Я и моя семья не смотрим телевизор с февраля 2011 года. Случилось это вот как… Ко мне подошёл старший сын и сказал: "Мам, а что, если мы больше не будем смотреть телевизор и отдадим его кому-нибудь?" И я спокойно согласилась, т.к. внутренне уже давно была готова к этому, а его слова стали "волшебным пендалем" к действию. Другой вопрос, что двигало им? Но видать, это так и останется для меня неразгаданной тайной, а на моём тренинге по тайм-менеджменту, когда я говорю об этом случае, это всегда удивительный и яркий пример проявления осознанности и выбора для взрослых "тётей" и "дядей".
По статистике, среднестатистический человек проводит у экрана телевизора от 2-х до 5 часов и более. Я сама была такой когда-то давно. Обычно в выходной день телевизор был включен весь день, с раннего утра и до позднего вечера. Но это было так давно, практически в прошлой жизни. Когда и я была совсем другая…
Сколько же всего интересного и ценного можно сделать для себя любимого, своих близких и мира за это время? Я уже не говорю о том вреде, который наносит нашему подсознанию бесконечная и становящаяся всё более агрессивной реклама. Реклама, которая делает из нас бесконечных потребителей: "Скидки… Акции… Ты этого достоин… Купи… Возьми кредит, и так до бесконечности".
По причине "кончины" общения нашей семьи с телевизором, до сих пор очень сильно переживает и не может успокоиться моя мама. "Ну как же так можно? Ты же руководитель, ты должна быть в курсе событий в нашей стране и мире и т.п." Но как правило, телевизионные новости — это что-то где взорвалось, потонуло, сколько человек убили и т.п. Чтобы быть в курсе событий, я 1 или 2 раза в неделю слушаю по утрам Вести FM с Соловьёвым или читаю их в инете, тратя не более 5 мин, причём не каждый день. Мне этого хватает.
"Может, хоть маленький телевизорик купить вам на кухню?" — продолжает мама. А вот про вред совмещения приёма пищи и просмотра телевизора я вообще молчу. Многим из нас кажется уже непривычно, или даже как-то неестественно принимать пищу без привычного всем "друга-раздражителя" телевизора. Собираясь за одним столом, члены семьи уже не обмениваются мнениями о происходящих событиях, или планами на прошедший или предстоящий день, а глядят в "голубой" экран, и всё больше отдаляются друг от друга. Нас увлекает не то, что происходит с нашими близкими, а то, что происходит с героями телесериалов или персонажами ток-шоу. Но это только часть проблемы, другая её часть заключается в том, что телевизор влияет также и на сам процесс приёма пищи, меняя его далеко не в лучшую сторону. Об этом есть много статей в инете, не буду повторяться.
Конечно, я смотрю фильмы и обучающие программы на компьютере, но это фильмы и программы, которые я сама решила посмотреть, фильмы без рекламы, (несовмещённые с принятием пищи, ну разве что чай с печенькой), и как правило, с глубоким смыслом и возможностью чему-то научиться.
Люди, занимайтесь собой!!! Не позволяйте телевидению отправлять вашу жизнь и воровать ваше время. Вы сами знаете, что делать, но тем не менее повторюсь. Вместо телевизора и компьютерных игр — читайте правильные книги, общайтесь с интересными людьми, бегайте, танцуйте, просто гуляйте по парку с вашими любимыми или детьми, делайте что-то своими руками — шейте, кулинарьте, вышивайте крестиком, мастерите, пишите книги, создавайте шедевры.
Будьте Созидателями, а не Потребителями. И вы сделаете этот мир лучше. А себя здоровее, успешнее и счастливее!
