Во время осознанных сновидений и фазы (фазового состояния) многие практикующие сталкиваются с необычным явлением: персонажи, окружающее пространство или сами события начинают обучать новым навыкам. Причём обучение происходит очень конкретно — через телесные ощущения, техники, движения и последовательности действий, которые затем действительно помогают выполнять выход в фазу и делают практику осознанных сновидений более успешной.
Подобные случаи регулярно встречаются среди тех, кто занимается практикой фазы, поэтому возникает закономерный вопрос: кто или что обучает нас во время фазового состояния?
Реальный опыт практики фазы? Фрагмент опыта:
"Читая чужие опыты, вспомнила свой. Проснулась ночью и понимаю: одна нога сама по себе болтается из стороны в сторону. Удивилась, стала наблюдать.Резко выкидывает вниз — лечу с огромной скоростью, визжу как на американских горках. Оборачиваюсь — вижу, что Земля становится всё меньше. Решила перестать кричать и просто наблюдать.
Затем оказалась на космическом корабле. За штурвалом было существо, похожее на мужчину в противогазе. Они перевозили вещи на металлических вешалах. Я попросила шорты — он разрешил взять.
Позже появился второй такой же персонаж, проводил меня до двери и неожиданно толкнул. В этот момент я проснулась.
Но именно после этого опыта я наконец поняла, как ощущается фантомное раскачивание. До этого техника никак не получалась.
Позже мне показывали технику подъёма по лестнице. А летать меня вообще научили буквально — подняли и показали, как правильно двигаться.
Мама рассказывала, что в детстве ей часто снилось падение с высокой башни. Со временем она перестала бояться и научилась лететь вниз. Тогда она ничего не знала про осознанные сновидения, но теперь интересно — не связано ли это с фазой?"
Почему в фазе возникает обучение?Во время фазы обучение может происходить разными способами.
Иногда помогают персонажи.
Иногда ответы приходят через символы, тексты или цифры.
А иногда само фазовое состояние будто организует обучающий сценарий, в котором человек постепенно осваивает новые навыки.
Существует две основные интерпретации такого явления.
- Мистическая версия. Некоторые практикующие считают, что во время выхода в фазу встречаются реальные сущности, наставники, ангелы или другие разумные силы, которые помогают человеку развиваться.
Подобные переживания действительно могут казаться очень убедительными.
Однако на сегодняшний день объективных доказательств существования внешних сущностей в фазовом состоянии нет.
- Прагматичное объяснение: психология фазы. С точки зрения современной психологии и исследований осознанных сновидений, мозг способен создавать сложные обучающие модели.
Если человек внутренне готов учиться, ожидает помощи и настроен на развитие, бессознательное может построить целый процесс обучения.
Во время практики фазы это проявляется следующим образом:
- появляется персонаж-наставник;
- пространство само формирует обучающий сюжет;
- возникают техники, которые затем успешно работают в реальной практике;
- новые навыки закрепляются и становятся доступными при следующих выходах в фазу.
Именно поэтому многие люди отмечают, что после подобных опытов начинают значительно легче выполнять техники или удерживать осознанное сновидение.
Кто обучает нас в осознанных сновидениях? В трансперсональной психологии существует понятие внутреннего целителя — глубинной части личности, которая стремится к развитию, восстановлению и поиску оптимальных решений.
Во время фазы человек может встретиться именно с этой частью своего бессознательного.
Но существует и противоположная сторона — внутренний критик, который способен создавать ограничения, страхи и мешающие сценарии.
Поэтому во многом качество практики осознанных сновидений зависит от того, какую внутреннюю установку человек развивает.
Вопрос практикующей: "Меня обучают движениям, полёту и телесным техникам — это понятно. Но раньше были целые серии сновидений, где обучение происходило внутри сюжетов. Как будто меня учило само пространство. Неужели это тоже бессознательное?"
Ответ: Не стоит недооценивать возможности человеческого мозга.
То, что в обычной жизни проявляется как инсайт, внезапная идея или неожиданное решение задачи, во время фазы может превращаться в полноценные образы, персонажей и обучающие сценарии.
Наше бессознательное способно:
- анализировать огромные объёмы информации;
- моделировать новое поведение;
- обучать через символы и образы;
- находить решения, которые ещё не осознаются человеком.
Во время осознанных сновидений контакт с этими процессами становится значительно более непосредственным.
Именно поэтому пространство может восприниматься как мудрый наставник.
Во многих случаях это не внешний источник знаний, а собственное бессознательное, работающее над вашим развитием.
Для многих практикующих именно фаза становится эффективным инструментом самоисследования, обучения и поиска новых решений.
Онлайн курс 
