Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Шиацу
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 6
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 3
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Трансформационные игры про отношения 
Услуги экзорциста 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Магическая помощь 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Все услуги

Статьи →

Как выйти из роли Спасателя и не попасть на роль жертвы?

291 просмотр

Одна из выгод от позиции Спасателя — этот получение таким способом внимания и любви.

Выгодой от роли спасателя может быть и непринятие ответственности за своё бессилие, которое вытесняется Спасателем.

Спасатель не может быть слабым, он должен быть сильным.

Принятие своего бессилия позволяет выйти из позиции спасателя и определить границы своей ответственности. Как только Спасатель начинает думать, что он кому-то должен, например, соответствовать чьим-то ожиданиям, то превращается в Жертву, так как это происходит часто в ущерб себе.

Потом наступает разочарование, сожаление, раздражение, всё это подавляется и уже легко может выплеснуться в виде агрессии. Поэтому у жертвы много подавленной агрессии и аутоагрессии, которую она направляет на себя.

Из чего формируется позиция жертвы?

Из жёстких родительских предписаний: не чувствуй! Не живи! Не достигай! Не будь собой! Соответствуй чьим-то требованиям.

Очень ресурсна в этом аспекте идея о том, что не надо оправдывать чьи-то ожидания, а жить легко и радостно, и этого достаточно для того, чтобы жить и радоваться жизни.

И сознательно вызывать счастливые мысли!

Трансформация негативных родительских предписаний в позитивные установки позволит создать предпосылки для реализации своего успешного и счастливого сценария.

Реализация своего переназначения как служение может быть таким, чтобы это доставляло радость себе и другим, для этого надо следовать своим истинным желаниям, потребностям души.

Здесь важно и доверие к себе, к Вселенной, принятие себя и своих чувств.

События моей жизни наглядно показали мне то, что Я сама создаю всё, что происходит.

Это осознание произошло через травму, которая произошла, как говорят, "на пустом месте". Вместо того чтобы, прилетев из Москвы домой, поехать на такси, я этого не сделала и травмировала руку, потому что тащила тяжёлую сумку по снегу.

Я эту травму получила, потому что активизировались непонятные страхи и установки, и именно они определили мой выбор, как поступить, а не я сама.

Сначала я не могла спать по ночам, так как ночью боль становится такой сильной, что заснуть невозможно, и никакие мази и таблетки не помогают.

Потом цикл сна сбился, и засыпала я только под утро и на несколько часов.

Начинаешь тонуть в состоянии бессилия, когда не можешь жить как прежде, не можешь заниматься тем, что привыкла делать, и это не только про физическую активность или спортивные занятия. Это просто про то, что тяжело сидеть прямо даже час.

Невозможно просто поднять руку, потому что она не поднимается из-за травмы, не получается делать обычные бытовые вещи, нельзя поднять что-то тяжёлое, мышцы не слушаются, и ты чувствуешь, как боль парализует твою волю.

Работать так невозможно, потому что любая работа становится физически невыносимой.

Возникает вопрос — что дальше, и как с этим жить?

Проживая всё это, принимая то, что я сама создаю себе эту ситуацию, я не пассивная жертва обстоятельств, я осознала и проработала причины, которые привели к тому, что я травмировала руку и запустила программу, сделавшую мою жизнь невыносимой.

Я поняла, что я запустила механизм отказа от жизни из чувства вины перед мамой. Но я ничего не могла сделать для неё. Ведь человеческая жизнь конечна.

И ещё всё это о принятии себя и о любви к себе тоже.

И я поняла, что раз я сама запустила программу умирания, значит, я могу это изменить!

И я сама создаю свою жизнь такой, какая она есть. Если раньше я это делала, не осознавая, то теперь я буду делать это осознанно.

Я — Творец своей жизни.

Так произошёл переход из состояния жертвы в состояние Творца.

Человек — не жертва обстоятельств, хотя его жизнь иногда и зависит от воли случая.

Даже если вам кажется, что вы плывёте по течению. Или то, что от вас ничего не зависит в этой жизни, и всё уже предопределено, и не вами.

Если вы думаете, что вы не создаёте свою жизнь, то это не так. Вы автор своей личной истории.

Ведь мы знаем, что Человек сам творит свою жизнь.

  • Всё, что есть в Мире, всё есть в нас, и Мир есть отражение нас.
  • Мы притягиваем в свою жизнь то, что хотим.
  • Мир зеркалит нам то, что надо менять.
  • Каждый может изменить свою жизнь к лучшему.
  • Можно стать Создателем и Творцом своей жизни.
  • Мир отражает то, что происходит внутри нас.
  • Меняясь сами, мы меняем свою реальность.
  • Мы сами Создатели своей жизни, и это самая лучшая история, в которой могут быть воплощены наши мечты и желания.
Автор
 Елена Юрьевна Корчагина (Томск).
Источник
b17.ru.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
9 сентября 2020.
Рубрики
Духовные практики;
Сознание и ум;
Психология и терапия.

Смотрите также

Тренеры/консультанты
 Елена Юрьевна Корчагина (Томск).
Направления
 Карты жизненных историй,   Метафорические карты,   Психология.

Тренинги автора

10 сентября Четверг, 12:00
МАК как инструмент психологической практики. Образовательно-терапевтический курс

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Имя:
Телефон: *
E-mail: *
Комментарий: 

показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
3,5 месяца
Клуб ассоциативных метафорических карт Клуб ассоциативных метафорических карт (Томск)
Елена Юрьевна Корчагина, Томск Елена Юрьевна Корчагина (Томск)
9 января Суббота, 12:00
МАК как инструмент психологической практики. Образовательно-терапевтический курс

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Имя:
Телефон: *
E-mail: *
Комментарий: 

показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
3,5 месяца
Клуб ассоциативных метафорических карт Клуб ассоциативных метафорических карт (Томск)
Елена Юрьевна Корчагина, Томск Елена Юрьевна Корчагина (Томск)
Тренинги автора в других городах 1

Статьи автора

Дочь и мама — что не так в отношениях? 
Елена Юрьевна Корчагина (Томск)

Какие бывают отношения между дочерью и мамой?

Что часто бывает в них нарушено? Как это проявляется?

Лучшие подруги

В формировании такого типа отношений главную роль играет именно мама. Такие отношения закладываются ещё в детстве и бережно несутся через всю жизнь и мамой, и дочерью. Если мать сумела… Читать дальше

2
Комментарии
0
О жизненных сценариях, или как стать автором своей жизни? 
Елена Юрьевна Корчагина (Томск)

Откуда берутся сценарии нашей жизни?
Сценарий убегания из отношений — как заменить на другой?
"Сценарии" создаются на основе "жизненного плана", сформированного у нас из установок, полученных в детстве. Изменить этот план крайне сложно, но возможно.
Жизненный сценарий, как и любая история, имеет… Читать дальше

0
Комментарии
0
Вина, ответственность, любовь 
Елена Юрьевна Корчагина (Томск)

Чувство вины — отрицательно окрашенное чувство, объектом которого является некий поступок субъекта, который кажется ему причиной негативных для других людей или даже для самого себя, последствий.

Можно сказать, что есть два разных чувства вины — в первом случае, это голос совести и необходимый… Читать дальше

0
Комментарии
0
Трансформационная техника с МАК "Моё желаемое состояние" 
Елена Юрьевна Корчагина (Томск)

Цель: достичь желаемого внутреннего, душевного, физического состояния, найти пути, способы, возможности и ресурсы для трансформации негативного нынешнего состояния (в том числе физического, связанного с болезнью или вызванного стрессом, жизненным кризисом) в позитивное состояние в будущем. Эта техника… Читать дальше

4
Комментарии
0
Другие статьи автора 2

Читайте также

Метафорические ассоциативные карты 
Римма Александровна Казимова (Ставрополь)

Часто говорят, что все ответы находятся внутри нас. Главное — правильно задать вопрос.

На самом деле, важно не только правильно задать вопрос, но и понять, как получить ответ от своего Мудрого Я…

Бывают ситуации, в которых надо быстро принимать решение, а ответ не очевиден…

Или нужно сделать выбор… Читать дальше

7
Комментарии
0
Позитивное мышление: так ли оно хорошо? 
Анна Бриз (Краснодар)

Сейчас это очень модно — окрашивать, мягко говоря, неприятные события, перечащие обстоятельства, гадких людей в яркие цвета.
Их называют позитивом.
Считается правильным смотреть на мир через розовые очки. Если кто-то делает иначе, его клеймят, называя унылым пессимистом. В лучшем случае признают… Читать дальше

4
Комментарии
0
МАК и т-игры — простые инструменты с большим потенциалом 
Катерина Авхадеева (Крым)

Выбор профессии — это выражение нашей миссии. Особенно в отношении психологов, психотерапевтов и коучей. Это глубинная потребность помогать людям, исцелять души и преображать мир вокруг себя.

Рано или поздно каждый профессионал встаёт перед вопросом: как охватить больше? Есть предел по количеству… Читать дальше

1
Комментарии
0
Как я проработала чувство стыда и вины при помощи метафорических карт? 
Дина Солия

Первопричина психологических реакций на происходящие в жизни события находится в нашем подсознании, поэтому силы для эффективного разрешения стоящих перед нами препятствий необходимо искать в себе.

Именно такую задачу и выполняют метафорические карты — включают интуицию и воображение, при помощи которых… Читать дальше

1
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

11.07.2026 Тренинг Олега Гадецкого в Нижнем Новгороде "Навигатор взаимоотношений". Практики, методики и живые упражнения, которые раскрывают глубину общения (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Плейбек-театр
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Полимат Жрица Знания или странница между мирами? 
Полимат: Жрица Знания или странница между мирами? Женский взгляд на универсальный…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/kak_vyyti_iz_roli_spasatelya_i_ne_popast_na_rol_zhertvy/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?