В чём смысл коучинга? Чем коучи отличаются от психотерапевтов? Как самому стать коучем? И на что обращать внимание, если вы заинтересованы в услугах такого специалиста? Рассказываем о профессии, о которой вы наверняка слышали, но при этом почти ничего не знаете.
Кто такой коуч?
Коуч — специалист, главная задача которого — раскрыть личный и профессиональный потенциал клиента, чтобы помочь ему добиться наилучших результатов. Коуч не даёт ответов, основной инструмент коучинга — правильно заданные вопросы. Хороший коуч научит клиента самого искать верные пути и решения для достижения поставленной цели.
Чего можно достичь, посещая коуча? Клиенты хороших коучей умеют принимать необычные и эффективные решения в сложных ситуациях, обладают высокой уверенностью в себе и замотивированы на выполнение конкретных целей и задач.
Звучит похоже на работу психотерапевта? На самом деле, коучинг — это всё-таки другое. Если психотерапевт концентрируется на том, чтобы проработать с клиентом прошлые травмы и разобраться с его внутренними переживаниями, стрессом и проблемами, то основная цель коуча — помочь достичь поставленной цели. Работа с психотерапевтом обычно более глубокая и требует большого количества времени, коучинг же ориентирован на конкретный результат, достичь которого нужно в относительно короткий срок. Хотя любой коуч, конечно, должен быть силён в психологии — ведь он, в том числе, работает с разумом и подсознанием человека.
При желании можно посещать одновременно и к коучу, и к психотерапевту — если вам удастся подобрать грамотных специалистов, то они дополнят друг друга, а совместная работа будет ещё эффективней.
Консалтинг и коучинг тоже различаются: если коротко, то консультант — это тот, кто ищет ответы и решения, а коуч — это тот, кто учит клиента самому искать эти ответы.
Сейчас коучинг активно интегрируется в управление многих компаний — чтобы вдохновлять и поддерживать работников, что, в свою очередь, сделает их более эффективными и полезными для компании. При этом коучи работают не только с организациями, но и с семьями, детьми, отношениями, группами и отдельными личностями. Поэтому и специалиста надо подбирать в зависимости от проблемы — там, где поможет лайф-коуч, бизнес-коуч сделать ничего не сможет.
В принципе, назвать себя "коучем" может каждый, но настоящему специалисту нужно получить образование и сертификацию. Если вы хотите воспользоваться услугами коуча, обязательно обратите внимание на их наличие. Качественную помощь можно получить лишь у тех, кто профессионально обучался коучингу.
