также, конечно, искусство обольщения в семейной жизни. Как сделать так, чтобы страсть не угасала с возрастом. Как вообще сделать так, чтобы соблазнять своего партнёра (любимого мужчину) 24 часа в сутки.
Т.: Нелёгкая задача!
Лилия: Да, как говорится: "Соблазнять разных мужчин — это просто, а одного и того же каждый день — настоящее искусство".
Т.: Как женщина поймёт, что она уже обучилась? Что она уже умеет?
Лилия: По результатам. Семинар очень практический, поэтому он построен так, чтобы все навыки можно было максимально практиковать. Мы воспринимаем информацию на всех уровнях: слушаем — аудиально, видим — то, что я показываю как инструктор, и все техники отрабатываем тактильно: эротический массаж, оральные ласки и прочее — это всё отрабатываем. Потому что, если сделать это на тренинге, то дома отрабатывать уже не нужно — и девчонки вечером уходят с результатом.
Т.: Лилия, а где ты сама этому обучилась?
Лилия: Так случилось, что меня очень рано заинтересовала тема межполовых отношений. Помню, ещё в 12 лет я нашла у мамы "советскую" камасутру, чёрно-белую, закрывалась в ванной и её читала. Кстати, у моей мамы были хорошие книжки. Очень всегда интересовалась отношениями мужчины и женщины, и, несмотря на то, что я стала учиться на лингвиста, параллельно я занималась танцами, которые призваны соблазнять мужчин — это восточные танцы, эротическая пластика, шестовой стриптиз, трайбл. Всё то, что связано с тем, как через тело работать с женской сексуальной энергией и как мужчину привлекать — взглядом, голосом и т.д. Мой учитель по женским практикам Оксана Алексеева. Я пришла к ней на занятие по развитию женских интимных мышц. Сначала училась для себя, потом уже стала инструктором. А дальше я поступила учиться на сексолога, потому что ко мне как к инструктору по вагитону приходили девочки с вопросами, на которые я тогда неквалифицирована была отвечать.
Т: У тебя есть в программе "техника привязки мужчины". Насколько это экологично? Что это за техника, на чём основана? Это работа с сексуальной энергией мужчины?
Лилия: Хороший вопрос. Ещё в самом начале тренинга, я всегда предупреждаю девочек об экологичности. О том, что желательно техники использовать на партнёре, которого вы уже выбрали, такого, которого уже можно привязать — например, своего мужа или будущего мужа (своего мужчину). Всегда встречаются девочки, которым очень хочется попробовать техники хоть на ком-нибудь, на своих "бывших" и так далее… Я всегда предупреждаю — "с осторожностью", потому что для мужчин это гораздо более важно, чем для нас, и мужчину можно очень быстро "зацепить". А потом что мы с ним будем делать?
Т.: А на чём основана эта техника?
Лилия: На психологии и сексологии, на искусстве соблазнения мужчины.
Т.: А работа с энергетикой идёт?
Лилия: Да, работа с энергетикой идёт параллельно. Потому что, когда мы на физическом уровне отрабатываем все эти техники, внутреннее состояние "что я это могу" очень сильно транслируется в окружающий мир. Моих девочек после тренинга спрашивают: "У тебя в глазах написано, что ты что-то такое знаешь… Вот что ты знаешь? Что такого ты знаешь, чего мы не знаем?" То есть, это идёт фоном. Создаёт такой ореол женского достоинства, который мы потеряли в послевоенные годы, когда лучшие мужчины ушли, вернулось гораздо меньшее количество. И чтобы мужчины не ушли в соседнюю деревню, русские женщины включили программу "мужчину закормить, перекормить, отдать ему слишком много". И дальше она стала передаваться нам. По Природе — дама выбирает кавалера, самец распушает перья, приносит ей камушки, а женщина выбирает. У нас же нарушен баланс Природы, женщины сами приносят мужчине перья и камушки. И именно сейчас нам важно восстановить этот баланс. Потому что войны нет, и у нас другие задачи. Поэтому, зная эту базу лекционно и технически, возвращается это ощущение Королевы. Это ощущение Женского достоинства, что Ты выбираешь, Ты — единственная!
Т.: А правда ли что, зная определённые техники, можно удовлетворить любого мужчину?
Лилия: В принципе, можно соблазнить и удовлетворить любого, другой вопрос — насколько нам это нужно?
Т.: А влюбить?
Лилия: Когда мужчина и женщина встречаются впервые, и когда они ещё даже не заговорили друг с другом, их физические тела начинают тянуться друг к другу. Это говорит о том, что их физические тела вместе создадут хорошее потомство — это влечение. И здесь важна именно физиология (в первую очередь). У мужчин стоит программа уникальности своих генов, которую он хочет передать, и он ищет потенциально лучшую мать. Поэтому, в первую очередь, важно ваше здоровье — это изначально. И когда мы работаем с мышцами тазового дна, мы улучшаем свою репродуктивную функцию. И почему меняется энергетика, меняется женский фон, почему мужчины начинают "липнуть"? Потому что женщина потенциально становится лучшей матерью. И это первое, что влюбляет!
Потом мы говорим про голос, про жесты, про осанку, про походку, про имидж, про макияж, про блеск в глазах, про то, что ты знаешь, что "ты знаешь"… Всё это вместе создаёт очень мощный магнит, обладая которым, нужно быть очень осознанной, чтобы им пользоваться.
Т.: Может ли твоя программа помочь женщинам в рождении детей, тем, у которых с этим физиологические проблемы со здоровьем и проблемы психологического плана (много пар, физически здоровых, которые хотят продлить свой род, не имеют детей).
Лилия: По этой части помогает тренировка интимных мышц, которая входит в один из моих тренингов. Благодаря ей, мы улучшаем свою репродуктивную функцию, улучшаем кровообращение малого таза, массируем яичники. И, действительно, при диагнозе "бесплодие" женщины рожали, такие случаи были.
Т.: Расскажи про систему "Вагитон".
Лилия: О! Я могу бесконечно говорить об этом. Эта программа, которая совмещает в себе все древние восточные практики, которыми занимались женщины всех культур, во все времена. Плюс туда добавлены новейшие научные разработки наших дней. Автор системы Юрий Корнев. В настоящее время это единственная система тренировки интимных мышц, которая вообще в мире существует. Та, которой стоит заниматься и тратить на неё свое время. Потому что усилия на неё действительно не шуточные, как и результат: и по здоровью, и по собственной чувствительности — оргазмичности, и по эффектам для мужчины. Всё, что делают необычного в Таиланде, то, что очень любят мужчины — это всё система "Вагитон" (Vagiton). Технически здесь мы можем делать полное вагинальное сжатие и вагинальное всасывание, которые можно использовать уже в семейной жизни самым различным способом.
Т.: Это какой-то прибор?
Лилия: Да, есть чёткие тренажёры, которые показывают, что мы делаем и как. Это не абстракция, это чёткая физика, биоинженерия.
Т.: Тренажёры надо приобретать в собственность?
Лилия: Да, есть определённый набор, который берётся один раз и на всю жизнь, и дальше самостоятельные тренировки по книжке-учебнику или с инструктором. Тренироваться надо, как и любым фитнесом, постоянно, потому что мышцы тазового дна, как и любые другие мышцы, надо тренировать и поддерживать. Ежедневные тренировки дают определённый результат. Кому-то нужно 2 месяца, кому-то — 6 месяцев, а кому-то — и год, пока эти техники не будут освоены.
Т.: Сначала нужно усвоить, а потом применять или можно параллельно?
Лилия: Конечно параллельно! Каждый приходит за своим эффектом!
Т.: А как понять, что первый эффект есть?
Лилия: У меня была ученица, у которой была своя задача — чтобы мужчины прямо "в штабеля складывались". И уже после первого занятия она увидела эффект. Она почувствовала себя Богиней, и от мужа получила то, что хотела. И вот так, на первом занятии, у нас всё и закончилось.
Есть девушка, которая полностью прошла всю систему, и у неё "в корне" поменялась жизнь. Потому что, во-первых, происходит естественное оздоровление организма, которое очень сильно влияет на количество энергии в целом. Улучшается качество жизни засчёт собственных сексуальных ощущений, потому что оргазм для женщины (ни для кого не секрет) — это тоже работа, и это тоже отдельные практики, и это тоже система "Вагитон" помогает решить. Отношение мужчины (даже когда ещё ничего не было) очень сильно меняется. Все сразу начинают к тебе внимательно относиться, что-то для тебя делать, включая и всех родственников-мужчин!
Настолько меняется самоощущение, что мужчины начинают относиться к тебе, как к Женщине! Руки подают, заботятся…
Т.: Сами по себе?
Лилия: Да! И они счастливы, что вы позволяете им это проявить по отношению к вам!
Для меня это было открытием. Потому что я всегда была "Всё сама". И когда это стало происходить, для меня было нонсенс. Потом конечно, к этому привыкаешь. Хотя все равно нужно продолжать заниматься. А эти вот эффекты они появляются практически сразу.
Понятно, что потом используем это в сексе. Ни для кого не секрет, что когда мужчины приезжают из Таиланда, то снова очень хотят этих ощущений. И мужчины от девочек, которые делают полное вагинальное сжатие и вагинальное всасывание в полном восторге. Плюс, что касается родов (подготовка и восстановление) тоже очень помогает.
Т.: Как строятся занятия? По сколько часов, минут в день, в неделю и т.д.?
Лилия: Любым практикам лучше выделять реальное время. Юрий Корнев, автор системы, говорит, что нам надо заниматься каждые 15 минут. А что вы думаете — гейши, наложницы — чем они целый день занимались? Они занимались целый день своими мышцами. Благо, есть такие тренажёры, которые действительно позволяют этим заниматься постоянно — например, есть такие вагинальные шарики, для постоянного ежедневного ношения.
Т.: Вагинальные шарики — это тоже Вагитон?
Лилия: Да, это тоже Вагитон. Поэтому лучше выбирать то время, которое реально можно выделить и это сделать. Пусть освоить дольше по времени, но это будет комфортно, это будет в кайф! Потому что, для женщины важно идти "женским путём". Если сказать: вот я возьмусь и будут заниматься по 3 часа — это мужской подход, это делает их сильней. Они идут к цели, они её преодолевают. Для нас больше важен процесс. Мы больше получаем наслаждения от того, как мы это делаем: вот с утра встала, приятную музыку поставила, вот это состояние… ты занимаешься мышцами и тебе хорошо от процесса! И сколько реально в кайф — столько и нужно заниматься! Потому что "идя в своем ритме" — реально можно дойти! Я как инструктор так считаю, хотя, возможно, у кого-то есть и другие подходы к обучению…
Т.: Раньше наложницы на Востоке могли удовлетворить мужчину, поставив на голову полный кувшин с водой, и не разлить ни капли этой воды в кувшине…
Лилия: Да, это тоже Вагитон. И мне технически удавалось это повторить.
Т.: Как отреагировал мужчина?
Лилия: Был в приятном шоке.
Там мы используем технику вагинального сжатия, то есть мы не делаем вообще фрикций, а просто сжимаем мышцами. Мышцы, конечно, должны быть сильные, и нужно постоянно их поддерживать — да, это огромный труд, но он того стоит. Если освоить хотя бы какие-то элементы чуть-чуть, уже жизнь сильно меняется, а уж если хорошо освоить… то меняется в корне… У меня поменялась, и я теперь дальше передаю эстафету.
Т.: А что, кстати, тебе лично это дало? Ты замужем/при мужчине?
Лилия: Да, я при мужчине, и следующий этап — замужество.
Я очень долго шла "по мужскому пути", и, наверное, именно поэтому меня так сильно откинуло в женское… Раньше "всё сама", рано уехала из дома, была очень самостоятельная. И, несмотря на то, что занималась танцами, характер был "вижу цель — не вижу препятствий". И в какой-то момент, когда я пришла к Оксане Алексеевой (руководитель Международного Тренингового Центра VL, где я сейчас работаю), начались изменения. Когда я тоже прочитала про этих наложниц и про славянских чаровниц — это всё тоже Вагитон, только назывался по-разному в разных культурах. И я тоже пошла именно вот за этим, и мой первый запрос — мне нужны были эти чары. У меня было очень много выступлений, и это очень затратно энергетически, и мне нужно было много энергии, чтобы держать залы по 200 человек, я пошла именно за энергией. Потому что всё остальное — мастерство, костюмы танцевальные и прочее — всё было уже очень хорошо, и мне нужна была какая-то изюминка. Меня интересовало искусство, танцы — такое массовое соблазнение мужчин. А отношения мне вообще были не интересны. И там (с Вагитоном) я получила сполна вот эту энергию. Я видела, как это мощно работает — внешне ничего не поменялось, я просто добавила работу мышц — эффект от выступления превзошёл все мои ожидания! Раньше мне надо было какие-то движения делать… А теперь я понимала, что могу управлять толпой — только одним взглядом. И когда уже у меня сложились проблемы с тем, чтобы просто приезжать на выступления и уезжать с них, я поняла, что надо, наверное, менять работу, иначе придется телохранителей нанимать. В то время я действительно очень много (почти круглосуточно) занималась мышцами. Когда я поняла, что достигла всего, чего я хотела в своей танцевальной карьере — то спокойно перешла в женские практики. Именно поэтому, увидев, как всё это работает, я пошла потом на инструктора по Вагитону. И теперь там я продолжаю набирать опыт, обучаться.
Т.: То есть чем больше занимаешься, тем больше эффект?
Лилия: Да.
Т: Классификация фаллосов? Она вообще есть?
Лилия: Конечно, секс не имеет правил и границ — всё очень индивидуально. И нужно смотреть конкретно под партнёра, и всё-таки легче использовать структурированный опыт. Поэтому в своих программах и тренингах я стараюсь дать структуру. Чтобы можно было брать "с каждой полочки" то, что нужно и тогда, когда нужно. И что касается эрогенных точек и классификаций — тоже оттуда. Мужские эрогенные зоны более предсказуемы, чем женские (которые меняются постоянно). Когда мы говорим про эту классификацию, мы возвращаемся в подростковый возраст мужчины, когда у него появились первый оргазм, первая эрекция, как он себя вёл тогда, какие были первые стимуляции. Потому чтобы знать, как мужчине нравится больше всего нужно вернуться именно в подростковый возраст.
Т.: Так как у него это узнать?
Лилия: Тут есть много техник…
Т.: Ты и этому обучаешь?
Лилия: Да. Когда ты начинаешь делать это также, как и он — тогда получается полное попадание.. И это помогает вернуть его в те ощущения в подростковом возрасте — а они самые яркие в жизни мужчины! И знание этой классификации помогает сделать это также, как и он. Здесь мелочи решают всё! И на моём тренинге очень много этих мелочей. И конечно, надо учитывать, что головка бывает обрезанная, гиперчувствительная и т.д. И нужно знать, как в каком случае поступать. От этого зависит, как и какие техники применять. Моя задача из сложных вещей делать простые схемы и давать девочками. Чтобы они уже их наращивали в свою практику, в свои техники. Мы начинаем с базы, а потом дальше в личной жизни сплошное творчество! И когда девочки приходят со словами: "О, я ещё одну технику открыла, сейчас я тебе покажу…" И начинают делиться — это просто фантастика! И я понимаю, что именно этого то я и хотела от своей работы. Не сказать, что "Вот так правильно!", а подарить вдохновение, интерес к этому делу. Потому что женщина — провокатор! Женщина — инициативна! Сидеть и ждать, когда мужчина проявит инициативу — это бесполезное занятие. Мужчина — он реагирует на то, что делает женщина. Поэтому все эти штучки для нас естественны. И бывает, мужчина подхватывает, а бывает, что и на другом уровне нам отдаёт — меняется поведение, начинает по-другому относиться.
Т.: Так для кого твои тренинги? Для женщин с опытом, для девушек, для замужних/незамужних?
Лилия:По опыту приходят женщины от 18 до 60-ти лет. С разными запросами на каждом этапе жизни. Если в 18 — то потом все сексуальные отношения строятся не так, как у нас положено. В этом случае получается "институт благородных девиц". Если женщина в браке от 5-ти до 20-ти лет — мы работаем с уже определенным сексуальным сценарием, который уже сложился и из которого уже не знаешь, куда выйти, но точно знаешь, что больше так продолжаться не может. Здесь, конечно, сложнее работать, но тоже есть определённые схемы. И категория 50–60 лет, спасибо им, они тоже приходят, и тоже хотят улучшить качество своей жизни. Конечно, они говорят, жаль, что это не произошло раньше. И получают колоссальные результаты. Они берутся и делают больше, чем все остальные категории, для того, чтобы в их жизни тоже это было. Потому что не так у нас много времени и хочется, чтобы всё в жизни было максимально красиво и качественно, и от всего получать максимальное удовольствие.
Т.: Что такое "эротическая связка"?
Лилия: Здесь мы говорим про "танец в постели". Важно не терять связь с партнером в течение всего полового акта. Здесь мы опираемся на силу мышц тазового дна и можно менять до 10-ти поз, не теряя его. На тренинге мы учим эту связку, и девочкам уже понятно, как дальше это составлять и как это работает. Кто-то будет использовать только некоторые элементы, кто-то все десять. В любом случае отзывы о ней потом очень серьёзные. Конечно, здесь нужна хорошая физическая подготовка, которую мы тоже даём на семинаре. Автор Нати Лямина она дает 10-тиминутный экспресс-вариант — это её авторская программа "Архитектура тела", я сама по ней занимаюсь. Мы любим экспресс-варианты — в Москве очень плохо со временем. Поэтому мы ищем техники, которые за минимальное количество времени дают максимальный результат. За 10 минут в день, благодаря этому комплексу, можно привести своё тело в идеальное состояние не только внешне, но и по силе мышц.
Т.: Лилия, а когда к нам ещё собираешься приехать?
Лилия: В ноябре этого года.
Т.: Кстати, почему именно танцы?
Лилия: Для женщины танец — это телесно-ориентированная медитация, которая позволяет ей в женское состояние погрузиться. Поэтому настраиваясь на движение — переводя мысль в ощущение, она как раз входит в женское состояние. Выполняя танец, она своим состоянием вводит мужчину тоже в это состояние — в состояние транса. Главное, двигаться медленно (особенно танец живота, или трайбла или стриптиза), потому что медленно мы успеваем перевести мысль в ощущение. Двигаться медленно, чтобы мужчина успел осознать — самой прожить и своё состояние передать. И конечно, в танце использовать мышцы тазового дна (и раньше искусницы их использовали, я и в своей карьере их использовала) — и это будет в разы усиливать эффект. Как преподаёт женские практики мой учитель — Оксана Алексеева — "Главное женское качество — это расслабление". Сейчас, девочек в школе не учат расслабляться, и приходится дорабатывать это уже в процессе. И танец — это один из лёгких способов перейти в женское состояние — расслабления и расслабить через своё состояние мужчину. Мужчину мы расслабляем массажем, какими-то ещё практиками, но в первую очередь своим состоянием. Когда он входит в наше поле, то уже успокаивается.
Т.: Дай совет девушкам, как соблазнить мужчину и выйти замуж.
Лилия: Для того чтобы привлечь мужчину, очень важно состояние (в первую очередь): женское состояние, а также состояние здоровья. Потому что главное качество женщины — это расслабление. Когда мы находимся в этом состоянии, то всё происходит естественно… Также чтобы привлечь, важно работать мышцами тазового дна. Мы работаем луковично-губчатой мышцей и леватором ани. Луковично-губчатая мышца — это уретрально-вагинальный сфинктер, она сжимает вход в вагину. Леватор ани — это мышца, на которой лежат все внутренние органы (леватор ани с латинского переводится "втягивать анус"). Поэтому, когда мы втягиваем анус и прерываем мочеиспускание (работая луковично-губчатой мышцей) — мы как раз сжимаем влагалище в нижней части. Поэтому чтобы привлечь, нужно целый день работать этими мышцами. Потому что, во-первых, когда мы работаем мышцами тазового дна, мы улучшаем кровообращение в органах малого таза и массируем яичники, меняется наш гормональный фон, во-вторых, мы настраиваемся на своё тело и мыслей становится меньше — это нам позволяет быть более женственными и расслабленными.
Чтобы выйти замуж — нужно быть в правильном состоянии! Сексуальное мастерство тоже очень важно, но это, конечно, только часть любовных отношений, а плоды любви — дети.
. 
