Причины, не связанные с физиологическим здоровьем супругов, но не позволяющие приобрести статус долгожданных родителей. Как бороться со страхами, мешающими долгожданному зачатию?
Когда проблем со здоровьем у супругов нет, а все попытки зачать ребёнка не приводят к заветным двум полоскам, есть повод обратиться к психологу или психотерапевту. Так как причина может крыться в психологическом бесплодии. Внутренний мир женщины по каким-то причинам препятствует зачатию или вынашиванию. И с этими причинами нам предстоит сегодня разобраться. Так или иначе, все причины имеют в своей основе страх. Страх быть плохой матерью, страх не выносить ребёнка, страх потерять престижную работу. Эти страхи сидят глубоко в подсознании, некоторые из них могут тянуться далеко из детства. Но результат один — они блокируют желание завести детей.
Можно выделить три основные группы причин психологического бесплодия:
- причины или события прошлого;
- причины настоящего;
- причины, связанные с будущим.
- Причины прошлого.
Это, в первую очередь, негативный опыт предыдущего поколения. Например, родители девочки развелись в том момент, когда её мама была беременна. Соответственно, у взрослой дочери будет формироваться страх, что она будет воспитывать ребёнка одна и проходить через те же жизненные трудности.
Неудачная первая беременность, тяжёлые роды или смерть первого ребёнка сдерживают организм от повторного зачатия.
Моральные установки, или родительские запреты. Если девушка вступает в ранние половые отношения, то её не покидает страх забеременеть, который затем переносится и в супружескую жизнь. И такая подсознательная установка может ещё долго блокировать наступление "нежелательной" беременности.
- Причины настоящего.
Любая супружеская пара подвергается давлению со стороны окружения, всем хочется поскорее услышать новость о наступлении беременности. На самом деле, это может стать сильным блокатором. Женщина живёт с постоянным чувством долга, формирующим затем комплекс неполноценности, у неё нарастает физическое и духовное напряжение.
- Причины будущего.
Любая женщина стремится сохранить свою красоту и молодость. Она боится изменений, которые могут произойти с её внешностью в процессе беременности и родов, боится потери привлекательности и сексуальности, боится, что партнёр её отвергнет.
Как помочь на деле? Прежде всего, попробуйте успокоиться и всё проанализировать. По сути, страх — это сильнейшая защитная реакция организма, нацеленная на сохранение жизни человека в неподвластных ему ситуациях. Необходимо достать из подсознания свои страхи, проанализировать, а уже затем можно научиться брать их под контроль и более спокойно реагировать на ранее пугающие ситуации.
Расстаньтесь с мыслями о неприятном прошлом и негативными представлениями о будущем. Ещё раз мысленно переживите ситуацию, измените взгляд на неё и уже тогда отпустите. Конечно, это потребует немалых эмоциональных затрат, но всё вполне осуществимо. Главное, поставить цель и идти к ней.
Забудьте на время о докучающих родственниках и знакомых. Подумайте о себе.
Сформируйте в своём представлении образ счастливого периода беременности и будущего материнства: представляйте только приятные изменения, которые с вами будут происходить. Расставьте свои жизненные приоритеты.
Попытаться разобраться в проблеме можно самой, вместе с мужем или обратиться за помощью к квалифицированным специалистам. А главное — никогда не переставать верить в себя и в свою удачу!
