Учителя бывают разные: в школе и по жизни.
Мне повезло: у меня их было немало, и все они, конечно, принесли мне много Важного и Полезного!
Особенно в последние 10 лет, когда я начала больше заниматься своим саморазвитием, преодолевая различные трудности (на тот момент!) в жизни.
В то время я начала читать много книг по самопознанию и посещать различные семинары и тренинги ведущих наставников различного уровня, вплоть до мирового!
И вы знаете, мне стало понемногу легче!
Среди многих наставников особое Влияние на мою жизнь оказал Колин Типпинг, автор книг по принятию и прощению себя и других.
Помню, как первый раз начала читать его книгу под необычным названием "Радикальная Любовь", и она мне помогла многое понять в отношениях людей, мужчины и женщины, а также в семье.
Затем я приобрела и другие книги автора, и, конечно, самую главную под названием "Радикальное Прощение".
Начала читать, но признаться, не всё мне было сразу понятно. Постепенно я приняла многое из этой популярной книги.
Я начала заполнять незнакомые мне до этого Анкеты, просто заполнять!
И через некоторое время я стала замечать, что мои взгляды на многое в жизни стали меняться.
Это потом я только узнала, что Колин Типпинг — не просто автор мирового бестселлера, директор Института "Радикальной жизни" в Великобритании и других странах, но и создатель метода, который применяет очень много людей со всего мира.
Колин Типпинг приезжал в Россию несколько раз с семинарами, а также проводил два тренинга тренеров для обучения своей авторской методике.
В 2015 году мне повезло попасть на обучение к Колину, и это был последний приезд моего духовного Учителя и Наставника в Россию, а 2019 году его не стало.
Личное знакомство с Типпингом и обучение его методу изменили в корне мою жизнь.
Да, именно в Корне!
Ведь радикальное — это с латыни "Radix", так и переводится "корень".
Осень 2015 года.
Москва, двухдневный семинар "Стратегии Радикальной жизни" (большой зал со сценой, и людей было много, человек 200 или 250 было, а может, и больше!).
Я была впервые на таком масштабном мероприятии!
А дальше многодневный тренинг!
Самое Глубокое погружение в его Философию и методологию "Радикального Прощения" (РП) началось на тренинге тренеров продолжительностью более 2-х недель!
Изучая каждый этап метода Типпинга, мы разбирали примеры из собственной жизни и сразу же применяли инструменты метода.
Я разложила свою жизнь буквально по полочкам. Увидела все ключи — подсказки, которые были в жизни, расшифровала их и вернула свои силы в настоящее, в "здесь и сейчас".
Я безмерно Благодарна Колину, что он уделял каждому участнику тренинга своё внимание. Мы все обращались к нему по имени и разговаривали на равных, хотя ему было 74 года.
Я помню Его Глаза, полные любви и мудрости.
Он умел перехватить взгляд с вопросом: "Ну как задать свой вопрос Учителю, как-то неудобно, да?"
Случалось понимание через глаза, и через переводчика начинался искренний Диалог.
Я ещё долго, после обучения у Колина Типпинга училась говорить о своих чувствах. О том, как мне плохо и больно от слов и поступков своих близких, о том, как иногда мои близкие ранят меня.
Постепенно училась говорить, почему для меня важно, когда меня обнимают и говорят правду, когда вместе мы планируем что-то в своей жизни и стараемся договориться.
И вы знаете, постепенно (не сразу, конечно) у меня стало получаться договариваться с собой и с близкими.
Я научилась сама быть открытой, было очень больно в самом начале, когда меня не понимали, упрекали, обвиняли, критиковали и осуждали.
Эмоции порой разрывали меня на части, а отчаяние с безысходностью просто сковывали меня.
Тогда я, как Колин советовал, просто начинала заполнять анкеты, когда мне было очень плохо на душе, и выполняла всё, чему он научил меня.
Представляете, это стало работать.
Неожиданно меня перестали раздражать "обидные" слова, и вскоре они вообще исчезли в разговорах с моими близкими.
Я часто процесс своей работы с людьми сравниваю с визитом к стоматологу — неглубокий кариес лечится за одно посещение. А если зуб запущен, и ещё воспалился корень, то, простите, одним визитом не обойтись. Вам придётся несколько раз посетить доктора и ещё таблеточки попить, полоскание, дренаж, физиопроцедуры, чтоб вылечить и сохранить зуб. И тогда ваше лечение будет длится до 7–14 дней.
Лечение душевных ран проходит чуть иначе, т.к. здесь затронуты чувства и эмоции, близкие для нас люди. Всё зависит от глубины раны, кем и когда она нанесена, при каких обстоятельствах. Поэтому длительность лечения будет у всех разной. А кому-то нужен будет даже специалист-тренер, чтобы сопровождать "больного" за "руку", как в тренажёрном зале.
Мы не можем изменить прошлое и влиять на будущее. Пока в голове прокручиваются мысли и сюжеты о том, что другие поступили с нами "плохо", "несправедливо", мы обиделись, или нас обидели.
Если есть желание "наказать", "отомстить" своего обидчика, это значит, что вы в плену "страны жертв".
Цепкие лапы состояния "жертвы" могут долго держать нас в своих крепких объятиях и нашёптывать о чувстве вашей вины — "да, ты виновата и поэтому…", "куда смотрела и о чём думала в тот момент, вот не было бы…", или стыда — "кто ж так делает…", и "ты ж не маленькая/маленький чтоб…".
И когда в голове крутятся эти мысли, мы начинаем строить жизнь, опираясь на эти фразы, чтобы этого с нами вновь не произошло, и просчитываем миллионы вариантов, расходуя свою жизненную силу. А если ещё делаем вид, что у нас всё "окей", и держим эмоции на замке, то наступает такой момент, когда всё это взрывается!
Этот взрыв может проявиться по-разному: агрессией и насилием (абьюз), например:
- в виде разбитой посуды или рукоприкладства (небольшая пощёчина, затем — всыпать ремня, как следует, или даже до трагедии, вплоть до убийства), депрессией и разрывом отношений (эмоциональным насилием),
- физическим истощением с потерей веса или, наоборот, прибавкой,
- нарушениями в гормональной системе и разными болезнями вплоть до онкологии.
Уже 7 лет я продолжаю удивляться и восхищаться тому, что инструменты Радикального Прощения являются универсальными, уникальными, доступными для применения ко всем областям жизни.
Для меня и моих клиентов это:
- сохранение отношений в паре,
- понимание и принятие детей, родителей,
- построение жизни своей мечты,
- увеличение доходов и выход из долгов,
- поиск своего предназначения,
- восстановление и сохранение здоровья.
Всё это стало возможным, благодаря Свободе от:
- груза обид,
- чувств вины и стыда,
- боли прошлого и переживаний за будущее,
- раздражительности и неоправданных ожиданий.
До Принятия других такими, какие они Есть!
И всё это Благодаря методике Колина Типпинга.
Используя метод Типпинга в своей Работе, мои клиенты получают огромный опыт. Опыт простой — это "Безусловная любовь ко всему происходящему и ко всем", видеть совершенство во всём.
Колин говорил нам: "Вы не можете сделать это неправильно!" — всё происходит именно так, как и должно быть! Всё происходит не только с нами, а ради нас и для нас.
Колин Типпинг дал людям по всему миру возможность избавления от обид, боли прошлого при помощи своего метода.
Это был искренний и открытый человек.
Светлая Память моему Учителю и духовному Наставнику Колину Типпингу, автору мирового бестселлера "Радикальное Прощение".
