Несмотря на всю монументальность человеческого бытия и многовековую историю, порою, мир оказывается для нас зыбучим песком.
Ситуация в мире и в стране, в которой Вы живёте, меняется, заставляя волноваться более, чем Вам бы этого хотелось.
Вместо того, чтобы впадать в "упадническое" настроение и испытывать страх, давайте будем сохранять спокойствие и благоразумие. Ну когда человечеству было легко? Ну вспомните такие времена? Да вряд ли такое вообще бывало! Поэтому, наша задача, не сея внутри своей головы и души панику, спокойно разобраться в ситуации и принять предлагаемые условия существования в данном временном отрезке.
Чем себя занять, когда всё кажется зыбким и буквально "валится из рук":
- Размышляйте.
Размышляйте о том, что во всём, что происходит сейчас в мире и, непосредственно, вокруг вас и в вашей жизни, есть высший замысел. Помните поговорку "Всё к лучшему" и "Всё проходит. Пройдёт и это".
Размышляйте о том, зачем вы оказались в такой ситуации. Никогда не терзайте себя и окружающих вопросом "За что???!!!". Нам всегда в жизни даётся опыт, и этот опыт мы проходим для чего-то! Для того, чтобы выйти на новый уровень развития, чтобы найти решение поставленной перед нами задачи, чтобы освободиться от старого и налегке пойти к новым вершинам, чтобы завоевать очередные пьедесталы и так далее. Чаще задавайте себе вопрос "Для чего мне в жизни дана эта ситуация? Что я должен понять? Какой урок выучить с помощью этой ситуации?". Задав вопросы — прислушивайтесь к себе — ответ обязательно будет, если Вы проявите чуткость и внимательность.
- Планируйте!
Возможно, Вы увидите нелепость в моих словах. "Как это — всё рушится, а я буду планировать???". Да, друзья! Именно так! Планировать своё будущее нужно именно в такие периоды — назовём их условно "периоды остановки движения". Мы всегда движемся. Преимущественно вперёд, иногда — назад. Но в кризисы происходит остановка движения. Остановитесь и Вы. Выполните пункт 1 (Размышляйте!) и приступайте к планированию!
Если Вы заметили, что двигались назад, вы поймали удачу "за хвост"! Вам даны уникальные шансы изменить вектор движения, начать двигаться вперёд, в нужном направлении. Продумайте до мелочей, как и когда вы начнёте своё новое конструктивное движение, какие действия предпримете, кого и что возьмёте с собой в путь, а с кем и с чем, без сожаления, попрощаетесь.
Если же вы считаете (и подтверждаете), что двигались вперёд, и вдруг произошла остановка — посмотрите внутрь ситуации. Что было "не так", не по плану. Возможно, приходили какие-то подсказки извне, так называемые "знаки"? Не бывает так, чтобы всё было отлично, а потом вдруг рухнуло. "Вдруг" — ничего не "рухается"! Всегда есть предпосылки. Предпосылками могут быть — не совсем корректное поведение по отношению к себе, к окружающим. Жажда власти или наживы (когда вы думаете только о материальной составляющей, забывая о составляющей духовной). Нарушение Единого Вселенского Закона. Посмотрели? Нашли причину? Тогда — смотрите пункт 3.
- Исправляйте ситуацию.
Начинайте движение, с учётом рекомендаций п.2. Потихоньку, помаленьку — но делайте что-то ежедневно! Если Вы намерены изменить свою жизнь к лучшему — действуйте! Уделяйте своим обновлённым планам хотя бы несколько часов в день! Не получается измерять часами — измеряйте минутами. Возьмите за правило быть "Новым Я" не менее 30 минут в день. Ежедневно! Не прерываясь на отпуск и выходные. И Вы с удивлением обнаружите, что в состоянии изменить мир!
- Творите!
Помните Библейские истории? Или волшебные сказки (для тех, кто не читает Священные Писания. Хотя странно, что такие люди ещё остались…). Мы все — творцы! Потому что созданы "По образу и подобию". Без творчества человек — просто биомасса. Поэтому — творите с удовольствием. Как это сделать? На Ваш выбор! Если Вы сейчас занимаетесь любым видом творчества — танцами, живописью — замечательно! Если нет, вспомните, чем Вы занимались в детстве: рисовали? Играли на скрипке или фортепиано? Пели в хоре? Лепили из солёного теста? Шили или вязали? Строили модели? Сочиняли стихи?
Вспоминайте и возрождайте в себе свои навыки! И не иронизируйте по поводу моих слов — попробуйте и получите несказанное удовольствие! Нет таланта? Пойте под душем! Начните готовить по-новому. Проявите творчество на кухне! Прямо сейчас отложите статью и напишите список 50 (пятидесяти!) дел, которыми Вы можете проявлять своё творчество. Уверяю Вас: вам будет мало 50 строчек, потому что способов проявить творчество — гораздо больше.
Вы серьёзный большой начальник, и Вам "не к лицу" писать стишки про "коровок на лугу"? Проявляйте творческий подход в работе. Сделайте перестановку в кабинете, в конце концов!
- Измените образ своего мышления.
Только ленивый в наше время не читал и не слышал, что наши мысли определяют наше бытие. А слова — тем более! Включите в свод новых правил — убрать негативные мысли из головы и негативные словоформы из своей речи. Мыслите только позитивно! Говорите — только о конструктивных решениях и о приятных делах. Перестаньте жаловаться на жизнь, близких, коллег, действительность. Навсегда запретите себе впадать в уныние. Запретите себе ныть! Исключите из круга своего общения людей, которые провоцируют вас на негативные мысли и разговоры. Не можете исключить — отказывайтесь от таких разговоров фразой: "Я отказываюсь говорить на эту тему! Давай лучше поговорим о…"(и позитивный конструктив ему навстречу!).
Вспоминайте полёт на самолёте — даже за несколькими слоями самых плотных облаков всегда есть солнышко! Оно есть всегда, они никуда не делось! Это факт.
Запишите себе в копилку ещё две мудрые поговорки: "Что излучаю, то и получаю!" и "Подобное притягивает подобное!". Притягивайте удачу, здоровье, изобилие, хороших людей.
- Вдохновляйте своим жизнелюбием окружающих!
Представьте, какого будущего может достичь Человечество с Вашей помощью! Ощущая спокойствие и свет внутри себя, Вы тем самым показываете пример людям вокруг Вас. Вспомните, как Вам помогают вдохновляющие примеры сильных личностей. Станьте подобной личностью для поддержки тем, кто находится рядом. Представьте себе, насколько светлее станет в вашем доме, если семья будет спокойна и уверена в завтрашнем дне только потому, что будет чувствовать ваше внутреннее спокойствие.
Слышали о "Теории поля" Ландау? (Если с одним из взаимодействующих тел происходит какое-либо изменение, то на другом теле оно обязательно отразится через некоторое время.) Все мы — взаимодействующие тела. И мы способны создавать такие поля. Изменение полей к лучшему или худшему зависит от того, что мы вносим в пространство — смятение и страх или спокойствие и радость.
- Займитесь тем, чем давно собирались.
А помните, Вы хотели перечитать Булгакова? Или планировали пойти в спортзал и сбросить несколько килограммов? Давно хотели заняться своим здоровьем? Займитесь! Считаете, что нет денег поправить здоровье? Придумайте новые источники дохода! Научитесь вести бизнес!
Если Вы до сих пор не сделали то, что откладывали в "долгий ящик" — сделайте это! Пора пришла.
- Открывайте новые горизонты.
Не останавливайтесь в своём развитии никогда и ни под каким предлогом! Посетите какие-нибудь курсы. Начните заниматься телесными и духовными практиками. Вкладывайте в развитие себя! Самыми надёжными и выгодными инвестициями всегда были и остаются инвестиции в собственное развитие. Я не призываю Вас получить дорогостоящую степень МВА. Начните изучать Цигун, Йогу, Зороастрийское учение или санскрит. Выходите за пределы зоны своего комфорта и развития. Расширяйте горизонты знания и восприятия.
- Улучшайте взаимоотношения со своим любимым человеком.
Ну признайтесь, что давно уже хотели как-то "наладить" отношения с супругом (супругой), что-то предпринять для реанимации чувств, но всё как-то времени не хватало. Рутина засасывала, усталость накатывала.
Вот оно! Время реставрации чувств — сейчас. Наступило, наконец-то! Здесь рекомендации — с первого пункта, только в ракурсе отношений!
Нет любимого? Начните работу по привлечению такового в свою жизнь. Вам в помощь различные психотехники, визуализации, мантры, сайты знакомств, наконец!
Всё отлично в плане отношений с половинкой? Улучшайте отношения с детьми или родителями. Совершенствоваться никогда не поздно!
- Творите свою реальность!
