Настрой!

Здравия, Мастер. Затронем на сегодняшний день важную тему — "настрой".

Что такое "Настрой"?

Я думаю, ты знаешь, что такое радио, и видел радиоприёмник, если повращать на нём регулятор настройки частоты, то сможешь настроить его на определённую радио волну, чтобы прослушать радиопередачу.

Также и наша жизнь наполнена разными частотами, и у тебя есть выбор на какой частоте находиться. В повседневности часто доносится, что нужно настроиться на тот или иной процесс, качество жизни и т.д. … синонимы этого слова также будут — "Согласоваться", "Синхронизироваться", "Сонастроиться" и т.д. Опять же только от тебя лишь зависит, на какую "частоту" ты себя настроишь. И в зависимости от согласованности ты можешь быть в "Дисгармонии" или "Гармонии" с самим собой и миром. Да и термин "Здоровье" прежде всего говорит о том, что ты находишься в гармонии с собой и с миром.

Часто слышу, что нет "Вдохновения" настроя, "Лень задрала", и т.д. ". Скажу сразу — лени нет! Лень есть отсутствие личной мотивации, заинтересованности… в процессе, себе, других и т.д… что говорит о том, что человек не любит себя. Он не заинтересован быть "ответственным за свою жизнь!".

Настрой бывает внешний и внутренний.

Внешний настрой — проявляет своё состояние больше похожее на чувство долга перед другими, использует коллективное устремление достижения блага для общества. Ресурс на проявление берётся из физической оболочки. Если отсутствует личная заинтересованность в процессе, то внутренне практически не подпитывается. Может оно звучит и глупо — но те мотивационные "фишки", которые приняты в обществе, именуемые как "Деньги", "Свобода" — понятие на сегодняшний день выхолощенное и не соответствует действительности, практически никого не мотивируют даже на 60–70%, а если и удаётся, то эффект временный. Рано или поздно человек пресыщается, тем во что его загнали, и начинает искать ту форму проявления себя, которая бы способствовала ощущению присутствия внутреннего настроя, что дало бы ему состояние счастья.

В итоге 100% мотивации на действие человек получает от знания (осознания) того, что он(она) кому-то нужен(а), его опыт, знания, навыки и умения необходимы и принесут кому-то "большую" пользу. Что его присутствие и деятельность в жизни социальной способствует, как его росту, так и помогает другим. Мотивацией может быть — цель с помощью которой человек может проявить свой (генетический, психологический, и т.д.) потенциал. Также и идеологическая концепция, которая могла быть привита в процессе взросления, иначе говоря он должен ощущать себя непосредственным "соучастником процесса", как коллективное сотрудничество и взаимодействие. Вспомним Наших предков, построивших настоящее социальное государство — и безжалостно разворованное, когда социальную идеологию подменили на западную концепцию.

Внутренний настрой — это состояние вдохновения, воодушевления, внутреннее расположение Духа, желание проявить себя или принять участие в чем-либо в физическом мире. Желание поделиться чем-то сокровенным, качественным, ценным из избытка или Душевного Изобилия. Может мотивироваться внешними отношениями, целями или ценностями. Стремлением зажечь сердца других, наполнить их необыкновенными состояниями, переживаниями. Проявляет себя, как наполненность внутренней силой, идущей из глубины существа, проявлением Духа в желании стремиться к Прекрасному и нести это другим.

Факторы и условия, подавляющие настрой

Спроси себя и ответь максимально честно и искренне — "как часто, на сколько интенсивно и усердно ты каждый день занимаешься своими делами!? Решаешь свои проблемы!? Достигаешь свои цели!? На сколько тотально ты присутствуешь в своей жизни, отношениях с собой и другими, часто ли ты поступаешь исходя из внутреннего, или ты ограничен некоторыми правилами поведения "приличия, долга, лицемерия и успеха"

"Если ты утверждаешь, что у тебя в жизни всё в порядке, и ты занимаешься решением чужих проблем, потому что у тебя всё хорошо, тогда я скажу тебе: "Ты редкостный счастливчик!""

Вся жизнь наполнена "проблемами или трудностями", назови это как хочешь. Я их называю приключениями, но факт остаётся фактом, ты либо их решаешь, либо откладываешь в долгий ящик! В большинстве своём чаще каждый заинтересован решать чужие проблемы, пренебрегая поистине своими потребностями, чаще убеждая себя в том, что свои проблемы маловажны, тем самым обезценивая себя, хуже всего то, что большинство думает, что его "трудности" решит кто-то другой, пока он занимается чужими. Или же, что есть более важные проблемы, такие как заработать деньги, бухнуть "пивка" или "срочно поесть". Подумай только — ты жизнь заполняешь какими-то условными долгами и обязательствами, которые забирают на себя всё свободное время, что времени на себя не остаётся, но нужно решать чужие проблемы.

Такова специфика современного общества — всем есть дело до других, но нет дела до себя. На этом фоне можно наблюдать недовольные лица окружающих, которые ждут, что кто-то "хороший" придёт и поможет всё решить, кто-то избавит от внутренней боли, переживаний, трудностей.

Кото думает, что мир сам должен измениться и стать лучшим для его точки зрения. Кто-то думает, что обязательно кто-то новый и достойный пройдёт во власть и начнёт управлять их жизнью, начнутся "долгожданные хорошие перемены". Что кто-то станет более ответственным, а точнее возьмёт ответственность за всех и будет везде порядок, чиновники вспомнят, что народ их нанял на работу и начнут трудиться для народа, менты, ФСБ и другие начнут сами соблюдать закон и правила и начнут служить народу, люди будут уважать друг друга, перестанут мусорить в своей голове, жизни и пространстве, и все сразу заживут хорошо…

Чаще приходится сталкиваться с тем, что при формировании "запроса", "намерения", "настроя" — человек чаще не готов принять перемены или не хочет изменять то, что есть — убеждая себя тем, "что пусть всё идёт как идёт, лучше плыть как ВСЕ по течению, может куда и вынесет". Ведь куда проще сидеть сиднем на своей пятой точке и лайкать всякую хрень на странице своего друга, получать очередную порцию говна в уши и т.д., нежели начать делать шаги и набраться наглости и шагнуть в неизвестное, чтобы хоть что-то изменить в своей жизни. Ибо перемены начинаются с себя, и никто не знает, каким ты будешь, но однозначно будет лучше, чем сейчас! А если счастлив ты, то и люди вокруг тебя тоже будут счастливы — неоспоримая истина… И это те, кто считают себя и называют себя гордым словом — "Человек".

Подведём итог факторов подавления:

• разного рода долги перед другими;
• чужое мнение;
• страхи перемен;
• социум;
• обесценивание себя;
• страх иметь и отстаивать своё мнение.
• и т.д.

В итоге все они перекликаются друг с другом, тем или иным способом и единственным решением этой проблемы — это "стать ответственным за свою жизнь".

Хочешь гармоничных перемен, тогда следует ознакомиться с некоторыми правилами, чтобы всё, чего ты хочешь достичь, реализовалось в твоей жизни более гармоничным способом.

Возможности замены текущего настроя — желаешь проверить!?

Самый простой из способов — это переключить своё внимание на другое состояние, мысли, образы, которое было раньше или же которое более желанно в будущем. Запиши своё состояние и переживание в настоящем моменте на бумаге — для того, чтобы была возможность сравнить полученный результат.

Начни дышать здесь и сейчас — так сделай 3–4 глубоких вдоха и выдоха, осознавая их полностью, и с каждым вдохом позволь всему Миру исчезнуть, с каждым выдохом отпусти всё, что ты знаешь про себя, оценку, суждения, переживания, проблемы, заботы, трудности — и с каждым вдохом ничего этого нет. С каждым вдохом и выдохом твоё лицо расслабляется, все мышцы, всё напряжение уходит, и на лице остаётся лёгкая и прекрасная улыбка.

Вспомни себя маленьким, вспомни те счастливые моменты жизни и с каждым вдохом и выдохом погрузись в своё детство, в те ощущения, переживания, состояния, когда ты был счастлив — почувствуй их здесь и сейчас. Вспомни те ощущения, как бегал по лужам, весной пускал кораблики в ручьях, зимой катался с горки, вспомни те яркие переживания, которые тебя наполняли, тот незабываемый адреналин, когда с ребятами неслись на речку искупаться. И проживи, продыши всем телом так несколько минут. Теперь посмотри, чего ты достиг, что изменилось, как ты себя чувствуешь.

Способы настройки себя на более гармоничные вибрации:

• Занятие физическим телом — гимнастики, спорт, йога, прогулки на природе, здоровое питание.
• Аффирмации — программирование себя и замена мыслеобразов;
• Визуализация — создание желаемого образа и взаимодействие с ним;
• Медитации — ОВД (Остановка Внутреннего Диалога), концентрация, био-и космоэнергетические практики, очищение своих тонких тел от негативных энергий.