Коротко о лишнем весе. Часто причина избыточного веса кроется вовсе не в простой привычке неправильного питания, а в гораздо более глубокой печали внутри вас.
Любые негативные ситуации, которые происходят в вашей жизни, любые негативные изменения, которые происходят с вашим телом, объясняются чувствами, которые вы испытываете! Хотим мы этого или нет, но в мире существуют законы тонкого плана, законы мироздания. И если вы оглянетесь назад и вспомните случаи из своей жизни, то эту закономерность вы сможете проследить. Вспомните своё внутреннее состояние, свой жизненный настрой перед тем, когда с вами происходило что-то плохое?! Вы своим состоянием практически притянули негативную ситуацию.
Мы созданы быть счастливыми!!! Наш ум и наше тело это доказывают. Если мы совершаем правильные поступки, то наша душа и наше тело откликаются, и мы чувствуем себя хорошо и физически, и душевно. Совершая неправильные поступки — те, которые уводят нас в другую сторону от нашего счастья, мы испытываем боль, либо физическую, либо душевную. Таким образом, вселенная нас направляет.
Ведь задумайтесь — если бы мы не испытывали физической боли, то не знали бы, когда остановиться. Физическая боль говорит нам о том, что:
"Остановись, не следует это делать, это плохо для тебя" (не суй пальцы в мясорубку, пальцы — это функционально важная часть тела, без них жить тяжелее!).
Боль — это подсказка!!!
Внутреннее душевное состояние приравнивается к физической боли! Если ваша "Душа плачет", значит, вы выбрали неправильную дорогу, неправильные поступки, неправильные мысли. Остановитесь, и найдите эти негативные поступки и мысли, и поменяйте их на благостные! Становитесь лучше, добрее, улыбчивее, радуйтесь жизни!
Когда наступает депрессия, то для организма почти не существует источников удовлетворения, но организм стремится выживать, поэтому мы начинаем, например, кушать (заедать горе).
Что происходит, когда мы "заедаем депрессию"?
- Кушая, мы орально себя удовлетворяем.
Во-первых, для мозга это похоже на самую первую радость, которую мозг закрепил — это когда вы сосали мамину грудь, в этот момент это самая большая радость для малыша: и сытость, и мамино тепло и забота. Поэтому во взрослом состоянии, когда вы "заедаете депрессию", то вы как бы возвращаете себя в то безопасное время.
Значит, что нужно делать?
Значит, необходимо найти что-то в жизни для себя, что-то для души, что будет радовать вас, где вы будете черпать силы и энергию (хобби). Другими словами — надо заменить удовольствие от еды другим удовольствием!!!
- Второй момент — вес…
Вес для организма — это как бы механизм защиты (если в буквальном смысле, то вы как бы укутываетесь слоем жира, как одеялком или защитными доспехами, закрываясь от всех и всего, чтобы никто не смог добраться до того, что спрятано вами глубоко внутри).
Значит, что нужно делать?
Перестать закрываться… перестать укутываться… Принять ту ситуацию, которая случилась. Принять потерю этой конкретной любви, принять потерю этой конкретной радости… Да, она была, и вам было хорошо, будьте за это благодарны!!! Если она ушла, значит, впереди другая радость или любовь, которая нуждается в вашем внимании, которую нужно делить, дарить и приумножать с другим человеком. Если у вас есть кому выговориться, то сделайте это. Если нет, то написать всё на бумаге и разорвать её, сжечь или смять и выбросить.
При этом мысли должны быть благими: "Да, это было в моей жизни, там я была счастлива и Благодарю за это счастье. Я буду помнить всё хорошее, что было со мной. Теперь я понимаю, что это прошло. Я перелистываю эту часть моей жизни. Сейчас я другая, я сильная, я мудрая, и у меня впереди очень много хорошего. Меня ждут чудеса, меня ждут любовь и счастье. И я готова им подарить свою новую жизнь".
Я желаю вам счастья!
. Сколько современность не пытается менять стандарты, Израиль даже запретил законодательно использовать в рекламе моделей меньше 46 размера
, ничего пока не меняется
