Наше самочувствие, здоровье и настроение зависит от того, о чем мы подумали в данную минуту. Поэтому не случайно столько внимания сейчас уделяется аффирмациям, позитивному мышлению, чистоте мысли и оптимизму.
В этих вопросах можно долго практиковаться, изучать мудрые практики, а можно просто каждый день начинать вот с таких слов любви:
- "Я уважаю себя, я люблю себя и нахожу в себе все лучшие и лучшие качества!
- Я люблю себя именно таким(такой), какой(какая) я есть. Я привлекателен(льна) всегда!
- Я люблю своё тело и наслаждаюсь своей сексуальностью.
- Я достоин(достойна) всего самого лучшего. Я открываюсь счастью и любви. Я расцветаю!"
А чтобы ночной сон был крепкий и здоровый, восстанавливающий и наполняющий энергией, заканчивать день можно с благодарностью вот такими словами:
- "Я благодарю за все, что получаю каждый день!
- Я удивляюсь и радуюсь тому, насколько уже обильна моя жизнь! Моя жизнь — изобильная чаша!
- Я люблю, процветаю и расту все время! Я благодарю за каждого человека в моей жизни!
- Я благодарю за то, что моя жизнь удивительна и уникальна!
- Я благодарю за бесконечные сокровища Вселенной!"
