Что лежит в основе гармоничных отношений в паре?
Принцип взаимности: счастье любить и быть любимой. На этот принцип, как на мощный стержень, прекрасно нанизываются все остальные факторы. Если взаимной любви нет, то о гармонии супружеских отношений речь уже не идёт — обязательно будет перекос в сторону долга, зависимости, болезней и разных других обстоятельств, удерживающих людей вместе.
Как найти такие отношения?
Есть вариант посвятить жизнь поиску идеального партнёра, но рискованно: жизни может не хватить. Можно попытаться обтесать и подогнать под свой формат совершенства того, кто уже встретился, но доля риска опять велика: вдруг он не захочет быть Буратино?
Что же делать?
Если мы хотим, чтобы отношения развивались гармонично, то работать надо прежде всего над собой, а не пытаться изменить другого или искать идеал.
- А. Для начала осмыслить разрушительные для отношений роли и стараться их избегать.
Не превращаться в "мамочку". Речь не о том, чтобы не стирать мужу рубашки, не встречать горячим ужином, не покупать лекарства и не спрашивать, как дела на работе. Речь о том, что жена-"мамочка" — это постоянная угроза критики, упрёков, претензий, негатива, требований, нотаций и т.д. Женщины порой так увлекаются этой ролью, что впадают в крайности. В делах мужа они замечают только неудачи и направляют огромные усилия на "привитие" ему необходимых, как им кажется, качеств. Стратегии "перевоспитания" могут отличаться, но сути это не меняет — стелить можно и мягко, но спать всё равно жёстко будет. Если жена постоянно выступает в роли преследователя или спасателя, то велика вероятность двух сценариев: либо муж превратится в безответственного и пассивного мужчину на диване, либо сбежит к той, которую он устраивает в своём изначальном естестве.
Не впадать в амплуа "дочки". Такая женщина постоянно обижается, капризничает, дуется, ожидает от мужа исполнения своих затаённых желаний, придерживаясь убеждения, что если любит, то должен понимать без слов. Муж для такой жены — большой и сильный, неуязвимый супергерой. Чтобы сохранить в этом уверенность, "дочки" время от времени устраивают мужьям "проверки", провоцируют ситуации, когда их нужно спасать. Риск в том, что мужчина устаёт быть вечным спасателем для вечной жертвы и может в конце концов озадачиться поиском другой, взрослой, женщины или новой "дочки", например, более молодой. Дочерей ведь может быть несколько у любвеобильного "папаши".
- Б. Следовать тому, что способствует укреплению и гармонизации отношений. Оптимальный вариант — отношения на равных. Признаки таких отношений.
Потребительский подход сведён к минимуму. Просьбы есть, манипуляции нет. Попросить о шубке можно вполне открыто, не прибегая к методу "отлучения от тела и от холодильника" до тех пор, пока шуба не появится. А для этого нужно, прежде всего, самой женщине ощущать себя взрослой. Психологическая взрослость не связана напрямую с возрастом. Взрослой психологически может быть молодая женщина, а женщина в зрелом возрасте нередко встречаются маленькие "дочки" в отношениях с мужчинами.
Поддержка по-взрослому. Это не вездесущая опека мамки-няньки, а способность быть надёжной подругой, умеющей найти ободряющие слова или промолчать в нужный момент, помочь словом, делом, принятием, причём помочь бескорыстно, без подсадки на иглу бесконечной благодарности в свой адрес. По сути, это отношения на равных, которые могут строить только психологически взрослые люди.
Уважение, которое выражается открыто и честно. Прямо так и говорить: мне нравится твой интеллект, твоя активность, доброта, деятельность, физическая сила, мне нравятся отношения с тобой, я ценю то, что ты для меня делаешь. Конечно, у каждого человека есть и недостатки, но всё-таки стоит помнить, что плюсы есть. Вы выбрали этого мужчину не просто так — об этом нужно напоминать и ему, и себе.
Непременно говорится вслух о достоинствах. Уважение испаряется, когда у мужчины не остаётся тех качеств, за которые его выбрала женщина. Следом исчезают любовь и смысл совместного проживания.
Соблюдение баланса "давать-брать". Если человек всё время берёт, ничего не давая взамен, у партнёра возникает неприятное ощущение, что на нём наживаются. Кому понравится чувствовать себя ресурсом или дойной коровой? Если вы много делаете для партнёра, то учитесь принимать. Если много принимаете, учитесь отдавать.
Отсутствие советов, о которых не просят, и оценок. Этот пункт трудно выполним для многих женщин. Невероятно трудно промолчать и воздержаться от советов женщине, когда она видит, что мужчина что-то делает, неважно, что именно. Раз трудно удержаться от оценок, лучше отойти и заняться своими делами. Воздерживаться особенно нужно, когда мужчина стоит перед выбором. А таких ситуаций в его жизни множество. Можно, конечно, тут же разъяснить ему, какой выбор правильный. А можно поддержать мужчину, сказав, что "раз ты что-то решил, значит, хорошо обдумал, и я уверена, что ты позаботился о нас".
Можно ли смириться с решением мужчины, если ты прекрасно понимаешь, что это решение ошибочно или, по крайней мере, недальновидно? Когда жена доверяет мужу, он чувствует свою ответственность перед ней. Важно разрешить мужчине следовать своим решениям, чтобы он мог учиться на своих ошибках и меняться в лучшую сторону. Вот так жена может помочь мужу развивать его мужественность. Самое трудное в этом для женщины — держать при себе своё мнение и позволить мужчине приобретать свой опыт, расти.
Всё это — о непрошеных советах и оценках. Если мужчина советуется с вами, спрашивает ваше мнение, это совсем другое дело, вот тут вам — зелёный свет!
Из всего вышеперечисленного делаем вывод: отношение к мужу как к равному создаёт у мужчины уверенность, что жена его поддерживает. Уважает, ценит, верит в него — как настоящая подруга по жизни.
С чего начать?
С любви к себе. Жаль, что именно этому нас никто никогда не учил.
Как говорится, хочешь сделать счастливым кого-то — начни с себя.
