Психосаматика как ремонт автомобиля — нужно искать корень проблемы, а не лить присадки.
Низкое давление, высокий пульс, смесь с высокой температурой, хочу поговорить об этом на языке психосоматики. И, конечно, на собственном примере.
Вчера я уже говорил о том, что чувствую себя как-то слабенько, это похоже на состояние, когда выпил алкоголя (тело вялое, голова кружится, ноги ели держат). Измерил температуру 38.9, измерили давление, на фото видно показания.
На этой почве полез в интернет изучать, что современность уже знает об этом. Так как я по призванию психолог, стал искать не таблетки, а психосоматику данного расстройства.
Я противник употребления таблеток, считаю, что это лечит только симптомы, а не причину. То есть причина всё равно остаётся, и она может проявить себя в другом виде или месте.
Всё, что описано ниже, прямо рушит меня как самодостаточного, сильного человека.
Низкое давление — это черта людей, склонных к низкой самооценке. Они живут в депрессии, поскольку считают, что их удел — подчиняться. Они и не хотят действовать, потому что много раз обжигались, и теперь ими движет исключительно страх и уверенность, что снова ничего не получится.
Желая избежать конфликтов и тем самым уйти от любой ответственности, человек ещё больше отказывается от себя. Таким образом, он сам себе подтверждает, что он не был рождён для того, чтобы творить что-то значимое.
Как себя лечить: скорее всего, вы от кого-то сильно зависите, поэтому так принижаете себя. Нужно выходить из этого состояния. Нужно найти дело, которое позволит вам почувствовать себя личностью. Жизненная сила вернётся, а вместе с ней нормализуется давление, и вам вернётся чувство собственной значимости.
В теме "психосоматика: давление" вам нужно понять главное — ваше мировоззрение влияет на эмоции, а они, в свою очередь, управляют вами. Измените эту тенденцию. Сам процесс перемен не случится за один день, но вам стоит лишь начать, а на давление можно смотреть как на показатель успеха в этом деле.
Я не буду спорить или комментировать данную информацию.
Но если говорить языком психосоматики, в тот же день, когда моё давление опустилось, я испытал сильную моральную тревожность, потому что испытал страх действовать в сфере, где мне нужно было действовать, из-за этого я очень был подавлен, но не больше часа.
Что говорит психосоматика о высокой температуре.
Повышение температуры — это накал эмоций. Самыми сильными отрицательными эмоциями считаются гнев и ярость, именно они являются физической проекцией температуры.
Кстати, в тот же день я очень крепко поговорил с коллегой по работе. Сейчас анализирую и вспоминаю, было много подавленных эмоций.
Физиологически температура нужна для того, чтобы в организме сгорели микробы и вирусы, которые пропустил ослабленный иммунитет. Представьте, что бывает, если вы подавили температуру антибиотиками.
В общем, есть над чем поработать.
Для атеистов психосоматики, для успокоения вас и, возможно, себя. Я почитал на уровне физиологии, что делать не помешает. Касательно еды, воды, физических упражнений и др. Как бы сильно я не верил в психосоматику, кругозор нужно всегда держать широко открытым и не забывать про фильтры осознания.
. 
