"Сегодня я, наверное, буду плакать, так что готовьте Ваши салфетки…", — сказала Она, входя ко мне в кабинет и улыбаясь сквозь слезы…
Мы договорились встретиться в этот тёплый майский день для личного консультирования.
"Помните, как Вы писали в Вашей статье "Быть правой или Счастливой", я хочу быть Счастливой, но пока что получается быть только правой. Я не знаю, как мне перестать злиться и обижаться. Как мне его простить? Я вроде прощаю, а затем снова вспоминаю те обиды, которые он мне причинил… О! У меня очень хорошая память", — сказала она с горькой усмешкой…
Наша память… это дар или наказание… память "вытаскивает" из какого-то своего хранилища какую-то ситуацию, и мы снова ощущаем прошлую боль, как будто она произошла только минуту назад…
Я посмотрела в окно, подыскивая слова, и солнечный лучик прыгнул на мою ладонь — подсказывая мне сказку…
Сказка о Любви, Уме и Счастье
В человеческом царстве-королевстве поспорили Любовь и Ум — кто из них сильнее…
— Я сильнее, — сказала Любовь. — Я — энергия, которая всё создала и создаёт. Там, где я прикасаюсь, всё расцветает и оживает! Я могу быть нежной и страстной, радостной и вдохновляющей, доверчивой и ласковой, оберегающей и защищающей… Когда люди выбирают меня — они познают высшие вершины Счастья! Я даю им защищённость, мудрость и озарения! Я даю им силу Творить!…
— Ты сильна… — хмыкнул Ум. — И как долго может длиться твоя сила? Вот я — силён. Я даю им мысль, что их не любят — и они тут же верят мне. И ещё они чувствуют боль. Разве в момент боли они верят тебе? Разве они выбирают Тебя? Был один 2000 лет назад, его звали Иисус, кто говорил о твоей Силе. Но, посмотри, разве сейчас они также выбирают Тебя?
— Я даю им мысли страха — и они боятся… Разве в момент страха они выбирают Тебя?
— Я сею в них сожаления о прошлом или пугаю их неопределённостью будущего. Ты же знаешь, Любовь, как они любят знать и контролировать, как будто жизнь можно проконтролировать…
— Я говорю им, что они неудачники, если они не достигли чего-то или не умеют.. И разве, Любовь, они создают твоей силой? Нет, они выбирают обижаться, а потом лелеют эти обиды внутри себя годами, а порой и десятилетиями…
— Любовь, чтобы росла твоя Сила, нужно выбирать Любить — вместо обижаться!
— Ведь внутри людей есть твои семена и мои…
Но Мои семена сильнее. — сказал спокойно и уверенно Ум. — Ведь посмотри вокруг! Как легко им обижаться и бояться, как легко они верят в то, что их не любят! Посмотри, как легко им отказываться от тебя, от твоей силы! Нет, Любовь, я сильнее! Меня они выбирают снова и снова, и я, как ты понимаешь,…помогаю им в этом… Ведь, чем больше они обижаются, тем сложнее им со мной расстаться. А чем больше они боятся — тем я сильнее…
Любовь задумалась. Как найти слова? Вот сидит девушка, которая уже долгие годы носит в себе боль обид. Она растеряна, она запуталась — в её душе ещё живёт Любовь — но она слаба… Ум был прав, за все эти годы Обида вырастила свою силу. А кто сильнее, тот и прав, так вроде говорят у них, на земле…
— Счастье, помоги мне, — попросила Любовь. — Подскажи, как мне вернуть мою силу в сердце этой девушки? Она ещё помнит любовь…Она хочет быть счастливой… Как ей победить обиды и страхи в её Душе?
Счастье улыбнулось своей нежной и ласковой улыбкой и направило солнечный луч прямо в сердце девушки, и произошёл такой разговор Девушки со своей Душой:
Девушка, вытерла слезы и сказала:
— В моем сердце живёт боль. Я устала от неё, но как от неё освободиться, как отпустить?… Я пробовала, я прощала, но потом почему-то снова обижалась. Почему?
— Что вызывает в тебе боль? — спросила Душа.
— Воспоминания… Воспоминания о том, что он уходил тогда, когда я хотела, чтобы он был со мной. Почему он не давал мне то, что я хочу? Почему не любит меня так, как я хочу?… Почему он не оставался со мной? И ещё я помню, как нам было хорошо раньше, и что сейчас этого нет, и как мне это вернуть…
— Вернуть прошлое?… Девочка, его нельзя вернуть…Оно уже ушло… Но ты можешь создать своё будущее, выбирая быть счастливой уже сегодня.
— Как? Что делать с болью и обидами, с моими ожиданиями?… Они же внутри меня живут…
— Да, живут…И "они кушать хотят".
— Как хотят кушать, и кого же они "едят"?
— Тебя.
— Меня? Но как и почему?
— А вспомни, как ты "взращивала в себе обиды", снова и снова мысленно возвращаясь к ситуации, когда ты почувствовала себя обиженной? Вспомнила?
— Да.
— А теперь представь, что "твоя маленькая обидка" хочет вырасти. Она хочет "кушать", и всё, что она может — снова и снова напоминать тебе, что тебя обидели, не оценили, предали, не любили и т.д., чтобы ты снова и снова испытывала боль. — ответила терпеливо Душа.
— Но зачем?
— Любая твоя мысль — это энергия, это твоя Сила — и то, что ты думаешь, то ты и усиливаешь. Думаешь, что тебя не любят, усиливаешь эти мысли, и потому твоя боль растёт…
— А что же делать? — спросила Девушка.
— Отпустить боль, простить Себе!
— Себе? Но почему себе? Ведь обидели меня? — удивлённо спросила Девушка.
— В самый первый раз, когда это произошло во мне, твоей Душе, было две силы: Любовь и оценка твоего Ума (мысль суждение). Любовь разрешает тебе и другому человеку просто проявлять себя, а мысль-суждение судит: прав он или не прав, и как он поступает по отношению к тебе. И как только ты подумала, что тебя не ценят, тебя недостаточно любят, что тебе страшно — вот тут и начала расти сила обиды и страха, а сила Любви в твоей душе — уменьшаться.
— А так как с Любовью вместе живут Радость и Счастье, а с обидами и страхами — неуверенность, злость и раздражение, то чем больше ты обижалась, тем больше ты "выращивала" в себе раздражение и злость, и тем меньше ты была счастливой и радостной. Понимаешь это? — спросила Душа.
— Ого…и всё это я создала в себе сама? — спросила девушка у своей Души, — А разве другие люди здесь ни причём? Это ведь они так себя вели, что я злилась и обижалась…
— Да! Они просто себя вели… А ты снова и снова внутри себя выбирала: или любить, или обижаться…
— Часто, увы, я выбирала обижаться… — грустно ответила девушка. — Я хочу освободиться от своих обид, я хочу снова быть счастливой и радостной. Как я могу это сделать? — спросила девушка с надеждой.
— Где ты чувствуешь свои обиды, страхи?
— Здесь в теле, вернее в сердце, — показала девушка рукой на сердце.
— Да, верно, чаще всего боль обид от любви живёт в сердце, именно поэтому порой так тяжело. И хочется любить, а не можешь. Ты поговори со своими обидами, со своей болью. Скажи, что ты готова их отпустить, что они свободны, что они могут уходить, что ты готова открывать в себе Любовь и давать Силу Любви и Ценность настоящей Себя. Я открою тебе секрет, на самом деле есть только одна энергия — это энергия Любви. Но она может проявить свою силу в тебе только тогда, когда ты выбираешь её снова и снова. Тебе, как Женщине, дана Великая Сила — своей мыслью Со-Творять! Но вначале внутри себя! И когда ты подумала что-то не из любви, а из суждения-оценки — ты впустила эту энергию внутрь себя, а когда подумала снова, то эта энергия растёт… И так до тех пор, пока ты не отпустишь его на свободу… Любая энергия стремиться к свободе, а свобода — это и есть Любовь!
— То есть прямо сейчас я могу отпустить свои обиды и страхи, и они уйдут?
— Да, ты можешь попросить их об этом, они услышат тебя, ведь мысль — это энергия! А любая энергия повинуется воле Человека.
И девушка с надеждой и радостью произнесла:
— Дорогое моё тело, моё сердце, простите меня, что я не умела выбирать Любовь! Простите, что я снова и снова сеяла в себе семена обид и страхов! Простите, что не умела их отпускать, а наоборот выращивала, и щедро удобряла.. Я не понимала, что это я своими мыслями снова и снова увеличиваю силу моих обид.
— Дорогое моё Сердце! Научи меня смотреть на мир, на себя глазами Любви, научи меня любить и ценить себя, научи меня верить в любовь жизни, чтобы я перестала беспокоиться о будущем. Дорогое моё Сердце, научи меня Любить… — тихо проговаривала девушка…
— Ой…, мне кажется, стало легче… спокойнее… и что-то ушло…
— Это уходят обиды и боль, оставляя место для любви и счастья…
— А они больше не вернуться? — испугано и с надеждой спросила девушка…
— Они вернуться только тогда, когда ты их позовёшь…
— Как это…? Нет!…Нет!…Я не хочу их звать!… Я выбираю Любить… Её силу в себе я хочу увеличивать!… Я выбираю Быть Счастливой!
Солнце клонилось к закату… прошло несколько часов, по дороге Жизни шли Любовь и Ум (эго) и всё также неторопливо вели спор о том, кто сильнее в душе человеческой…
