С недавних пор народ начал ловить покемонов, ещё был бум на айфоны и увеличение губ, прошлым летом большинство отдыхало в Европе, этим летом — уже в Крыму и в Сочи. Но ни в прошлом, ни в позапрошлом, ни в этом году, несмотря на кризис, число клиентов психологов с запросом — "у меня всё есть, а счастья нет" — остаётся неизменным.
А точнее сказать, это одна из самых популярных тем. Как так? Вроде женщин учат заботиться о себе (как в рекламе "я этого достойна!"), и весьма успешно. Сегодня я слышала разговор 19-летних студенток: "Ты что, укололась?" "Нет, это ещё с прошлого раза осталось, но вообще уже пора снова к косметологу".
Что заставляет их, юных и красивых, стараться походить на женщин среднего возраста, делая омолаживающие процедуры и опустошая родительские кошельки, чтобы дорого одеться? Конечно, наверное, это просто модное течение — в юности жить как сорокалетняя успешная женщина.
А где же всё то, что сопутствует юности: нелепая, иногда вызывающая одежда, песни у костра, бюджетные путешествия, влюблённость в однокурсника, мечты об успешном будущем? Где всё то, что называется жизнью души? Трепетные, лёгкие, едва уловимые проявления.
Бесплатная радость от встречи с природой: искать созвездия в ночном небе; открыть окно и вдыхать запах дождя; ехать летом в электричке, есть мороженое и думать, что всё-всё-всё ещё впереди! Порывы, стремления, неподдельный интерес к какому-то делу. Домашний чай, блины и кто-то из близких, сидящий рядом.
Я написала пример про молодёжь, но ведь этот недуг поражает практически все возраста — и детей, и взрослых. Почему все так привыкли покупать себе радость (планшет, приставку, новую сумку…) и забыли, что настоящее всегда бесплатно? Юность красива сама по себе и не нуждается в "избавлении от морщин", хорошо провести вечер можно с другом на кухне, устав на работе, приятно дома обнаружить, что жена приготовила твои любимые котлеты.
Со временем люди как будто сами постепенно забыли о простых радостях, что наполняют нашу жизнь. Забыли о том, как слушать себя, как по-настоящему заботиться о себе, любить себя и ценить. Я не хочу обесценивать важность постановки целей и то, что люди стремятся быть лучшей версией себя. Но, как бы не перепутать, к себе мы движемся или от себя.
Пусть девушка улучшает свою внешность, покупает красивую одежду и ходит на танцы — если это путь к своей душе, то там появляется гармония, раскрывается настоящая красота, высвобождается много сил для новых свершений. Если же мы пользуемся псевдоразвитием ("Дмитрий Медведев занимается йогой, надо бы и мне"), то просто затыкаем этим дырки в своей душе, создаём иллюзию роста и заинтересованности.
Сейчас много культурных событий, танцевальных и спортивных секций, много чем можно себя занять, но если это, исходя из внутренней пустоты, а не любви или стремления? Когда мы были детьми, нас многое интересовало, волновало, мы почти всегда знали, чего хотим в настоящий момент — ловить бабочку сачком; забраться под кровать и посмотреть, что там; размахнуться карандашом во весь размах своей руки и оставить красивый росчерк на обоях или поиграть с котом в дочки-матери. Из маленьких желаний вырастает большая забота о себе.
Во взрослом возрасте мы можем задавать себе вопросы, которые будут определять всю нашу жизнь: где работать, в какой стране жить, когда (и на ком) жениться и заводить детей, как проводить досуг и праздники, когда ходить к косметологу, и стоит ли, покупать ли айфон, ловить ли покемонов. Или просто сидеть, укутавшись пледом, с интересной книжкой и слушать дождь.
И когда мы задаём себе эти вопросы, без надрыва на соответствие идеальности, а с вниманием, что именно вам и именно сейчас важно сделать для себя, то это и есть путь к внутреннему я.
