Гипнотерапия — это результативное средство, не имеющее побочных эффектов и помогающее сохранять и поддерживать полученный результат. При использовании гипноза похудение происходит не за счёт силы воли или сознательных усилий, а за счёт внутренней работы подсознания, направленной на то, чтобы заменить старые привычки, образ ваших мыслей и поведение.
Опытный гипнолог поможет вам разобраться со спрятанными глубоко внутри вас причинами лишнего веса, а также осознать и изменить некоторые из ваших мыслей, которые часто не осознаются, но, тем не менее, оказывают влияние на вас, мешая похудению. И на самом деле не важно, сколько килограммов вам необходимо сбросить: как только вы с помощью гипнотерапии разберётесь со всем этим, лишние килограммы начнут "уходить на глазах". Явными причинами лишнего веса являются переедание или, наоборот, слишком низкокалорийное питание: и в том, и в другом случае организм включает порядок энергосбережения и начинает откладывать жирок про запас.
При использовании гипнотерапии для похудания вы сможете начать испытывать удовольствие, и насыщаться от небольшого количества полезной и качественной здоровой еды, и испытывать естественное отвращение, глядя на жирную, пережаренную и перемороженную еду, полную консервантов и красителей, которые разрушают ваше тело и сокращают годы жизни. Большинство наших привычек формируется ещё в детстве, поэтому, если мы с раннего возраста кушали перед сном, перекусывали во время просмотра телевизионных передач, всегда носили с собой что-нибудь сладенькое, чтобы закусить волнение, то подобные привычки перейдут с нами и во взрослую жизнь. Правда, с одним дополнением: в виде избыточного веса.
Бороться самостоятельно в большинстве случаев с подобными привычками крайне тяжело, поэтому учёными был разработан специальный метод — гипноз для похудения.
Как постройнеть с помощью гипнотерапии? Во время сеанса гипноза для похудения осуществляется кодирование сознания клиента, при котором внушается негативное отношение к вредной пище. Перед началом сеанса гипнотерапевт проводит беседу с пациентом. Это нужно для того, чтобы понять причины, по которым вы поправляетесь, узнать режим питания, вредные привычки. После подобного общения врач "подберёт" необходимые слова, с помощью которых он и будет воздействовать на ваше подсознание. Это называется "установка". Ну, а дальше осуществляется сам гипнотический сеанс. Конечно, это ещё не всё, что нужно знать о том, как похудеть с помощью гипнотерапии. А что же дальше? После первых процедур вам, возможно, покажется, что эффекта никакого не произошло, и гипноз совершенно вас не "взял". Однако это мнение ошибочно. Уже на начальных сеансах гипнотерапевт путём внушения рекомендует не употреблять жирной жареной пищи, сладостей, копчёностей и предлагает заменить их на более полезную пищу и менее калорийную. После таких подсознательных "рекомендаций" клиент постепенно начинает терять интерес к этим "вредным" продуктам. А вот низкокалорийные блюда и продукты, наоборот, вызывают у человека повышенный интерес. Безусловно, это не означает, что те, кто любят, скажем, тортики или дрожжевые пирожки, в одночасье их разлюбят. Не разлюбят, просто станут употреблять "предметы своей страсти" значительно реже.
Очень важно в работе с излишним весом найти психологическую причину излишнего веса. Есть в гипнотерапии такой термин ключи доступа Ле Крона. В своей работе с излишним весом я предпочитаю работать через подсознание клиента. Выхожу в ходе работы на подсознание и с помощью ключей доступа Ле Крона я устанавливаю психологическую причину лишнего веса. И в зависимости от причин строю свою работу в гипнотерапии. Однако не стоит считать гипнотерапию единственным средством при работе с излишним весом. Это далеко не магия или волшебство, моментально дающее результат снижения веса. Без вашего желания похудеть успех предприятия достаточно сомнителен.
