Что такое регрессивный гипноз?
Регрессивный гипноз — это метод, который с помощью гипнотического сеанса, позволяет человеку заглянуть в своё прошлое, увидеть, почувствовать его и узнать о нём. Регрессия используется, чтобы решить многие проблемы, травмы из прошлого или для своего саморазвития.
Использование регрессивного гипноза позволяет:
- Найти ответы на волнующие человека вопросы в его жизни.
- Восстановить утраченные причинно-следственные связи.
- Получить доступ к собственным подсознательным ресурсам и воспользоваться ими.
- Получить доступ к прошлым переживаниям.
- Получить доступ к прошлой жизни.
Все методы регрессии сводятся к нескольким правилам:
- Релаксация
- Ритуал (мистический или научный)
- Путешествие
Остановимся более подробно, что же из себя представляют эти пункты.
Релаксация
Релаксация, миорелаксация (от лат. relaxatio — ослабление, расслабление) — снижение тонуса скелетной мускулатуры. Релаксация может быть достигнута в результате применения специальных психофизиологических техник, физиотерапии и лекарственных препаратов. Считается, что релаксация способствует снятию психического напряжения, из-за чего она широко применяется в психотерапии, при гипнозе и самогипнозе, в йоге и во многих других оздоровительных системах. Релаксация, наряду с медитацией, приобрела большую популярность как средство борьбы со стрессом и психосоматическими заболеваниями.
К этому определению стоит добавить ослабление восприятия реальности (размытия сознания).
Ритуал
Представляет собой способ ослабления "критического мышления" и формирования правополушарного "образного" мышления. Ритуал может выступать как с научной точки зрения, так и наполненный мистическими действиями.
Шаманы, маги, колдуны, ведуны — используют мистический ритуал для создания нужного состояния.
Гипнотизёры используют психологически и физиологически обоснованный подход (научный), выстраивая свой "ритуал" наведения транса, вытекающий из особенностей человеческого организма.
Иногда ритуал и релаксация имеют очень смазанную границу или не имеют её вовсе.
Путешествие
Это и есть основная часть, где происходят чудеса…
Может выполняться самыми различными методиками. Сводится к тому, чтобы наиболее ярко помочь пережить опыт и сопроводить человека в прошлом…
Само путешествие в прошлое бывает навязанное (кем-либо, или чем-либо) и не навязанное, когда человек сам путешествует по своим тайнам прошлого.
Навязанное путешествие — это когда клиента заставляют увидеть то, что должно быть, по мнению "специалиста".
Не навязанное путешествие — это всегда сопровождение клиента в его прошлый опыт, переживания и счастливые моменты. Без влияния извне. Так и должна проходить настоящая регрессия, т.е. без внесения опыта специалиста в опыт клиента.
Регрессия выполняется на разные промежутки времени. Обычно регрессия используется до определённого момента жизни, повлиявшего на человека в настоящем. Но некоторые используют регрессию вплоть до перерождения, просмотра предыдущей жизни и просмотра граней между жизнями (некоторые просматривают несколько предыдущих жизней).
Про путешествия в прошлую жизнь существует много разногласий. И каждый доказывает свою точку зрения. Но на самом деле — если путешествие в прошлую жизнь рассматривать в терапевтическом плане (способном помочь человеку), то почему бы и нет? Ведь главное правило не менять и не переубеждать клиента в чём-то, а помочь решить его проблему.
